ゆるめて、開いて、幸せ受け取ろう☆心屋カウンセラー&アロマセラピスト☆ゆ~さん@広島県尾道

広島県尾道市の、心屋認定カウンセラー、 ゆ~さんこと古本ゆりこです。海のそばのサロン、ハーフェンにて、心理カウンセリングやアロマトリートメントで、心と身体をゆるめ、不要なものを手放して、そこにある幸せを受け取るお手伝いをしています。


ご訪問いただき、ありがとうございます嬉しい


心屋流カウンセラー、アロマセラピストの

ゆ~さん(古本由里子)です。



広島県・尾道市の、海のそばの小さなサロン、


ホリスティックセラピーサロン   かもめがとんだ。

   Hafen ハーフェン にて


心理カウンセリング、アロマトリートメント により


こころと身体を緩め、本当の自分と仲良くなって、

愛と豊かさを受け取れるあなたになる


そのお手伝いをしていますキラキラ


 メニューはこちら → 

     

 アロマトリートメントとは → 


 心理カウンセリングとは → 



プライベートな空間で、安心して、

たくさん身に着けた鎧を脱いでください。


お帰りの時には、鎧の代わりに、

その背中と心に、羽根を付けて、

軽やかにお帰りいだだきます。


おひとりおひとりにゆっくりとお過ごしいただくため、

一日限定2名様までの、完全予約制です。


ご予約・お問い合わせはこちらまで 


Mail : hafen33@@gmail.com

(@をひとつはずして送信してください)

Tel :  090-5370-4238

 

ご質問など、お気軽にメール、お電話ください。


心よりお待ちしておりますぽっ



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こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 

広島県尾道 海のそばのサロン Hafen ハーフェンです。

 

 

今日からもう12月!

歳を重ねるほどに、一年の早いこと!

 

年末にかけ、何かと気ぜわしい日々がやってきますが、

そんな時こそ、ゆっくり立ち止まる時間も必要。

 

深呼吸して、張り詰めた気持ちも身体もゆるめる、

そんな時間が、また新たなパワーを生み出すから。

 

今年、がんばった人もがんばらなかった人も、

その自分を抱きしめてあげてくださいね。

 

あれができなかった、これもやらなかった、

それを責めないで。

 

きっと出来たこともたくさんあるはずだから。

 

私も、できなかったこと、先延ばしにしたことが

たくさんあります。

ついつい、自分にダメ出しそうになりますが、

でも、まあいっか、です。

 

来年やってもいいし、

本当はやらなくていいことだったのかもしれないし。

 

できなかったことを責めて、

来年こそはちゃんとしようって思っても、

なかなかエネルギーは湧いてこないから。

 

できなかったけど、まあしょうがない。

それでも私は大丈夫だし、

あれとこれはできたしな。

 

そんなふうに、できたことをちゃんと認めて、

いい気分で一年を終わらせるほうが、

絶対に来年いいことがやってきそうだもんね。

 

ぜひ、優しく自分を抱きしめる、

そんな12月にしてくださいね。

 

自分でできそうにない方は、

私が抱きしめさせていただきますので、ぜひサロンまで(笑)

 

12月のご予約状況です。

 

12月 1日(金)  ご予約終了しました

12月 2日(土)  10時~

12日 3日(日)  14時~

 

12月 4日(月)  ご予約終了しました

12月 5日(火)  ご予約終了しました

12月 6日(水)  14時~

12月 7日(木)  ご予約終了しました

12月 8日(金)  14時~ 

12月 9日(土)  ご予約終了しました

12月10日(日)   14時~

 

12月11日(月)  ご予約終了しました

12月12日(火)  14時~

12月13日(水)  ご予約終了しました

12月14日(木)  14時~

12月15日(金)  ご予約終了しました

12月16日(土)  10時~、14時~

12日17日(日)  14時~

 

12月18日(月)  10時~

12月19日(火)  ご予約終了しました

12月20日(水)  14時~

12月21日(木)  10時~、14時~

12月22日(金)  ご予約終了しました

12月23日(土)  ご予約終了しました

12月24日(日)  ご予約終了しました

 

12月25日(月)  10時~、14時~

12月26日(火)  10時~、14時~

12月27日(水)  10時~、14時~

12月28日(木)  10時~、14時~

12月29日(金)  お休み

12月30日(土)  お休み

12月31日(日)  お休み

 

 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

   メールでのご予約・お問い合わせはこちらから  手紙

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こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 

広島県尾道 海のそばのサロン Hafen ハーフェンです。

 

 

 

 

 

