↑この秋のスペシャルヨガイベント ピアノdeヨガです↑
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ヨガ教室♪ハーモニースペースdeヨガ♪  心と体の調律師 KUMIKOのブログです。
 【東京と大阪での教室】と【出張ヨガ】を行なっています。

♥心と身体のハーモニーを奏でよう♥

 ★依存型でない、セルフケアができる人を増やす事!

 ★幸せな身体で幸せな心を持ち、人生を楽しくいきいきと過ごすことを目指します。

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★ヨガのスタイルは ビジョンヨガがベース。
 そのときのその人の状態に寄り添い、薄久美子がこれまで学んで来たことを生かして
 必要なことを取り入れてすすめてまいります。
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【テレビ出演】
 
フジテレビ「バイキング」
坂上忍さんの耳をひっぱりました。


TBS「朝チャン」

【ラジオ】東京FM アポロン出演
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J=WAVE サラヤエンジョイナチュラルスタイル出演 
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【本】
 
ヨガCD
★申込紹介ページ★http://harmonyspacecd.ongaeshi.biz/simpleVC_20110414183942.html

 
 DVD付き「いたきもヨガダイエット」 「耳ひっぱりで体が変わる」

★ヨガ教室への参加、出張、取材のご依頼は
メールにて受付ます。

 info@harmonyspace.jp

薄(すすき)久美子

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2016-12-02 09:44:11

12月のヨガ 東京 大阪 そして出張ヨガ

テーマ:開催スケジュール

12月!

今年もあと1ヶ月。

寒くて気持ちがいい毎日です(変な言い方ですが)。
冬の空ってなんともいえないですね。好きです。

今日は青空です。

 

ヨガクラスは以下の通り。クラス以外は出張ヨガ。

 

ヨガ&忘年会 東京

新御徒町 古民家ギャラリーしあん
12月5日(月)

18時半〜20時 のち(忘年会は近くのお店)

※6名満席

 

週末の夜ヨガ 大阪

長堀橋 中央会館 二階和室
12月9日(金)
19時半〜21時

 

ベビーキッズセラピーヨガ 大阪

12月10日(土)

10時〜11時半

高津神社 いやさかの家

 終了後は部屋ランチ 12時半頃まで

 

神社deヨガ 大阪

谷町9丁目 高津神社

12月10日(土)

1)13時半〜15時

2)16時〜17時半
高津神社 冨亭

 

満月のリリースヨガ 東京

大塚 マスミスペースMURO

12月14日(水)

19時半〜21時

 満月の手放しワークします 

 身体から心からリリース!

 

冬の日曜日 早朝ヨガ 東京

目白 目白の杜スタジオ2階 Sスタジオ

12月18日(日)

8時半〜9時半
 朝の1時間で一日をデザインする!

 

キャンドルナイトヨガ 東京

大塚 マスミスペースMURO

12月22日(木)

19時半〜21時

 たくさんのキャンドルを並べて ほのかな灯りをながめながらのヨガ

 年内ラストです。クリスマスの気分も楽しんで下さい。

 

___________

・参加費

90分クラス 3500円

目白早朝 2800円

ベビキッズクラス 1組3,900円 +パパ1000円

 

●予約/問合せ どちらも

メールフォームかメールで直接ご連絡下さい。

 

フォームはこちら

 

直接のメールは

info@harmonyspace.jp

 

★どなたでも、初めてでも、一緒にご参加できます。

 男性も女性も参加可能です。

 中学生以上であれば大人クラスへ参加可能です。

 

【出張ヨガ】随時受け付けしています。

予定が合えば大丈夫!どこでも出張承っております。

人数、ご相談下さい。

マンツーマンもございます。(マンツーマンは女性のみ)

お一人、お二人の場合は、料金が少しお高めになりますが

その分濃厚です。

個別にご相談を承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。

 

<こんな方に>

・教室までは行けないがヨガしたい

・家に来てほしい

・夫婦で(カップル)受けたい

・人前で話しにくいことがあり1人で受けたい

・じっくり静かに受けたい

・お友達同士のグループで受けたい

・小さな子がいて外出がままならない

・介護に役立つヨガを知りたい

・会社に来てほしい

・家族にヨガをプレゼントしたい

・家族でヨガしたい

・近くの公民館に来てヨガしてほしい

 

※会場のご用意はお願い致します。

_________________

 

 

★ヨガのスタイルは、ビジョンヨガをベースにし

KUMIKOが学んで来た様々な智慧を生かして

引き出しをあけていきます。

 

動きのゆるやかな心と体の癒しになる優しいヨガです。

時には筋力をあげる動きの入ることもあります。

そのときに必要なことが必要なタイミングで入ります。

 

身体の変革が心をも変えてゆく。

気付きをもたらしてくれます。

ムリがない、そして、心地良くて快感に満ちる時間です。

 

やみつきになる という声がとても多く なるほど納得です。

 

そして、楽しいですよ。

 

その日に集まっておられる人の体調などをお聞きしながら

その日のメニューや流れが決まっていきます。

 

 

 

講師は私 KUMIKO

大阪出身 大阪弁です。

お許しを^^

 

ご一緒できますように!

