極上のリラクゼーション♪ピアノとヨガのコラボ 12年になりました。


★東京 5月4日(祝) 曼荼羅美術館にて
★5月に熊本での開催もあります。
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ヨガ教室♪ハーモニースペースdeヨガ♪  心と体の調律師 KUMIKOのブログです。
 【東京と大阪での教室】と【出張ヨガ】を行なっています。

♥心と身体のハーモニーを奏でよう♥

 ★依存型でない、セルフケアができる人を増やす事!

 ★幸せな身体で幸せな心を持ち、人生を楽しくいきいきと過ごすことを目指します。

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★ヨガのスタイルは ビジョンヨガがベース。
 そのときのその人の状態に寄り添い、薄久美子がこれまで学んで来たことを生かして
 必要なことを取り入れてすすめてまいります。
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【テレビ出演】
 
フジテレビ「バイキング」
坂上忍さんの耳をひっぱりました。


TBS「朝チャン」

【ラジオ】東京FM アポロン出演
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J=WAVE サラヤエンジョイナチュラルスタイル出演 
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【本】
 
ヨガCD
★申込紹介ページ★http://harmonyspacecd.ongaeshi.biz/simpleVC_20110414183942.html

 
 DVD付き「いたきもヨガダイエット」 「耳ひっぱりで体が変わる」

★台湾でも出版されました。


★ヨガ教室への参加、出張、取材のご依頼は
メールにて受付ます。

 info@harmonyspace.jp

薄(すすき)久美子

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2017-03-25 10:22:48

神戸港に到着

テーマ:お仕事
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昨日 横浜港を出て、まあまあ揺れながら
今朝神戸港に入港しました。

でも船酔い対策耳ヨガ、ツボ押し、
してましたので、良かった!と今朝言われました。
嬉しいことです。


今朝はヨガ 6時半からと、8時半からでした。

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手の負荷がけ。

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足持ち上げてます。


昨日も今日も、小学生も参加してくれていました。

30分というプログラム。
ショートバージョンはかえって組むのが難しくもありますが、
その中でぎゅっと濃縮する醍醐味!
私は好きです。

船酔い対策プログラム
マッサージヨガ
筋力アップ心肺筋力アップヨガ

ここまでのプログラムです。

明日からまた毎日ヨガ生活。

そして、いよいよ屋久島へ。

お天気はどうでしょう。

今日は寒いです。

屋久島に降りられますように。

庭園ヨガ予約、続けていただいております。
あと少しお入りいただけそうです。

メールでご予約下さい。
陸に近いところでメールチェックします。

では、またアップします。

kumiko

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2017-03-24 14:35:20

出航しました!クルーズヨガ行ってまいります

テーマ:お仕事
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横浜港を出発しました。
明日の朝に神戸港です。

その後屋久島へ航海します。

本日からヨガもスタート!

元気に行ってまいります。

🌟3/24〜31クルーズでヨガ

🌟4/1土曜日10:00〜11:30
庭園ヨガ
清澄庭園にて

ご予約増えてきてます。
どうぞメール下さいね。

沖に出ると繋がりませんが
どこかのポイントでメールチェックしますのでご安心下さい!
返信は少しお待ち下さい。

info@harmonyspace.jp


kumiko
薄  久美子

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2017-03-18 09:32:53

水曜日は夜の感性ヨガです

テーマ:開催スケジュール
【ご連絡】
メールでご予約いただいた方へ

ご予約受付の返信をその日か翌日には
送っております。
もし、届いていない場合、
スパムとして迷惑ボックスに入っていないかの確認をお願いします。
見当たらない場合、受信設定にて
info@harmonyspace.jpを受信可能に
していただき、
再度メール下さいませ。
ガーベラガーベラガーベラガーベラガーベラ
★水曜日は感性ヨガ

3/22水曜日
19:30〜21:00

大塚駅徒歩7分

マスミスペースMURO

3500円


ご予約可能です。



つながる花1つながる花1つながる花1つながる花1

昨日はみっちりケアし、今朝は呼吸に変化を実感しました。

声も随分出しやすくなってます。

1日1日です。

皆様いい週末を!

私は元気です。


kumiko


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