 

 

 

またまたブログをご無沙汰しておりました。

 

最近は、忙しくてブログが書けないんじゃなくて、

時間はあるんだけど、それを好きなことに使ってしまって、

ブログを書くまでに行き着かないという感じ(^▽^;)

 

私にとっては、ブログは、書きたいから書くというより、

書かなきゃって思って書いてるんだなあって、

今更ながら気づきました。

 

サロンをしているんだから、情報を発信しないと、とか、

みんなの役に立つことを書かなきゃ、とか、

なんとなくそういう思いがあるから、

ブログは、私にとってやらなきゃならないことになってる。

 

だからなかなか腰が重いんですね。

 

トリートメントしたり、カウンセリングしたりするのは、

大好きでやりたいからやってるから、

やってる時も楽しいし、終わった後も心地よいから、

忙しくても全然大変とは思わないのに。

 

ブログは、ついつい、めんどくさいと思ってしまうんです。

 

それじゃいけない!って、

以前の私は、がんばって書いてましたが、

最近は、そんな自分もまあいっか、って思うようになり、

その結果、更新頻度がぐんと下がってしまいました(><;)

 

その分、今の私が、楽しくて、たっぷり時間を費やしたいこと、

それが日々の暮らしをていねいに楽しむこと。

 

休みの日を、海辺の家ですごすようになって、

そこで畑の土に触れ、空や太陽や木々の緑を間近に感じる、

そんな時間が私の暮らしにやってきました。

 

自分で育てた野菜は、ていねいに料理して、

美味しく食べたいし、

草花や自然の恵みの美しい姿は、写真を撮ったり、

スケッチしたいし、

美味しく出来たものは、大好きな人たちにも食べてもらいたいし、おもてなしして、一緒に楽しい時間を過ごしたいし、

 

そんなしたいことがいっぱいできて、

それをすることがめちゃくちゃ楽しくて、

料理や掃除といったあたりまえの、日々の暮らしを、

思いっきり楽しんでいます。

 

ハーブもたくさん育つので、

ハーブチンキ作ったり、

バジルでジェノベーゼソース作ったり、

 

収穫した野菜で保存食作ったり、

つるでリース作ったり、

 

手間と時間がかかるけれど、

私の心が歓ぶのです。

 

私はやっぱり、ゆっくりとしたリズムで、

ていねいに暮らすのが好きなんだなあと、

気づいたんです。

 

その分、仕事に費やす時間は減るけれど、

好きなことを優先することを自分に許しました。

 

それでも、バリバリ仕事して、活躍してる人や、

仕事も子育ても両立して、がんばってる人を見ると、

 

私はこんなことしてていいのかな・・・

って罪悪感を感じることもあるけれど、

 

でも、今、私はこのリズムが心地いいから、

そんな自分の気持ちに素直でいようと思います。

 

そして、そんな自分を恥じることなく、

堂々と楽しんでいこうと思います。

 

というわけで、ブログの更新もゆっくりですが、

そんな暮らしぶりも、また書いていこうと思いますので、

よかったらのぞいてみてください。


 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 

 ホリスティックセラピーサロン 

  Hafen ハーフェン

 

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こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 

広島県尾道 海のそばのサロン Hafen ハーフェンです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

またまたブログをご無沙汰している間に、

 

11月になってしまいました。

 

今日は、尾道はベッチャー祭りで賑やかです。

 

 

 

 

大変遅くなりましたが、11月のご予約状況のお知らせです。

 

 

11月 1日(水)  ご予約終了しました

11月 2日(木)  ご予約終了しました
11日 3日(金)  
ご予約状況しました
11月 4日(土)  ご予約状況しました
11月 5日(日)  14時~

 

11月 6日(月)  ご予約終了しました

11月 7日(火)  ご予約終了しました

11月 8日(水)  14時~ 

11月 9日(木)  10時~、 14時~
11月10日(金)  10時~、 14時~

11月11日(土)  14時~ 

11月12日(日)  ご予約終了しました

 

11月13日(月)  10時~、 14時~

11月14日(火)  ご予約終了しました

11月15日(水)  14時~

11月16日(木)  10時~、 14時~

11月17日(金)  14時~

11月18日(土)  ご予約終了しました 

11月19日(日)  ご予約終了しました

 

11月20日(月)  ご予約終了しました

11月21日(火)  ご予約終了しました

11月22日(水)  14時~

11月23日(木)  ご予約終了しました
11月24日(金)  ご予約終了しました

11月25日(土)  10時~、 14時~

11月26日(日)  14時~


11月27日(月)  ご予約終了しました

11月28日(火)  14時~

11月29日(水)  ご予約終了しました

11月30日(木)  ご予約終了しました

 

