こんにちは。大分県宇佐市を拠点に
お絵描きアートセラピーの活動をしている midoriです^^
こちらは温かくなり、新緑がとてもきれいです・・
今日は用事の途中
2週間ほど前は、桜並木のきれいだった場所に
場所に少し、足を延ばしてみたのですが・・景色は一変!!
あまりに美しくて・・
皆様にもおすそわけしたくなりました。
私の本名が 「緑」 ということもあり^^自然や
緑色には、勝手に特別なご縁を感じているのですが、
こんな景色をみていると もう・・
なんとも言えない幸福感に包まれます
あなたは、
緑色を見て どんな気持ちになりますか?
穏やになる。安心する・・
そんな方が多いかもしれませんね^^
そうそう、緑は「目に優しい」といいますが、
科学的にも、ちゃんと理由があって・・
私たちは色を光という波長で認識していますが
その中で、緑色の光が最も人の網膜に負担を
かけない波長であり、
人は緑色を見るのに労力を要しないからだそうです。
なので、緑には長時間囲まれていても疲れることはなく、
集中力を保つことができるのですね♪
穏やかで安定した気持ちの時。また、そうなりたい時
人は緑に惹かれやすいと言われており、
リラックス、リフレッシュしたい時
自然体で素直な自分でいたい時など
取り入れるとよいとされています。
それから・・ゆっくり変化する。成長する という意味もあるのですよ^^
疲れた時、自分のペースを大切に進んでいきたい時・・
緑のやわらかいパワーを取り入れ、感じられてみて下さいね
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