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右か?左か? 悩んだら、直感に聞く?





思いつきではじめてみました。



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【宝石暦6/29】


『自分の直感に従うということ





●ムーンストーンからのメッセージ


『自分の直感に従って

生きるということは



たとえば自分がブレていて

直感がブレていたときでも


うまくいかなくても

失敗しても、


言い訳や

不満は言わず、



自分は自分の声に従ったのだ。と

自分を信じた自分を

肯定することであって、

どれが正しいのか?

どれが失敗しないのか?

どれが近道なのか?と


間違いなく

最短で

成功することを

期待するものではないのです。



そう、結局は

それが直感であろうと

悩みに悩んだことであろうと


自分が出した答えに対して

自分が信じきるということが、


本当の意味で、

自分の直感に従う。

…ということ、なのです。』











●ムーンストーン



ムーンストーンは、月長石といわれる鉱物。


昔から、月と関係があり、

神託をキャッチするときに用いられていたように


様々なインスピレーションをキャッチする

アンテナの役割をはたしてくれる宝石です。


クリエイティブなことや、

自分自身の直感をキャッチして、

自分に従い、生きたいと思う

あなたにとって

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【6/29 運命を変えるチカラ16 自分を生きるチカラ4~あたりまえに気づく編。】



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自分を生きるチカラ4
~あたりまえに気づく編
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さてさて、前回からの続き。
『運命を変えるチカラ』について。



運命を変えるチカラとは、5つ。

1、 ベストを尽くすチカラ。
2、 過去を卒業するチカラ。
3、 言い訳をやめるチカラ。
4、 居心地悪さを感じるチカラ。
5、 自分を生きるチカラ。

ざっくり書くと、大きく分けて、
以上の5つ。


…ということで、
一つずつ、ご紹介しているのですが、



いよいよ最後、
5の自分を生きるチカラ。




…のお話。


自分を生きるチカラ。とは、
それ以上でも、それ以下でもない自分。
あるがままの自分で勝負していく。ということ
なのですが、



そのためには、
ざっくり挙げると、以下の7つ。



1自分の好きなこと、嫌いなことを知る
2幸せを感じること、自分を満たすことをやる
3欠点探しをやめる
4あたりまえに気付く
5あきらめる勇気
6好かれる勇気
7自分を受け入れる


