心が変われば運命がかわる!キラキラ輝くHappyLifeをクリエイトするコーチング

香港在住★大東めぐみの
【シゴト】【お金】【時間】【パートナーシップ】【子育て】
すべてがうまくいくコーチング

「キラキラ輝くHappyLife」を実現したい女性をコーチングでサポートしています^^

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おはようございます!女性の起業・副業をサポートしている
ハッピーライフコーチ大東めぐみです! 
 
5月から配信しています
私のメールレターが好評です。 
  

 

■■どんなメールレターなの?■■ 
 
起業・副業を通して、女性が経済的にも
精神的にも自立し、
そして自由で満たされた
「HappyLife」を手にしてもらうための
方法をお伝えしています。
  

 
 
■■こんな方にオススメです。■■ 

 

・ただの主婦ではいたくない!

・今の延長線上の生活に希望が持てない!

・好きな時に、好きな場所で、好きな事を仕事にしたい!

・もっと自由に、もっと豊かに、
私だって人生を楽しんで、
ハッピーライフを手に入れたい!

  

 

ドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

 

私は、一人の知り合いもいない香港へ
生後3ヶ月になる前の娘と移住し、 
 

【シゴト・友達・生活の全て】を
一回リセットすることになりました。
 

 

 

そこで待っていた究極の孤独プチ鬱

「他人に人生の舵を取られてはダメだ」

と強く思ったのです。

 

何かを変えたくて必死で、
もがいていた

そんな私を変えてくれたのは

「やり方を知る」

ということでした。



 
私はセミナー行き、
メンターに教えを請い、
たくさんのお金を学びに使い、
  


「自分の力でお金を作ることができる」
いう知らない世界を知り、

さらにはお金だけではない、
コミュニケーションや人間関係のコツや
ファッションやグルメや人生の楽しみ方
「幸せになるためのコツ」を学んでいきました。 


 

 

 
その結果として、 

・コーチとして活動して2ヶ月目に月商7桁越え!
・夫とは付き合って10年でもラブラブ
・娘との時間も充実してママ大好きっ子
・香港でセレブ生活
・クライアントも、友人も、たくさんできて、
しかも素敵な人しかいない!

 
 
という生活に変わったのです。 
 
 
・ 

そして気づいたのです。 
 
私はただ「やり方」を知らないだけだったのだと。
 
  


なぜなら、私は本当に、
教えてもらった通りに行動しただけだからです。
 

そこで、この「やり方」を
お伝えしようと思って
始めたのがこのメールレターです。 
 
 
ビデオやメッセージを毎日お届けしていますので、
ぜひ一度ご覧になってください。 
 
 
登録は「無料」で、いつでも解除できますので
リスクはありません^^ 

 

 

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こんばんは!

女性の自由な働き方とライフタイルを叶える

ハッピーライフコーチ 大東めぐみです!

 

 

 

 

 

私にとっては毎日発信することは

わりと「当たり前」になりつつあって

そんなに苦労することではないのだけど、、、、 

 

 

 

 

 

 

それはなぜかというと、

発信することで得られるものがかなり明確

実感できていて、

「発信しないなんて、損すぎる」

と、心の底から思っているから。 

 

 

 

 

 

 

こんなに、誰もが無料(もしくは安価)でできて

大きなリスクもなく、

大好きなお客様や仲間に出会える方法は

「発信すること」をおいて他にあるのだろうか?

 

 

 

 

 

発信することのメリット>>>>>発信が面倒くさい  

 

 

 

 

 

であり、何を差し置いても私は発信する。

 

 

 

 

 

優先順位は限りなく高い。 

 

 

 

 

だって、

発信したらめちゃくちゃ素敵な世界が

待っているって知ってるんだもん。     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、こないだセッションしていて、

「発信が続かない」

人の気持ちも私はわかってしまった!

 

 

 

 

 

 

例えば、

 

ブログが毎日書けない、

 

日常の忙しさに負けて続かない、、、    

 

 

 

 

 

こういう人は

【発信によって得られるものが明確ではない】

んだと思う。

 

 

 

 

 

 

何となく、やらないとダメなんでしょ

ぐらいのもんなんだと思う。 

 

 

 

 

もしくは

これって本当に意味あるのかな?

