心が変われば運命がかわる!キラキラ輝くHappyLifeをクリエイトするコーチング

香港在住★大東めぐみの
【シゴト】【お金】【時間】【パートナーシップ】【子育て】
すべてがうまくいくコーチング

「キラキラ輝くHappyLife」を実現したい女性をコーチングでサポートしています^^

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こんにちは!女性の起業・副業をサポートしている
ハッピーライフコーチ大東めぐみです! 
 
5月から配信しています
私のメールレターが好評です。 
  

 

■■どんなメールレターなの?■■ 
 
起業・副業を通して、女性が経済的にも
精神的にも自立し、
そして自由で満たされた
「HappyLife」を手にしてもらうための
方法をお伝えしています。
  

 
 
■■こんな方にオススメです。■■ 

 

・ただの主婦ではいたくない!

・今の延長線上の生活に希望が持てない!

・好きな時に、好きな場所で、好きな事を仕事にしたい!

・もっと自由に、もっと豊かに、
私だって人生を楽しんで、
ハッピーライフを手に入れたい!

  

 

ドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

 

私は、一人の知り合いもいない香港へ
生後3ヶ月になる前の娘と移住し、 
 

【シゴト・友達・生活の全て】を
一回リセットすることになりました。
 

 

 

そこで待っていた究極の孤独プチ鬱

「他人に人生の舵を取られてはダメだ」

と強く思ったのです。

 

何かを変えたくて必死で、
もがいていた

そんな私を変えてくれたのは

「やり方を知る」

ということでした。



 
私はセミナー行き、
メンターに教えを請い、
たくさんのお金を学びに使い、
  


「自分の力でお金を作ることができる」
いう知らない世界を知り、

さらにはお金だけではない、
コミュニケーションや人間関係のコツや
ファッションやグルメや人生の楽しみ方
「幸せになるためのコツ」を学んでいきました。 


 

 

 
その結果として、 

・コーチとして活動して2ヶ月目に月商7桁越え!
・夫とは付き合って10年でもラブラブ
・娘との時間も充実してママ大好きっ子
・香港でセレブ生活
・クライアントも、友人も、たくさんできて、
しかも素敵な人しかいない!

 
 
という生活に変わったのです。 
 
 
・ 

そして気づいたのです。 
 
私はただ「やり方」を知らないだけだったのだと。
 
  


なぜなら、私は本当に、
教えてもらった通りに行動しただけだからです。
 

そこで、この「やり方」を
お伝えしようと思って
始めたのがこのメールレターです。 
 
 
ビデオやメッセージを毎日お届けしていますので、
ぜひ一度ご覧になってください。 
 
 
登録は「無料」で、いつでも解除できますので
リスクはありません^^ 

 

 

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こんにちは!

女性の自由な働き方とライフタイルを叶える

ハッピーライフコーチ 大東めぐみです!

 

 

 

 

今週もセッション三昧の
一週間が始まりました^^

 

 


私のところに相談に来てくれる人は
 
ただお金が稼ぎたい!っていうだけじゃなくて
「助けたい誰か」がいる。 
  

 

 

恋愛でも、妊活でも、
子育てでも、体のことでも、 
働き方でも、

自分が乗り越えてきた「試練」があったからこそ
提供できる価値があるんだなーとすごく思う。
 
 
自分の経験や体験を
「知恵」として人に提供する仕事。
それが情報発信。 

 

 
悩んだことも、苦しんだことも、
努力してきたことも、
努力が無駄になったことも、 
 
 
全部が自分の糧になって、だから人に提供できる

 

そんな仕事は、自分も癒す。

 

 

覚悟を持って、幸せになろう!

 

 

 

 

 

 

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セッション三昧のハッピーライフコーチ

大東めぐみですウインク

 

 

「自信がないんです」

「セルフイメージ低いんです」

とか言ってる人が、
私には素晴らしい女性にしか見えない。 
 
 
みんな自分を過小評価しているよ! 
 
 
 

「自分を出すのが怖い」

「誰かに何か言われるのが怖い」
 
 
 
誰かが見張ってるって感じて、
誰かに気を使いすぎるって、
ほんと日本社会の特徴すぎる!

 
 
誰かって、誰だろう?  
 

