松戸市古ヶ崎の鍼灸師かつまたのうおのめ治療院(かつまた鍼灸治療院)

鍼灸師勝亦将司から、あなたへ大切なメッセージを。9割の病は自分で治せます!。元気に毎日を過ごすヒントと勝亦将司を知っていただく為に、個人的な事を書かせていただきます。あなたが私を知り、私があなたを知る。それが治療への第一歩です

NEW !
テーマ:
松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です  
 無料相談はこちらから
     最新の予約状況はこちらからご覧になれます


  身体と心の声を聞くかつまた鍼灸治療院
    メニュー / アクセス / 電話をかける / 問合せ・ご予約



[はじめに鍛えてほしい場所は]


昨日のブログで、鍛えるよりも前に調えることが大切ですとお伝えしました
そう、今お持ちのあなたの身体能力を存分に発揮できるようにすることが最優先なのです

では、発揮できるようになったあなたの身体
どこから鍛えるべきだと思いますか?



多くの方は、腹筋や腕、あるいはお尻を鍛えたがります
決してそれが悪いわけではないのですが、まず鍛えてほしいところは

<腿(もも)の裏の筋肉>です

はい、ハムストリングスと呼ばれる筋肉を鍛えていただきたいのです

なぜか?

健康の基本は、頭寒足熱
下半身が温かい方が、あなたの身体内に対流が産まれやすくなり、冷えを感じにくくなります

ですので、元々筋肉量が多い下半身を鍛えることは必須なのです

「それだったら、腿の前やふくらはぎの筋肉を鍛えていますよ」
とあなたはおっしゃるかもしれません

はい、そこも大切なのですが、それらの筋肉は普段でも結構使っているんですね
というか、使い過ぎの方も少なくないんです

腿の前は使われ過ぎ、腿の後ろは使っていない、はいアンバランスですよね
しかも、使っていないだけでなく、腿の前の筋肉に引っ張られ過ぎて、常に緊張状態

ちゃんと弾力性を戻してあげてくださいね
では、どうやればいいのか

スポーツジムでやるような本格的なやり方でなくてかまわないんですよ〜〜〜

①では、床にうつ伏せで寝てください
②伸びている脚の踵を片方ずつお尻に近付けてください(本当なら、踵がお尻に付くのですが、できる範囲でOKです)
③そして、床に脚を戻す時、ゆっくり戻します(ここポイントです!)
 ※呼吸は止めないでいつも通りにしてください
 ※回数ははじめは無理せず、10回程度からはじめましょう。継続が大切です

ハムストリングスが鍛えられると、めちゃ元気になりますよ〜
毎日やる必要はないので、一日置きか二日置きにやってみてください




最後までお読みいただき、ありがとうございました

かつまた鍼灸治療院
 鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)


  
      
当院は松戸市だけでなく、柏市鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市東京都江戸川区葛飾区北区狛江市神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
千葉県松戸市古ヶ崎4-3562-1(最寄駅:JR常磐線各停北松戸駅・送迎サービス(北松戸駅・松戸駅)あり)

090-8340-9411 (スマホの場合、クリックで通話可能です)
施術中は電話に出ることができません
こちらから再度ご連絡をさせていただきます

メールでのお問合わせはこちら
ご予約・無料相談の返信メールは、原則24時間以内に返信させていただきます

かつまた鍼灸治療院ホームページはこちら
   
メールマガジン 「目指せ、ぽっくり死!!」 無料配信中!(下記をクリック)
あなたのその生き方、な~んか損をしていますよ。せっかくの一度きりの人生。これを読んで楽しく過ごしてくださいねっ!!


治療メニュー/ アクセス/ 当院の特徴/ よくある質問/ 患者さんの声/ 自己紹介
訪問鍼灸/ 1施術100円募金プロジェクト/ 子育て支援プロジェクト
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です  
 無料相談はこちらから
     最新の予約状況はこちらからご覧になれます


  身体と心の声を聞くかつまた鍼灸治療院
    メニュー / アクセス / 電話をかける / 問合せ・ご予約



[鍛える前に調える!!]


週末、持っている資格の更新講習会に参加してきました
久々に生徒役になって学んできたのですが、あらためて



<鍛える前に調える>



ことが大切なんだなぁと感じました

健康を目指す時、多くの人は何か新しくやろうとしたがります
あなたはいかがですか?

でも、私は違うんじゃないかなぁと常々思っています
何か調子が悪かったとしても、あなたは毎日生活をすることができています

ということは、必要最低限の心身の能力は持っているわけです

ただ、本来の力を発揮することができていないだけ

その本来の力を蘇らせることの方が優先順位が高いんじゃないかなぁと私は考えます

今回の講習会では、本来持っている能力を取り戻すという内容でした
なので、何かトレーニングをしたとかはしていません
でも、実践後身体が軽くなり、動きが早くなり、なんとウエストまで細くなっていました

しかし、これは細くなったのではなく、本来の姿を取り戻しただけなんですね

今のあなたは100%の姿でしょうか?