とか思ってしまってるんじゃないかな。  

 

 

 

 

発信し続けたら待っている

「別世界」が、

まだ見えてないんだと思う。     

 

 

 

 

 

   

気持ちが明確にわかったのは、

私のダイエットのことを思い出したから、、、w    

 

 

 

 

 

この一年で7キロくらい太ったのですがorz

私は「ダイエット」がなかなかできなくて、、、

 

 

 

 

食べ物を制限することも、

運動することも、

「体に意識を向けて生活すること」

がそもそも苦手。

 

 

 

 

 

それより、

目の前の仕事や遊びに集中する方が好きで

体のことを考えるのは二の次になってしまう。  

 

 

 

 

 

痩せたいんですよ、もちろん。

でも他を犠牲にしてまでやるほど、

気持ちが強くない。

 

 

 

 

   

おそらく

私にとっては『痩せて得られるメリット』が

今、ダイエットに意識を向けることよりも

小さいんだろうと思う 

 

 

 

 

つまり

 

 

 

痩せることのメリット<<<<<<ダイエットが面倒くさい

 

 

 

 

ダイエットするくらいなら、

他のことに時間使いたいんでしょう、私は。    

 

 

 

 

  

 

これって何でもそうで、

英語が本当に必要だと心の底から感じてなければ、

英語の勉強は続かないし    

旅行することで得られるメリットが

心の底から感じられなければ

わざわざ休みをとって

旅行に行こうとも思わないのでしょう。 

 

 

 

 

   

自分にとって

本当に心の底から得られるものが

明確に実感できていれば

やれる。

 

 

 

 

 

それが本当に欲しいなら、

何を差し置いても、やるもん。

人間という生き物は。 

 

 

 

 

 

ブログが続かない!という人は

本当に欲しいゴールは何なのか

そしてそのゴールにブログはどう関係しているのか

を今一度見直すとよいと思います。

 

 

 

 

 

ブログを書くことが、

自分にとってどういう意味があるか

ひたすら書き出してみる、とかね。

 

 

 

 

 

本当に欲しいもののためなら、

しのごの言わずにブログ書く。   

 

 

 

 

 

 

私も、本当に得たいものは何なのか

そのためにダイエットはどう必要なのか考えて、、、

ダイエットできるようにします、、、w 

 

 

 

 

 

得られるものが明確じゃないから、

真剣にダイエットしないんだわ、

きっと。うん。

 

 

 

 

 

太ってても別に問題ないし、

くらいに 思っちゃってるんだろうな。。。。   

 

 

 

 

お互い頑張りましょう!笑

 

 

 

 

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こんばんは!

女性の自由な働き方とライフタイルを叶える

ハッピーライフコーチ 大東めぐみです!

 

 

 

 

香港大富豪のお食事会♡


通称あゆみ会
に誘っていただきました♡

 

 

 

 

 

 

 


お写真には写ってない
超超超富豪が、、、あとお三方

 

 

 

 

 

普通に交わされる会話が
普通じゃ絶対聞けないことだらけで
いつも本当に勉強させて
いただいてます!


 
 

 

 

 

 

 

 


氷のお皿に乗って出て来たり
お花が一緒に透明なシートに包まれてたり
液体窒素で凍らせて
目の前でシャーベット作ってくれたり

 
 

 

 

味はもちろん美味しく
見た目もとっても美しく
プレゼンテーションも楽しいお食事でした♡

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃいいワイン飲んだし♡

 

 

 


経験の幅が増えるのは
人生豊かになるよね

 

 
 

 

 

 


いつも素敵な経験を教えてくれる
ビジネスだけじゃなくて人生を楽しむことの師匠
世界を旅する年収1億円ブロガー川島和正先生と

AyumiSakuraiセンパイには感謝してもしきれないです。

 
 

 

 


大げさじゃなく
一生、感謝します!

 

 

 

 

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こんにちは!

女性の自由な働き方とライフタイルを叶える

ハッピーライフコーチ 大東めぐみです!

 

 

 

 

今週はずっと
ビデオコンテンツ撮って、
音声コンテンツ撮って、

メールレター書いて、

読みたかった本を読んでます♡


(電子書籍派^^) 

 

 

 

 


 
 

   
 
 
高城剛の「白本・黒本」シリーズが
大好きです♡ 
 
 

  
 

ひたすら家にこもって自分だけで
インプット&アウトプット 

 

 

 

 


私は人に会う時とこもる時の
差が激しすぎるのですが。
 
   

 
 

 


メリハリつけるのが好きなんです。
 
  

 
 
 
全部のことが中途半端にならないよう
 
 

シゴトする時は集中してシゴトして、

家族といる時は集中して家族を大切にして、

遊ぶ時は集中して遊んで、

自分の人生楽しもう
 
    
  

 

 

 


というわけで
クリスマスバケーションが楽しみです♡
 

 

 


 

高城剛氏からインスパイアされて
行き先決めました♡ 

 

 

 

 

 

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こんばんは!

女性の自由な働き方とライフタイルを叶える

ハッピーライフコーチ 大東めぐみです!

