バンコクの幸せ

バンコクの暮らしの日記です。
お気に入りのものや場所などを書いていきたいと思います。

NEW !
テーマ:
顔と繋がっている頭皮をマッサージするの大切と
教えてもらってやろうやろうと思いながらして
ませんでしたが・・。

h&sの地肌ケアマッサージクリームを試す機会
をいただいたのでやってみましたよ~。

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今まで頭皮のマッサージはシャンプー前の乾いてる
状態からやるのだとばっかり思ってましたが、
トリートメント前にやるのだそう。

これなら普段のシャンプーだけでは落とせていない
汚れも落とせそうです!



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テーマ:
エイトトンローの向かいにあるお粥屋さん
店の名前はジョークバーンコークと書いてあります。

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外にもテーブルがあります。

メニューはお粥の他にカオソイやクィッテアオなど色々
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トムヤムクンもありますね
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私はピータンとレバーのお粥。
ピータンだけにしておけば良かったとちょっと後悔
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中にカレーの入ったマタバ。
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豆乳頼んだら何故か豆乳シェイクになってきたし(^_^;)普通の豆乳飲みたかった。。
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ローカルな食堂がちょっと綺麗になった感じのお店。店内はエアコンあり。
トンローでそんなお店を探す時には良いかも

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友達と久しぶりの夢路に行こうと待ち合わせしたら、改装でお休みと言うことで、急遽アソーク駅近くのお店を考えて言ってみた仙台庵です。

ソイ23入り口のジャスミンビルの地下。プロンポンの駅近くの大和庵さんが出したお店。

鉄板があるカウンターキッチン。
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値段設定が少し安めだなと思いました。
超ボリューミーですごくおいしかった唐揚げは確か120 Bだった。
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広島風お好み焼きは200B位だったような、、、
これもとてもおいしかったです。
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うまダレキャベツ70Bだったか?
これもとても美味しくて家でやりたいと思いました。
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黒霧島はグラス130Bだったし、アサヒ生は50Bだった。飲み物も食べ物も他より少し安め。そしてお料理もとても満足だったのでアソークでリピートしたい店に入りました。

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ソイ26の喜多郎寿しへ。
出来てから1年位だと思いますが、初めて行きました。大阪に何店舗かあるお店だそう。

土曜日の夜だったので満席!
調度空いた席に座れました。

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美味しそうなもの沢山
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何ナスだったか忘れたけど、関西では有名だと言ってました。みずみずしく美味しかった!
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お刺身10種類、大満足
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握り12貫
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また行きたいと思う良いお店でした。
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テーマ:
アップルビネガーにレモン、マヌカハニーを混ぜて飲むデトック
スドリンクの事を友達が書いてるのを読んで、これやってみようかな~
とマヌカハニーをチェックしてみました。

以前風邪かなと思った時に食べられるよう冷蔵庫にいつも入れて
あったマヌカハニー、いつの間にかすっかり忘れてました。

マヌカハニーはニュージーランドだけに自生するマヌカの木から
とれる蜂蜜。

ニュージーランドの有名なマヌカハニーのコンビタというブラン
ドのお店が日本にもあって、そこのサイトが参考になりました。

マヌカハニーの活性のパワーを数値で表したものが、UMFで、
活性パワーが高くなるほど値段も高くなるのだけど、
こちらのサイトに紹介されてるのがわかりやすかったです。

UMF5+は初めての人に
UMF10+は毎日の健康維持に
UMF15+は体調が気になる時
UMF18+はいざという時に

普段元気なら値段の安い10+で良いのかな~。
デトックスドリンクに入れて毎日飲むにはこれ位で良いのかも。

先日ファスティングセミナーに行って、ちょっと美容と健康へ
の気持ちにスイッチはいりました!!
最近サプリとか塗るものとか、入れることばかり考ていたけど、
排出が大事なんじゃないかな!って。

マヌカハニーのデトックスドリンク始めます!


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