千葉市稲毛区【自宅でできるヨガを伝授❤心と身体に潤いを~美健康】

『ヨガ教室 円か』
今日の出会いと明日の笑顔のために

 ヨガ教室 『円か』 

黄色い花パワーヨガ

黄色い花リストラティブヨガ

黄色い花マタニティヨガ

黄色い花親子ヨガ

などレッスンを自宅や出張で行っておりますニコニコ


是非一度体験にいらしてください土下座  



http://www.yoga-madoca.com


                                 講師:芹川茉優

 






テーマ:

ヨガ教室『円か』~madoca~ の 芹川茉優ですコスモス

 

12月のレッスン予定表が遅くなり申し訳ありません。

 

皆様、いかがお過ごしでしょうかはてなマーク

12月に入り、今年も1ヶ月ですね!最近では、温かい日もたま~にあり布団を干して、気持ち良い布団で安眠をするだけでも大事な身体回復へつながると感じましたカナヘイハート

これから、忘年会や年末の掃除などなど、忙しい時期になりますが休息と体力づくり心がけて、元気に過ごしていきましょうニコニコ 

 

12月のレッスン予定が決まりましたので、ご都合が良い日にちございましたら、

是非、ご参加お待ちしております土下座

営業時間として、レッスン開始20分前から入室可能です。また、レッスン終了後30分まではおくつろぎ時間と設けさせていただきました。

大変恐れ入りますが、ご協力の程お願い致します。
 

ホームページも掲載しております コチラ http://www.yoga-madoca.com/

 

家自宅レッスン

12月10日(土)

     ①10:00~11:00  パワーヨガ   ※お子様同伴可能 営業時間:40~11:30

 

12月15日(木) 

     ①10:00~11:00  リラックスヨガ ※お子様同伴可能 営業時間9:40~11:30

     ②11:30~12:30  パワーヨガ  ※お子様同伴可能 営業時間11:10~13:00

 

12月28日(水)

     ①10:00~11:00 リラックスヨガ 営業時間:40~11:30

     ②11:30~12:30 パワーヨガ ※お子様同伴可能 営業時間11:10~13:00

 

2017年1月5日(木)

    ①10:00~11:00  リラックスヨガ ※お子様同伴可能 営業時間9:40~11:30

     ②11:30~12:30  パワーヨガ  ※お子様同伴可能 営業時間11:10~13:00

 

※定員4名 ※ヨガマット無料レンタル ※時間が異なる為、ご注意ください。

 

 

車出張レッスン

12月11日(日)  10:00~11:00  出張ヨガ(千葉みなと)

       

家ご自宅への出張レッスンも承ります黄色い花

 

 

【持ち物】
※飲み物 ・ 動きやすい服装 


 

上記のレッスン内容の他に

チューリップオレンジ【マタニティヨガ ~赤ちゃんと繋がっている時間を楽しむ~出産に向けての呼吸法】

チューリップ黄【親子で一緒にヨガ ~お子さんとコミュニケーション繋がり~】のレッスンも行っております。


メールお気楽にお問い合わせ下さいませメール電話

anagawa@yoga-madoca.com

080-5512-4936

芹川 茉優

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