 

 

無理にネットに自分を出す必要はもちろんないけど、

何か伝えたいことがあるなら、

ネットっていうのはすごい味方になる。
 
 


 

 

自分の人生は、全部自分の選択。
 
 
恐れるのも、味方につけるのも
自分次第。 
 

 
誰かに遠慮して生きるのも
自分の好きなように生きるのも
自分次第!

 
 
あなたは素晴らしいものを持っているから
それを活かしていくのが使命だと

 

いつも思います! 

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先日メールレターで募集して、2時間半で一杯になった
個別体験セッションがスタートしました! 

継続のコーチングの方に加えてなので、
セッション三昧です^^

 

私はコーチングをしていると
相手の方を泣かしてしまうことが多々有ります。

(別に全く怖くないですよ!!)
 
 

 

 

それは何故かっていうと
抑えてた「感情」が次々にでてくるから。
 

私たち「大人」は、
日常的に感情を抑え込むことを
自然とクセにしていて
 
「自分の感情を誰かに話す」ということが
圧倒的に足りてないから。

  

 


 

特に日本人はそうなんじゃないかなーって
思ったりします。
 
 
 
周りの空気を読んだり、
「こんな風であるべき」っていうのを
感じ取って、

本来の自分の感情よりも、
周りとの調和をより優先するからです。 
 

 

 

だから、ふだん押さえ込まれている
自分の本来の感情がコーチングによって出てきて、
気づきの連続が起こってしまって、
そして涙に変わっちゃうんですね。

 

 


特に「自分が変化」しようと思った時には

自分の弱さ、ダメなところ、
過去の辛い出来事、
欲やドロドロとした感情と
向き合わないといけなくて、
 

辛い時もある。
 
 

でもね、

「情熱」とか「やる気」とか「好き」とか

自分のエネルギーの源になるものも
ほとんどが「感情」なんです。

 
 

だから、自分の感情に蓋をしないで、
大切に扱うのが、自分が変われる大きな一歩。

 

 

そのためにコーチとして一助となれれば、
それ以上に嬉しいことはありません。 
 
 
ハッピーライフコーチ 大東めぐみ

 

 

より深いお話はメールレターラブレター

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こんにちは! 女性の自由な働き方とライフスタイルを

プロデュースするハッピーライフコーチ・大東めぐみです! 

 

 

気のおけない女友達とデートしてきましたドキドキ

 

(生ハム大好き♡)

 

 

私がいつも思うのは、

 

「今、この瞬間」

に幸せを感じることはできるということ。

 

 

仕事がうまく行ったら、、、幸せになるのかな

彼氏ができたら、、、幸せになるのかな

時間ができたら、、、幸せになるのかな

 

~たら、幸せになるって思っている人はとっても多い。

 

 

 

もちろん、長期的なゴールのために努力をすることも

とても大事なんだけど、、、

(やりたいやりたいと言いながら行動が伴わない場合は

ここを鍛えるといいですね爆弾

 

 

 

でも、

 

「今この瞬間」を楽しむこと

「今この瞬間」幸せになる

 

ことも同じくらい大事。

 

 

 

 

 

今、美味しいものを食べてドキドキ

今、大好きな人と喋ってドキドキ

 

今、自分がすでに持っているものに感謝するドキドキ

 

 

なんでかって言うと、

 

今、自分が持っている幸せを感じることができないと

幸せセンサーが鈍って、

結局、がんばっても幸せを感じにくくなるのです。

 

 

幸せを感じる心って、筋肉みたいなもので、

使わないと、弱っていくの。 

 

幸せを感じられないと、

幸せを掴む力も、弱っていくの。

 

 

 

 

 

がんばりすぎちゃう人が多いなって思ってて

がんばりすぎると、見えなくなるし、

幸せセンサーも弱っちゃうから。

 

 

 

今この瞬間に幸せを感じること。

 

 

 

まず忙しすぎる人は休憩を。

 

美味しい、栄養のあるものを食べて。

 

ゆっくり寝て。

 

やりたくないことは手を抜いて。

 

 

 

そしてちょっとだけ回復したら、

 

 

自分の周りの人に感謝したり、

好きな人の幸せを心から願ったり、

 

(実は周りに感謝する方が幸せ度はあがります)

 

そして、

 

あーーー幸せ♡ってつぶやいてください

 

 

そうすると、別の幸せが降ってくるようになります

 

本当ですよ~!

 

 

 

 

 

 

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