まずは、鍛える前に調えることをやってみませんか?
その一つとして、お灸を取り入れてくださったら私は嬉しいです




最後までお読みいただき、ありがとうございました

かつまた鍼灸治療院
 鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)


  
      
当院は松戸市だけでなく、柏市鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市東京都江戸川区葛飾区北区狛江市神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
千葉県松戸市古ヶ崎4-3562-1(最寄駅:JR常磐線各停北松戸駅・送迎サービス(北松戸駅・松戸駅)あり)

090-8340-9411 (スマホの場合、クリックで通話可能です)
施術中は電話に出ることができません
こちらから再度ご連絡をさせていただきます

メールでのお問合わせはこちら
ご予約・無料相談の返信メールは、原則24時間以内に返信させていただきます

かつまた鍼灸治療院ホームページはこちら
   
メールマガジン 「目指せ、ぽっくり死!!」 無料配信中!(下記をクリック)
あなたのその生き方、な~んか損をしていますよ。せっかくの一度きりの人生。これを読んで楽しく過ごしてくださいねっ!!


治療メニュー/ アクセス/ 当院の特徴/ よくある質問/ 患者さんの声/ 自己紹介
訪問鍼灸/ 1施術100円募金プロジェクト/ 子育て支援プロジェクト
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です  
 無料相談はこちらから
     最新の予約状況はこちらからご覧になれます


  身体と心の声を聞くかつまた鍼灸治療院
    メニュー / アクセス / 電話をかける / 問合せ・ご予約



[毎週水曜日に配信中ですっ!!]


「ぽかぽかお灸ランチ会に出たいのですが、都合が合わなくて…………」
「ランチ会に行きたいけれど、さすがに千葉県までは…………」

image

そういっていただけるだけで私は嬉しいのですが、当の本人は嬉しくないですよねぇ

では、どうすればいいのか?

はい、実際のお灸をお教えすることはできませんが、健康に関する情報は参加できなくてもお伝えすることができるのです

それは、かつまた鍼灸治療院が毎週水曜日に配信している、メールマガジンに登録をすることで可能となります





その名も、目指せ、ぽっくり死!!

このメールマガジンに登録してくださり、その中の一つでも実行をしていただければ、あなたは確実に今よりも健康になることができますっ!!

二つ実行していただければ、さらにさらに健康になることができますっ!!

三つ、四つだと…………

どうなるのかは、あなた自身でお試しください(笑)

現在は無料で配信しておりますので、もしあなたが健康であり続けたいのであれば、下記からご登録くださいね

テレビに出てくる、お偉い先生よりもわかりやすくお伝えしてますよ~~~(笑)




最後までお読みいただき、ありがとうございました

かつまた鍼灸治療院
 鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)





  
  
    
当院は松戸市だけでなく、柏市鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市東京都江戸川区葛飾区北区狛江市神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
千葉県松戸市古ヶ崎4-3562-1(最寄駅:JR常磐線各停北松戸駅・送迎サービス(北松戸駅・松戸駅)あり)
電話090-8340-9411
施術中は電話に出ることができません
メッセージにお名前・電話番号・希望日時をお願い致します

こちらから再度ご連絡をさせていただきます

手紙メールでのお問合わせはこちら
ご予約・無料相談の返信メールは、原則24時間以内に返信させていただきます

パソコンかつまた鍼灸治療院ホームページ

メールマガジン無料配信中!(下記をクリック)
あなたのその生き方、な~んか損をしていますよ。せっかくの一度きりの人生。これを読んで楽しく過ごしてくださいねっ!!


治療メニュー/ アクセス/ 当院の特徴/ よくある質問/ 患者さんの声/ 自己紹介
訪問鍼灸/ 1施術100円募金プロジェクト/ 子育て支援プロジェクト
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です  
 無料相談はこちらから
     最新の予約状況はこちらからご覧になれます


  身体と心の声を聞くかつまた鍼灸治療院
    メニュー / アクセス / 電話をかける / 問合せ・ご予約



[朝起きたら、まず「うがい」]


あなたは朝起きたあと、何をされますか?

ぜひ、朝一にうがいを取り入れてください

夜中寝ている間に、あなたの口の中は菌やウイルスだらけになっています

それを洗い流してから、楽しい一日をスタートさせましょう!!




