2015-01-16 11:25:45

関帝廟!

テーマ:
久しぶりに来た!
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2015-01-12 18:54:08

現代喫茶人の会、神奈川懇話会

テーマ:
今年最初の懇話会は、中国紅茶です!

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2015-01-09 16:37:44

いいペースだ?

テーマ:ダイエット
3ヶ月で3kg痩せましょう。

3ヶ月前にお医者さんからの指示でした。
うはー!

肝臓ヤバい、コレステロールヤバい、中性脂肪ヤバい。(´Д` )

さすがに昔のようにガッツリ食事制限をする根性もなく、
クリスマスもお正月もあったので、何となく気をつけながら暮らしてたんです。

何となくで3ヶ月。
何と、3.05kg減ってた!

血液検査も前より良くなった!
あくまで相対的な話なんだけどね。

薬を使わず自力で頑張った?ので、お医者さんに褒めてもらった。

なんか嬉しい。

3ヶ月後に次の検診。
頑張ります。(≧∇≦)

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2015-01-07 06:34:15

七草粥

テーマ:歳時記
さて、作るかな。
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2015-01-06 16:43:43

神奈川の郷土料理

テーマ:料理・外食
はるちゃんの冬休みの宿題。
神奈川の郷土料理のレポートを書くというものがありました。

調べると、「けんちん汁」って、神奈川の郷土料理だったのね。∑(゚Д゚)

鎌倉・建長寺の建長汁説と、普茶料理のケンチャン説があるらしーけど。

まぁ、早速作ってみた。

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まずは、胡麻油で野菜を炒める。
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炒めたら、こんにゃくと豆腐を入れて、昆布出汁を投入。
暫く煮ます。
味付けは、醤油と醤油の半分の分量のみりん。

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出来上がり!

はるちゃん、美味しい!と言って食べてました。

野菜を切って炒めて煮込んで味付け。
こんだけなんだよなぁ。
鰹出汁の方が好みなんだけど、あえて昆布出汁にしました。
建長寺説なら、精進料理だもんね。

何はともあれ、宿題が済んでよかったぁ。

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2015-01-06 11:41:40

横浜ルミネのおみくじ

テーマ:ブログ
通りがかりに、おみくじを引いてみました。

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ぜーんぶ思い通りなんて凄い!
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2015-01-03 16:03:30

熱海です。

テーマ:ブログ
駅前の足湯です。
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2015-01-01 08:14:02

謹賀新年!

テーマ:ブログ
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

大晦日も正月もストバスでシューティング。
みんなが休んでいる時に練習して上手くなるんだ!と、その意気や良し。母は寒いし眠いが頑張るよ。

はるちゃん、良くやるなぁと思いつつ、同じように朝から練習している人が割といる。
年末年始は地区センターも体育館も休みだから、ストバスに集まるのかな。^_^;

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さて、はるちゃんの今年最初のシュート、見事入りました!
幸先良いぞ!
頑張れ、はるちゃん!
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