みなさん
今日も1日お疲れ様でしたおねがい

今まで外側に向いていた意識
しっかりご自分に
スイッチを切り替えて

お風呂に入ったり
大好きな食事
音楽を聴いてリラックスしたり

今日一日頑張った
ご自分へのご褒美💖を

さらに奥深く

ご自分へ
意識を向けるお時間は
みなさん充分に補えていますか?

そう
内観おねがい

今の体や心の声の状態を
観察するお時間や

素の自分になれる環境に浸るラブ

呼吸の深さ
心地よさ

もしかしたら
不快感も感じられるかもしれません。

どうしても人は
その不快感に
触れたくないかたも多いようですね。

その不快感は
どこから来るのか?

どんどん掘り下げてみるって

なにか覚悟のような
おも~い蓋を開けるような…

きっと気が進まない方が多いでしょう。

これは
あなたの最適なタイミング
があると思うので

気が向いたとき

さらに掘り下げてみるのも
いいかもしれません。

すると

受け入れられるゆとりが生まれて

気付きだったり、
感謝の気持ちが溢れることも。

その不快な出来事って実は

本当の自分の気持ちに
気付かせるための
出来事

ということが多いのです。

このような
心のトレーニング(緩める)をしますと

不快感が
いつのまにか
快のエネルギーに変換し

心の筋肉が強化され
ほどよい弾力がポイント!

ご自分との
パイプが太くなるんです!!

自分との信頼関係が深まり

どんなことがあろうと
ブレにくくなり

ひらめきや
メッセージが
受け取りやすくなるようです✨

リラックスする時間は
宇宙時間を過ごしているので

思考ではない
ご自分の意思、意識が
浮き彫りになるという感じ!

時間も概念もない
自由な次元。

自分に繋がれば繋がるほど
宇宙に辿り着く✨

そのことは
体感した人にしか分からないかもしれません。

まだまだ知らない人や
胡散臭い(笑)
と思う方が多いと思うので

いつか共感してくれるだろうと信じて
ブログを書いてます(笑)

モニター個人セッションも
1つ前のブログみてね😊

募集していますのでぜひ
ぜひ出会って体感してほしいですおねがい

先ずは
心身をゆるめることが大事‼

ゆるめないと
(自分とのパイプを太くするためには!)
宇宙のチカラは巡りませんですことよ😁







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