熊本のヨガインストラクターakoとココロもカラダもハッピーに♪

赤ちゃん待ちをしながら
身体と心を整えるため、ヨガインストラクターになりました( v^-゜)♪
ブログには、ヨガのこと
アメンバー限定記事では治療内容を書いてます。
詳細は、プロフィールをご覧ください♪

ブログをご覧頂きありがとうございます

熊本の妊娠・出産・子育て情報ネットワークうみつきスタッフとしても活動中です\(^_^)/


~ヨガレッスン~

南区出仲間littlebox
ママフラヨガ90分1500円

第1・2・3火曜の10:00~11:30


菊陽グローバルスマイルジャパン
月に1~2回不定期レッスン
お子さま同伴OK
1000円

プライベートヨガ
熊本市南区~約1時間以内のお宅へ
出張ヨガしております
お一人様でのお申込、1500円
お二人以上集まれば、一人1000円です



場所の準備が難しい方
南区の凪ヨガスタジオが空いていれば
お借りできます

大江のペティカフェ
ヨガ&ブランチセット1500円(税別)


その他イベント等でのご依頼も
お気軽にご相談ください(*^-^*)

★ママとベビーのヨガ
1歳未満のベビーとママさん
(お歌つきベビーマッサージも♪)

★リンパデトックスヨガ
(老廃物流してリラックスしたい人)

★パワーヨガ
(筋力つけて汗かきたい人)

★産後ヨガ…お子さま同伴OK!
(骨盤調整、骨盤底筋エクサ、腹直筋エクサで、産後の不調を改善)

★ベビ待ちヨガ
(妊娠に効果的なツボ刺激
子宮を守っている大事な骨盤内に、十分な血液や酸素を送り込んで授かりやすい体作りを目指します)

ご希望のコースをお伝えください



10時~17時のご希望の60分~70分
(土日祝日もレッスンしてます)

ヨガマット無料貸出有り

動きやすい服装と裸足、もしくは滑り止め付き五本指靴下、飲み物をご準備ください

090-2850-6343までお気軽にお電話ください(≡^∇^≡)

心も体も柔軟にして自分自身と向き合います

深い呼吸でリラックス♪
普段使わない筋肉まで使ってリフレッシュ♪
そんな時間を作ってあげましょう

お待ちしてま~す(*^▽^)/★*☆♪
























テーマ:
ブログをお読み下さっていた皆さま。

メッセやコメント、いいね!等で交流して下さった皆さま。

今まで、ありがとうございました。



熊本の地域ブログサイトに
「熊本ブログおてもやん」というのがあります!

当初は、アメブロと併用と思っていましたが…

熊本にお住まいの皆さまに、ヨガレッスンのご案内をメインに更新していこうと思いますので、1つにまとめることに致しました。

熊本にお住まいの皆さま
引き続きよろしくお願いします
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

happymamayoga.otemo-yan.net/
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