最後までお読みいただき、ありがとうございました

かつまた鍼灸治療院
 鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)





  
  
    
当院は松戸市だけでなく、柏市鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市東京都江戸川区葛飾区北区狛江市神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
千葉県松戸市古ヶ崎4-3562-1(最寄駅:JR常磐線各停北松戸駅・送迎サービス(北松戸駅・松戸駅)あり)
電話090-8340-9411
施術中は電話に出ることができません
メッセージにお名前・電話番号・希望日時をお願い致します

こちらから再度ご連絡をさせていただきます

手紙メールでのお問合わせはこちら
ご予約・無料相談の返信メールは、原則24時間以内に返信させていただきます

パソコンかつまた鍼灸治療院ホームページ

メールマガジン無料配信中!(下記をクリック)
あなたのその生き方、な~んか損をしていますよ。せっかくの一度きりの人生。これを読んで楽しく過ごしてくださいねっ!!


治療メニュー/ アクセス/ 当院の特徴/ よくある質問/ 患者さんの声/ 自己紹介
訪問鍼灸/ 1施術100円募金プロジェクト/ 子育て支援プロジェクト
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です  
手紙無料相談はこちらから手紙
     最新の予約状況はこちらからご覧になれます


  身体と心の声を聞くかつまた鍼灸治療院
メニュー / アクセス / 電話をかける / 問合せ・ご予約



[自己紹介と当院の理念]


日本一狭い治療院の、かつまた鍼灸治療院です

はじめまして。かつまた鍼灸治療院の、勝亦 将司(カツマタ マサシ)と申します

$松戸市古ヶ崎の鍼灸師かつまたの腰痛治療院(かつまた鍼灸治療院)

患者さんとなる、あなたとじっくり付き合いたいと考え、2009.7.18に開業しました

完全予約制で、その時間はあなたと真剣勝負をさせていただきます

何かお困りのことがございましたら、まずはご連絡ください

よろしくお願い申し上げます

ご相談は下記までご連絡ください。メールは24h受付しております

お問合せに関しては、原則24時間以内に返信いたします

治療におきましては、患者さんであるあなたが良くなることを第一に考え、あらゆる技術を駆使して治療にあたらさせていただきます

個人的には、お灸や吸角(カッピング)療法、操体法を得意としております




         
かつまた鍼灸治療院は、○○治療院です
 ①あなたのかかりつけ医のような存在になる

 ②症状の消失だけではなく、真の原因を除去する

 ③身体だけではなく、心の問題も解決する

 ④灸の良さを広め、各家庭に普及させる

 ⑤あなたの最後の砦となる、決して見捨てない






プロフィール 
S49.5.25愛媛県今治市生まれ(4600g)の千葉県松戸市育ち

市立古ヶ崎小学校時代
小学3年時より地元のソフトボールチームに所属
朝・夕・夜練習があった非常に厳しいチームでした
ケツバット(バットでお尻を殴られる)や親の目の前でビンタをされたことも多々あり
辛い毎日でしたが、そのおかげで関東大会3位(当時最高位大会)になることができました
この時期は確実にプロ野球選手になると言いふらしていましたね

市立古ヶ崎中学校時代
もちろん野球部に所属しました。1年時から先輩達に交じって練習に参加していましたが、イジメにあいましたね(生意気だと)
3年時は主将で、4番。最初で最後のモテ期だったかな(笑)。しかし、自分が好きな人には振られました(泣)
この時代に、たまたまテレビで女子バレーボールを観ていて、当時正セッターだった中田久美さんが膝を痛めながらも活躍する姿に惚れ、「俺が彼女の膝を治す!!」と決意
これが、私が治療家になる最初のきっかけでした

専修大学松戸高校時代
甲子園を目指して毎日練習をしていましたが、故障に泣かされた時代でした。腰・肩・肘……
徐々に試合に出る機会も減り、最終学年時の夏はスコアラー
背番号を付けることができませんでした
今でもたまにこの時代の夢(ベンチメンバー発表時)を見ます
悔やみきれない時代ですが、この時期を経験したおかげで、現役の選手達に色々なアドバイスをすることができるのでしょう

日本大学時代
専修大学にはスポーツ系の学部がなかったので、他大を受験しました
本当は国立大学に行きたかったのですが、学もないのに勉強もせず、アルバイトに明け暮れていた為に不合格(歳をごまかして夜勤をしていました。ごめんなさい)
最終的に、日本大学文理学部体育学科に入学
勉強は程々でしたが、ここで一生涯の仲間達と逢えました
この時代に父が52歳で他界(10月9日)
父が他界した翌年にスキーで右鎖骨骨折・左右膝靭帯損傷・右内側半月板損傷の大ケガ
周囲の大人達から、行くのはやめればと言われたのに行ってしまった罰なのかな……
大学では、教員になる為の勉強が主だったので、この先どうするかを悩みました

