姿勢と歩き方をちょっと変えるだけで

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2017-01-04 17:11:18

2017年  初レッスン!

テーマ:ブログ

2017年

初ブログです。

 

新年あけまして  おめでとうございます

本年も どうぞよろしくお願いいたします。

 2017年  初レッスン!

まだまだお正月気分が抜けない中、足を運んでくださいましてありがとうございます。

 

皆様 ポスチュア歴長い方々です。

6  3  2年目のベテランさん勢ぞろいおねがい

皆様にポスチュアの効果をうかがいましたビックリマーク

 

 

・おばさん歩きがエレガントになりました

・背中がすっきりときれいになりました

・以前は1時間毎日歩いても変わらなかったのに

 このウォーキングで30分歩いただけで5キロ落ちみんなに

 若々しくなったと言われます

・食べても太らなくなりました

 

皆様の経験からのお言葉には説得力があります爆  笑

 

そうですね~~音譜

たかが歩くこと されど歩くこと

 

歩くことは  生きること!!

 

 

今年も  自分の足で一歩一歩しっかり歩いて夢に向かっていきましょうドキドキ

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2016-12-18 13:05:33

健康が一番!

テーマ:ブログ

皆様こんにちは

今日はブログにて投稿します。

群馬県拠点にポスチュアウォーキングをお伝えしてますHarukoです。

 

今年もあと残すところ二週間・・・一年が早い早い・・・

この時期になるとあ~~大掃除しないと・・・と

気持ちばかり焦り見過ごしてしまう

でも、換気扇にはとってもよい商品があります。

それは次回ご紹介します。

 

実は3日間胃腸炎でダウンしていました

2日間ゾンビのような顔、姿で病院の先生もびっくり

でも、今日久々鏡をみたら

あららお肌がツルツル

きゃ~~うれしいとスッピン写真アップしようと30枚トライ

きゃ~~やっぱり無理(汗)

では、お化粧してもツルツルお肌わかるかな~とトライ20枚

アハハハ・・・無理でした

カメラは嘘をつきません

 

 

 

あ~~~~青空の下で洗濯物干して気持ちいい~~

健康で普通に過ごせることって何て幸せでしょうおねがい

 

皆様 飲みすぎにはご注意をビックリマーク

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2016-12-05 21:40:36

ポスチュアウォーキング協会創立10周年記念パーティー(^^♪

テーマ:ブログ

昨日は特別なパーティーでしたキラキラ

 

お世話になりました方々・・・

レッスンご受講くださいました 大切なお客様・・・

そして、泣いたり笑ったりともに歩んできたスタイリストの仲間・・・

 

総勢160名

帝国ホテルにて師匠KIMIKOのもと 華やかに開催されました!!

 

 

 

 

心身共に助けられている群馬のスタイリストラブラブ

なかなかお会いできない、関西のスタイリストラブラブ

昔 通った茨城のレッスンを引き継いでくれたりっちゃんスタイリストラブラブ

師匠KIMIKOセンター10年一緒に歩んできた1期生の仲間ラブラブ

 

ポスチュアスタイリストになり10年を振り返って想うこと・・・それは

ポスチュアウォーキングは、やればやるほど

イキイキ 若々しくなるということラブラブ!

そして、身体の変化はもちろん

凛とした姿勢で、心にも軸ができるということ

 

こんな華やかな場所に今私がいられること

10年前のわたしには考えられないことでした

 

 

周りのすべての方々に助けられ今の私がいます

皆様に  心より感謝しますおねがいキラキラ

 

 

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