…と、こんな感じ。




…なんですが、


ここ、細かく書き出すと、
膨大なことを書かなくてはならなくなるので、
とりあえず、7つをピックアップ。笑




今日は、4の、
あたりまえに気づくということ。




…と、文章にして書くと、
たいしたことない気がしますが、



『あたりまえ』って、
『あたりまえ、当然』の前提なので、



『あたりまえ』すぎて、
なかなか気づくことができません。




たとえば、です。




私達は、
『あたりまえ』に、呼吸をしていますが、


『あたりまえ』すぎて、
私は、今、呼吸をしている。という意識をしながら、


呼吸している人って
まずいないと思います。





ちょっと運動して、呼吸が乱れて、
はあはあと自分の呼吸の粗さに気付いたり、



風邪をひいたりして、喉や鼻の調子が悪くなると
呼吸がしづらいなと感じて気付いたりしますが、



通常、かくだん何もないときは、
呼吸をしていることなど、気にもしていません。





さらに、空気が存在していることも
当たり前すぎて、


自分の周囲にある空気の存在なんて
すっかり意識からはずれています。





空気がないと、呼吸ができなくなって
死んでしまうくらい、大事なのに、です。





そんな感じで、
自分が当り前だと思っていること、


当たり前すぎて気づきもしないこと
意識もしないことって




『あたりまえ』だから
気付かないものです。





あたりまえにいる家族
あたりまえにいるパートナー
あたりまえにいる友達




あたりまえにいるから


ケンカしたり、
いさかいを起こしたり
摩擦が起きたり
するのです。




でも、
これが、



相手が病気になったり
最悪、亡くなってしまえば、
それは、
あたりまえではありません。




あたりまえにくる毎日も同じ。




そう、
『あたりまえ』って、幻想。なんです。



そう、
『あたりまえ』って、『一つもない』んです。



…なのに、
『あたりまえ』だと思っている。




あたりまえで当然。
そこには感謝がありません。




あたりまえで当然。
だから不平不満が言えるのです。




『あたりまえ』だと思っているけど、
実は『あたりまえ』なんて
どこを探しても、ない。




『あたりまえ』だから、変わらない。


『あたりまえ』だから、ずっとある。


ずっといる。





そう思っている限り、
あなた自身も、変わらない。




今の自分を変えたくないなら
あたりまえのことをあたりまえだと感じ


感謝もなく、
不平不満のままでいたらいいんだと思うのです。



でも、
今の自分を変えたい、
人生を変えたい
運命を変えたいのなら、



あたりまえだと思っていることは
あたりまえではないことに気づき



そこに感謝し
愛を注いでください。




その感謝と愛のエネルギーが循環し、
めぐりめぐって
あなたの運命を動かします。





…と、こんな話をメルマガで書いています。

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来週の~


いまごろは~



おパリ~^^






オペラ座





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【宝石暦6/28】


『人に優しくできる人でありたいなら…




●ミルキークォーツからのメッセージ


『優しさとは、


経験の中で感じた

さまざまな感情…


葛藤したり

摩擦が起きたりする中で

鍛えられた心の


しなやかな強さから

生まれてくるもので



相手のいいなりになったり

人の意見になびいたり



だまって静かにしているのでも

ただじっと見ているだけでも

ありません。



強さがあって

はじめて優しさが生まれ

そうして人は優しくなっていくのです。』











●ミルキークォーツ


ミルキークォーツは、乳白色の水晶。


繊細な心をそっとやさしく包んでくれるような

優しさとやわらかさを補ってくれる宝石。


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できるようになりたいと思っている

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佐瑠女まきです。




今日は、

『どうしても別れられない人』のお話。











【6/28 どうしても別れられない人





あのね、



私には、



『どうしても別れられない人』がいます。





それはね、





























自分。







そう、自分自身。






…え?




なーんだ。って思った?




あたりまえだ。って思った?








なーんだ。って思ったあなた、


あたりまえだって思ったあなた、






絶対に、死ぬまで別れられない自分のこと、

一生、面倒見ようって思ってますか?



ちゃんと、自分の面倒、見てますか?





ちゃんと、自分の気持ちに寄りそってますか?





一生、別れられない自分のこと、



嫌ってばかりいたり


欠点ばっかりあげつらって責めたり


いじわるしたり


いじめたり、していませんか?






自分が自分であることを

選んで生まれてきたのは自分。



自分です。




自分が自分として生まれてきたことを

自分が選んできたのに



なぜ



自分のこと、


そんなに軽く扱うのでしょう?


いい加減に扱うのでしょう?





もういい加減、それ、やめましょ。




もういいじゃないですか。



自分責めたりいじめたり

批判したり嫌ったりして



自分が自分を傷つけること



自分が自分を無視すること



自分が自分を切り捨てること。



もう、やめましょ。





一生、おつきあいしていく相手です。





…てか、



そんな自分でいこうって決めたのは、


自分じゃないですか。




自分が選んで生まれてきた自分なんです。




できないことも欠点も嫌なこともあるけれど、

そんなできない自分って、

めんどくさいけど、

手間がかかるけど、



そういう、

手こずる子にかぎって、

可愛かったりするじゃないですか。



めんどくさくてわずらわしくて

大変だけど、



そんな自分のこと、

まるごとハグしてぎゅっと抱きしめてみてください。




あなたは自分を嫌っていたかもしれないけど

ハグしてぎゅっと抱きしめたくれたら



いままでどんな仕打ちをしていたって、


自分自身は、あなたを無条件で許してくれると思うよ。




だって

それが



自分。なんだもん。








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めずらしく、

今日も今日とて、講座の日。


三連勤って、

個人的に

めっちゃ珍しい。笑



…ま、仕事っつっても、
楽しんでるので、
仕事感って、あんまないんですけどね(*^-^*)





思いつきではじめてみました。



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【宝石暦6/27】


『未来はどうなるんだろう?と不安や恐怖に思うとき




●スモーキークォーツからのメッセージ


『恐怖や不安を感じるとき、


トラウマのように、

過去に傷ついたり

恐怖を感じたことに囚われている

過去を見ているとき



または



まだやったことがないこと

まだ起きていない未来に対して

未来を見ているときに


感じるものです。



そんなときは、

まず


『今』に焦点をあてること。


今、ここにいる自分を感じること。



過去に、

未来はどうなるんだろう?と

おびえていた自分も


こうして、今、ここにいる。



だから、

今、


かつての自分のように

未来はどうなるんだろう?と

恐怖や不安に思っていても、


必ず未来に到達できるのです。



そして、

過去に起きたことは、

過去に起きたことで、

今、ではないのです。


もう、終わったことなのです。



今、ここ。

そこに焦点を当てましょう。


そうすれば、

未来は自然とひらけていきます。』











●スモーキークォーツ




スモーキークォーツは、

恐怖と折り合いをつけて

心を安定させるお手伝いをしてくれる宝石。



新しく何かに挑戦したいあなた

思い切ってチャレンジできる自分でありたい

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