メディカルトレーナー専門学校時代
大学院で研究者になるか、それとも他の学校に入り、臨床家の道へ進むか
最初の想いを叶える為に、臨床家の道へ
ここで、手技療法の基礎を学びました

関東鍼灸専門学校時代
最初の専門学校を卒業後、千葉県船橋市の鍼灸接骨院に就職
2年目に健康運動指導士を取得
3年目より鍼灸師の免許を取る為に、関東鍼灸専門学校に入学
柔道整復師の免許と悩んだのですが、非常時でも活躍できるのは鍼灸師だろうと思い、鍼灸師の道へ
私の学校はかなりマニアックな学校で、易学の勉強もやりました
鍼灸師で食えなくなったら、街中で易者になろうかな(笑)
この学校では、東洋医学的鍼灸技術を叩きこまれました

修行時代
鍼灸師免許を取得後、新たな勉強をする為に千葉県柏市にある整形外科に勤務
そこでは、理学療法士やマッサージ師の先生方と情報交換をしながら日々研鑽
途中よりリハビリ室長を拝命するも、次のステージへ向かう為に退職
東京新宿(当時は笹塚)で開業する、森川和子先生の森川治療院に弟子入りする
そこで、現在の治療のメインとなる「三焦約」という鍼灸治療法を学ばせていただきました
この当時は、修行と個人的に出張治療を行っていました
まだまだ修行をしたかったのですが、患者さんの要望もあり、2009.7.18に自宅を改造し、治療院として正式に開業

現在
現在は、火・水・木・土・日曜日を自院(訪問含む)で、月・金曜日は別事業にあたっております
また、定期的にお灸教室を行ったり、ワークショップに参加してお灸の普及活動を行っております
「休まなくて平気なの?」と患者さんから心配をしていただくこともありますが、今は働いて働いて働きまくり、患者さんが少しでもご自身で健康を獲得する術を学んでいただくことが最優先だと考えております

将来
まずは、結婚をすること(笑)
そして、平成29年中の目標は、地域の人々ともっと触れ合うことです。地域の人々に必要とされる治療家として活動を活発にしていきます
もう一つ、鍼灸という治療法をもっと世間の方々に知っていただくこと
こんなに素晴らしい治療法なのに、知らない方々の多いこと
ご自宅で灸をしていただければ、確実に医療費は削減できます
せめて、私と縁を持っていただいた方々には、灸を当たり前のようにやっていただきたいですね
さらに、2020年に東京オリンピックが開催されますので、何かお手伝いができればいいなと考えています


活動実績
・毎週水曜日にメールマガジン、「目指せ、ぽっくり死!!」を配信中
  (2017.4.24現在406号)
・年6回のお灸教室&食事会を開催(2017.3現在49回開催)
お灸女子会を開催(灸の良さを知っていただく会です)
・小学校・中学校・地域の会における医療講演
「電車通勤健康法」のご提案
・治療家の垣根を超える、勉強会を主催(2012.10.14で一時終了)


趣味:野球(近年仲間達が子育てに忙しく、やっていません。誰かキャッチボールしましょう~)
   スキー(大ケガしても懲りないです。今シーズンは何回行けるかな?)
   読書(漫画からビジネス本まで幅広く読んでおります)
   料理(酒の肴つくり。目指せ、主夫ですから)
性格:頑固(曲がったことが嫌いらしい……。自分ではグレーな部分も多いかと)
とっくに結婚していたはずなのに、未だ独身……。飲ん兵衛なのが原因か、それとも……






最後までお読みいただき、ありがとうございました

かつまた鍼灸治療院
 鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)





  
  
    
当院は松戸市だけでなく、柏市鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市東京都江戸川区葛飾区北区神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
千葉県松戸市古ヶ崎4-3562-1(最寄駅:JR常磐線各停北松戸駅・送迎サービス(北松戸駅・松戸駅)あり)
電話090-8340-9411
施術中は電話に出ることができません
メッセージにお名前・電話番号・希望日時をお願い致します

こちらから再度ご連絡をさせていただきます

手紙メールでのお問合わせはこちら
ご予約・無料相談の返信メールは、原則24時間以内に返信させていただきます

パソコンホームページ

 〔無料のメールマガジンです〕
本一度きりの人生を満喫したい方はこちらを読まれるといいかもしれません


治療メニュー/ アクセス/ 当院の特徴/ よくある質問/ 患者さんの声/ 自己紹介
訪問鍼灸/ 1施術100円募金プロジェクト/ 子育て支援プロジェクト
いいね!した人  |  コメント(26)  |  リブログ(0)