 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 

 

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

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こんにちは。ご訪問ありがとうございます。


広島県尾道 海のそばのサロン Hafen ハーフェンです


現代医学では、原因もはっきりとは解明されておらず、

完治することが難しいと言われる病の診断をもらった友人。


痛みを和らげる薬を飲み始め、これからずっと飲み続けることになる様子。


そんな彼女に私ができること。


アロマで病を治すことはできないけれど、

痛みを和らげたり、薬と同じような作用をもたらして、

できるだけ薬を最小限にして、副作用を受けないようにする、


そのための精油のブレンドのマッサージオイルを渡しました。



みんなの前では明るく振る舞ってはいても、


食生活や生活習慣など、自分の何がいけなかったのか、

後悔したり、自分を責めたり、


今まで出来ていたことができなくなり、

これからどうなっていくのか、恐れと不安もいっぱいなはず。


真面目で、がんばりやさんで、

いつも自分は後回しでまわりの人への気配りをしてきた彼女。


「遠慮して、私なんかって、受け取らずにいたらダメだよ。」


「欲しいものを我慢してばかりではダメだよ。」


そんな私の一言に、思わずポロポロ涙がこぼれて・・・。



病気は、なにかに気づくきっかけだけれど、

それは今までの生き方や自分を否定することとは違う。


自分が良かれと思ってやってきたことが、

実は本当に自分を幸せにすることではなかった


そのことに気づかせてくれるんだと思います。


いろんな思い込みや、勘違いや、常識にとらわれて、

自分らしく生きていないよっていうことをお知らせしてくれてるだけ。


本当はしたいのに、やってなかったこと。

やりたくないのに、やってたこと。


そう、自分を本当に大切にできているか?

そんなことを見つめるために目の前にやってきただけ。


だから、これから自分らしく生きていくための

大きなチャンスでもあるよね。


まずは、今まで自分を押し殺してまで

がんばってきた、そんな自分をしっかり認めて、


やりたくないことをやめて、ゆっくりしよう。


あなたの優しさを、あなた自身に一番に

たっぷりと注いであげよう。


そうして、まわりに甘えながら、助けてもらいながら、

やりたいことをやっていこう。


痛みがあっても、身体に制限があっても、

楽しめることはいっぱいあるから。


健康であっても、病気であっても、

幸せでいることはできるから。


これからもずっと幸せで居ると決めるだけ。


辛い時は泣いて、

痛い時は痛いってわめいて、


それでも、あなたらしく生きていれば、

きっとたくさん笑える時間もあるから。


あなたに起こった出来事は、

あなたを幸せにするために起こったこと。


病気だけど、幸せ、じゃなく、

病気になったからこその、

あなたにしか味わえない幸せがそこに待ってるよ。



大丈夫、大丈夫。

っていいながら、

身体を優しくマッサージしてあげてね。








 こころも身体も軽くなる キラキラ

 

 

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

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広島県尾道 海のそばのサロン

 Hafen ハーフェンです。

 

 

 

 

あちこちでキンモクセイの香りがふわっとして、

 

そのたびになんか幸せな気分になる今日この頃。

 

10月のご予約状況のお知らせです。

 

 

10月1日(日)  ご予約終了しました

 

10月2日(月)  ご予約終了しました
10月3日(火)  14時~

10月4日(水)  ご予約終了しました
10月5日(木)  10時~、14時~

10月6日(金)  ご予約終了しました

10月7日(土)  14時~

10月8日(日)  10時~、14時~

 

10月9日(月)  10時~、14時~

10月10日(火)  ご予約終了しました
10月11日(水)  14時~

10月12日(木)  10時~、14時~

10月13日(金)  ご予約終了しました
10月14日(土)  ご予約終了しました

10月15日(日)  ご予約終了しました

 

10月16日(月)  10時~、14時~

10月17日(火)  14時~
10月18日(水)  ご予約終了しました

10月19日(木)  10時~、14時~
10月20日(金)  10時~

10月21日(土)  ご予約終了しました

10月22日(日)  14時~


10月23日(月)  ご予約終了しました
10月24日(火)  ご予約終了しました

10月25日(水)  14時~、 

10月26日(木)  ご予約終了しました
10月27日(金)  ご予約終了しました

10月28日(土)  10時~、14時~

10月29日(日)  10時~、14時~

 

10月30日(月)  お休み

10月31日(火)  お休み

 

 

 

 

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