豊かな老後をめざす つれづれ日記

オーストラリアのブリスベンで、こっそりひっそり頑張ってます。
日々おもうことなどをつづってますう

音譜 !!上むいて歩こう!!音譜
背筋伸ばして、笑顔作って
今日も一日踏ん張って生きましょう
人生捨てたもんじゃないですよん
独女 海外で踏ん張ってます
日本人であることを誇りにしてます
泣きたいときも、叫びたいときもあります
そんなときは、叫びます 泣きます
だって、叫びたいんだもん、泣きたいんだもん


テーマ:

晴天なり

 

今日は昨日とうって変わって

 

晴天なり

 

久々に見る青空

 

少々曇り気味だった気分も

 

ぶっとんだって感じです

 

今日は友人とランチに

 

お気に入りのベジショッピングセンターに行きます

 

最近ゆるーーーく続けているベジ日和

 

大好きな白菜漬け

 

大根

 

へんてこな野菜などなど

 

同僚の中国系などの友人に聞きながら

 

食べたことのない野菜を

 

取り入れて

 

漬物 炒めものに挑戦

 

 

 

ランチ

 

何 食べよっかな

 

ランチ後の

 

お茶どこにしょうかな

 

最近忙しく

 

心身ともに疲れ気味

 

少々甘いものを取り入れれ上げないとな

 

やたら チョコを欲する今日この頃

 

そこを抑えてますが

 

やはり

 

たまにはねぇぇ

 

みなさんも

 

洗濯日和の今日

 

洗濯早く済ませて

 

お外に出ましょうね!!

 

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