 

KUMIKO

 

 

 

 

 

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2016-11-29 20:37:27

ピンときたら

テーマ:日々の暮らし
気が付いたらブログ更新できてませんでした。

元気に何かと活動しています。

明日は夜ヨガです。

月末。
新月明け。

私自身でいうと、ミラクルと言われるような
不思議かつ、必然な出来事が
今日も続々。。

あー、そうなんだなあーーーーの連続なので
もう、観念することにしました。

あれこれ考えるよりも、
起こることは起こるのです。

なるようになるのです。

流れに身を任せています。

で、明日の夜ヨガは

11/30水曜日
19:30〜21:00
大塚駅徒歩6分
マスミスペースMURO

3500円

ピンときたら
どうぞ!

理屈抜きで
気持ちいい

緩んで許せて笑える。

そんなひとときを。

info@harmonyspace.jp

kumiko

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2016-11-25 18:37:11

今年の秋★ピアノdeヨガ終りました!@北九州、大阪、台湾、東京!

テーマ:ピアノdeヨガ

濃密な秋でした!まだ11月なのに雪景色。。

 

それにしても、今年の秋はよく動いたなあと思います。

 

ほっとしたのか、眠気が凄いです^ー^

 

この秋のピアノdeヨガの模様をアップさせて下さい。

画像から届く何かを感じていただけたら、嬉しいです。

 

10月大阪@桜の庄兵衛ギャラリーにて

もうこちらは12年間連続で開催させていただいている場所。

「ただいま」って言葉が出てくるほど、愛着いっぱいです❤

明るい陽射しをいただきながら

 

 

そして、10月末には

北九州でピアノde椅子ヨガを特養ホームにて。

 

{47A8B58A-A0BB-4A04-AFB5-1D1EAB9B047D}

はじめましての皆様と 椅子や車椅子のスタイルで

できることをさせていただきました。

 

{8216616B-BF04-4197-B6E0-3AB08AB37733}
歌も一緒に歌いました。
喜んで下さったかなー。

色んな汗をかきました!

 

 

 


この期間中に、実はコンサートの合間に椅子ピアノdeヨガを、

大阪と、東京の二カ所でさせていただきました。

写真はないのですが。

 

 

そして

 

親子バージョン ピアノdeヨガ&ミニライブ 大阪

愛に溢れてます。

 

どんどん触れ合うヨガです。

 

子ども達の笑い声が絶えません。

大人も笑いっぱなし。

全身で遊びます。おもちゃは皆無!

なんでもやりますよー!元Y●●●HA講師ですたい♪

完全インスピレーションで動きます。

みんなしっかりついてきてる!!さっすがです。

 

耳ヨガも欠かしません〜

ひっぱりっこ

ひょいっとバランス♪

振り向いたらピアニストあべちゃんも・・・・やってました。

 

そして入れ替わる???

 

最初と最後はちゃんと正座。

 

思い切り楽しむこと!!!

それが一番。

 

 

そして 台湾で!!

台北にある元宮殿の立派なホテルの中でピアノdeヨガができるとは。。

 

これは、朝の6時です。

お目覚め、日の出の時間です。

 

このあと朝食をいただき、観光へ元気に出かけました。

 

有り難い限りです。シェーシェー。

 

参加者の皆様は日本人です。

 

 

そして23日東京 曼荼羅美術館で

美しい芸術に囲まれる中で幻想的

 

思いのほか寒くて冬のようでしたが

室内はポカポカでした。

 

静かに自分と向き合い

ゆったりと流れるピアノの音に身を委ねながらからだをほぐしていく

 

空間と音と人が溶け合って なんとも優しい・・・

 

初参加の方が半分近くおられたのですが

そのようなことは関係なく、調和するのです。

素敵だなあ。

 

あくびも 涙も いびきも

全てのアンサンブルで1つになっていきました。

 

ありがとうございました。

 

このたび、たくさんの方にご参加いただき、

会場においてはお力添えもいただいて

このように素晴らしいひとときを共有させていただくことができました。

 

関わって下さった全ての方に感謝します!

 

ピアニスト阿部篤志

ヨガ KUMIKO

 

11月吉日

 

::::::::::::

 

次回は、2017年の春!

 

ご案内させていただきます。

 

それまで少しでも成長できるようにと思います。

 

皆様の感想をあらためてアップさせていただきます。

 

KUMIKO

 

今月のヨガ残すところ 以下の教室です。

 

11月30日(水)19時半〜21時

 大塚駅から徒歩6分

 マスミスペースMURO

  心とからだの感性を磨く、感性ヨガ

 

参加費:3500円

info@harmonyspace.jp

 

ハーモニースペースdeヨガ すすきくみこ KUMIKO

 

 

 

 

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