 

 

 


 
香港ツアーレポラッシュ(?)も落ち着いてきたので

私もぼちぼち思ったことを書いていきますね。

 


 


 

みんながわざわざ香港まで来てくれたのって
「何か変えたいから」
っていう強い思いだったんだなって
すごく感じてます。 
 
 
 
 
 

 
 

 
で、今日は
「変わるため」の話をしようと思います。
 
 
 
 
 
多くの人が誤解しているのだけど 
 
 
 
私たちが「変わりたい」時。
「何かを成し遂げたい」時。

 
 
 
ノウハウより、テクニックより、
「何かを入れる」より、
実はそれよりも先に必要なのは 
 
  
・ 
・ 
・ 

  
 
「捨てる」ことです。 
 
 
 
・ 
・ 
・ 

   
 
 

何かを握りしめた手で、
新しいものを掴み取ることはできないから。 
  
古い価値観と習慣を、まず「捨てる」んです。 
 
 
   
 
 
 
プライドを捨てる
 
成功体験を捨てる
 
意地を捨てる
 
恥を捨てる
 
こだわりを捨てる
 
勝手な思い込みを捨てる
 
当たり前と思っていた常識を捨てる
 
大事だと思っていたものを捨てる
 
 
 
 
 
 
今の生活を全く変えないで、
今の自分から何も変えないで、
プラスで新しいものを得ようとしている人が大半なのですが、 
 
 
いやー、、、、、そんなの無理だから!!! 
 

 
   
 
  
 
例えば、発信。
 
 

 
「ブログのテクニックを学べば
面白いブログが毎日書けるようになる」
のではないんですよ。
 
 
 
 
ブログを書く時間を「まず」確保する、んです。
 
 
 
友達としゃべってる時間を捨てる
 
テレビを見ている時間を捨てる
 
実家に帰省する時間を捨てる
 
家事をする時間を捨てる
 
 

 
 
(捨てるものは自分次第。
あなたが最も時間を使っているものを捨てると
最大の変化が訪れます。
そりゃそうだ。)
 
 
 

 
  
 
それから、ブログに対して「覚悟」を決めるんです。  
 
 
 
 
嫌われたら怖い、という恐怖を捨てる
 
こんなこと書くの恥ずかしい、という気持ちを捨てる
 
他の人と比べてできてない、という焦りを捨てる 
 
  
 
 
 
そして、

 
 
「このブログを書くことで、
読者に想いを伝えるんだ!」
 
 
「このブログを書くことで、
自分の目指す世界を手に入れるんだ!」
 
 
 
っていう、
そういう【本当に大事なもの】だけを残すんです。 
  
 
 
 

 
そうなって初めて、
テクニックやノウハウが活きるんですよ。
 
 
 
  
 
 

余計なものをどんどん捨てる。
 
大事なものだけを残す。
 
ひたすら捨てて、捨てて、捨てまくって
大事なもの「だけ」に自分の力の全てを注ぐのです。 
 
  
 
 

 
方法Aと方法Bと方法Cと、
全部いいとこ取りでやろうとかじゃなくて、
他を捨てて、
Aって決めたらAをやり通す
のです。
 
 
 
 

 
私が本当に得意なのは実はここで、  
私は、自分が好きなことだけを残して、
嫌いなことを極力していない。 
 
 

本当にいろんなものを、
実は捨てているんです。 
 
 
 
 
 
 
私のお師匠様は
「ちょっと稼げるものを捨てるから
大きく稼げるものを手に入れられる」
ってよくおっしゃってるのですが、
私はこの教えを守って、
決して「色んなもの」に手を出さないです。 

  
 
 
 
じゃあ自分には何が必要で、
何を捨てればいいのか??? 
本当は、何が一番欲しいのか?? 
 
 
  
 
 
 

それを知るのが【自分を極める】っていうこと。 
  
 
自分の気持ちや、自分の感情から逃げずに、
向き合い続けるってことです。 
 
  
 
 
 

 
中途半端にやりたいこと、じゃなく
他人と比べたからやりたいこと、じゃなく
 
 
 
 
 
本当に、本当に、本当にやりたいことだけする。
そして本当にやりたいことに繋がる行動だけする。
それが【自分を極める】ってことです。 
 
 
    
 

 
 
とはいえ、、、
 
言葉じゃなかなか伝わらないんだな、これが
だから【体感】してもらいたかったんだよね。私は。

 
 
香港来てくれた人が
パッカーーーンってなってるのは、それ!
 
 
 
 
というわけで

 
 
 
体感したい方は
【旅×学び】のメルマガへどうぞ^^

 

 

 

 

 

 

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