妊娠中といえば、マタニティブルーが有名ですが
私の場合は、妊娠中の気分の浮き沈みはほとんどなく、
産後に、どっときます。
そう。世にも恐ろしい、産後うつ。
夫婦間のぎくしゃくにまで発展したら、産後クライシスとも呼ばれます。
今回は、三回目だし、大丈夫かな～と思っていましたが
ついに、やってきました・・・
二日続けて、夜中に眠れず、睡眠不足でガタガタになった暁に、
ものすごいブルーの波が来て、この世の終わりを感じました・・・
あとで思えば、なんであのくらいで？という些細なことにも、敏感になったり。
これは、やばい。
昼間の家事をセーブして、とことん昼寝して、睡眠を充電したら
翌日には、ぱあっと世界が明るくなりました。
睡眠不足って、本当に、おおごとになりますね。
今日も家事は手抜きをして、ちゃんと寝ようと誓うのでした。