ロハスコンシェルジェＣＨＩＥＫＯの”ＴＯＫＹＯ ＯＬ ＨＡＰＰＹ ＬＯＨＡＳ”

本当はゆっくりお料理もしたいんだけど、なかなかそんな余裕がない・・・。お仕事で忙しい東京ＯＬ向けに、”カンタン・ケンコウ・キレイ”なＬＯＨＡＳ視点で考えたレシピの紹介です。

第一弾はまさかのお酒！

どれだけお酒好きなの？とお思いでしょう・・・
お酒は・・強くないけどぶっちゃけ大好きです＾＾
お酒飲むと幸せ～～な気分で、よく「ホント、嬉しそうに飲むね」と言われます。

一昔前までは、ストレスでお酒に飲まれることもありましたが、さすがに近頃は上手にお酒と付き合えるようになってきました。
　＃当時迷惑かけた皆さん、ホントごめんなさい・・・

ビール、ワイン、ウィスキー、焼酎、日本酒・・・と何でも美味しく頂けますが、近頃はオーガニックビール、オーガニックワイン、オーガニック日本酒・・の美味しい商品を探して研究中。

今日は、自宅でお肌がキレイになっちゃう美味しいお酒をご紹介。
本当は全てオーガニックだといいですけど、今回のレシピはそうでもない・・です。

但し、美肌と健康には抜群！

漢方ティーは少し癖があるけどさっぱりとても飲みやすく、これはローズヒップの爽やかさとあわせると絶対いけるはず！と思って作ってみたら、大当たり！薄めに作って、リラックスしながら寝る前にキャンドルライトの中で飲んでくださいね。

夏の日差しに疲れたお肌をきっと回復してくれるはず。

”夏の夜の漢方ティーカクテル”

【レシピ】
サントリー”マカディア”　と　漢方茶”妃美茶”を
１：３の割合でビルド（普通に混ぜる）

▼癒し効果のマイナスイオンを出す
　ピンクソルトキャンドルと共に、静かな夜を・・・

それぞれの効用を調べました。
どう？キレイになれそうでしょ？

【効用】
●サントリーマカディア
　キレイのお酒として、常備しています。

マカとローズヒップを漬け込んだ、キレイと元気のお酒　マカディア 600ml

＜マカ＞
老化防止効果、疲労回復効果、肌荒れ改善、女性ホルモン分泌促進効果

＜ローズヒップ＞
美白効果、眼精疲労、ストレス解消

●妃美茶
　品川の漢方ブティックで購入。　http://www.nihondo.co.jp/customer/info/CONTENT/nihondo_kampoboutique.html
漢方茶だけではなく、西洋のハーブが数種類入っていてリラックス効果もある点が気に入っています。

＜バラ＞
沈静効果、安眠効果、ホルモンバランスを整える若返り効果

＜ルイボスティ＞
美肌効果、健胃効果、抗酸化作用、免疫効果、疲労回復効果

＜柿の葉＞
高血圧、脳卒中、動脈硬化予防

＜ラベンダー＞
沈静効果、安眠効果、疲労回復効果

＜蓮の葉＞
肥満解消、体内の余分な水分の排出

＜クコの実＞
免疫力アップ、老化防止効果

＜ジャスミン＞
リラックス効果、沈静効果

美味しくって、キレイになれるってサイコー♪

他の漢方ティーでも試してみてください！
【東京ＯＬの作りやすさ】★★☆

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