Yogini☆maeのブログ

~ほのぼのヨギーニライフ~


テーマ:
今日は1日
 
雨が降ったり止んだりYogini☆maeのブログ-4010.gif
 
桜散っちゃったかなYogini☆maeのブログ-4025.gifYogini☆maeのブログ-20090401143510.gif
 
今日のスパイラのレッスン
 
生徒さんの要望があり
 
片足の鳩の王のポーズに
 
チャレンジしましたYogini☆maeのブログ-2074.gif
 
が…チョット難しかったかな~Yogini☆maeのブログ-0210.gif
 
股関節もそうですが
 
とても胸が広がるポーズなので
 
出来るととても気持ちィィですYogini☆maeのブログ-get0004.gif
 
ボチボチで大丈夫ですからねぇYogini☆maeのブログ-ファイル0028.gif
 
何事もチャレンジ精神が大切ですYogini☆maeのブログ-ファイル0027.gif
 
どんどんやりたい事に
 
一緒にチャレンジしていきましょYogini☆maeのブログ-ファイル0022.gif
 
今日も事務所で
 
お話してたんですが
 
リラクゼーションで引き継いだはずなのに
 
(ソフト)ボティメイクヨガ?
 
(ソフト)ヴィンヤサフローヨガ?化しつつあり…
 
動きたい汗をかきたい…
 
要望があるようなので
 
毎週チョットずつマエ色にYogini☆maeのブログ-8014.gif
 
一呼吸一動作で
 
流れるようにポーズを深め
 
しなやかに力強く
 
ダイナミックに動いていくスタイル
 
気持ちィィですよ~Yogini☆maeのブログ-ファイル0027.gif
 
でも 頑張りはィィけど
 
ムリはケガのもとなので
 
ボチボチと…Yogini☆maeのブログ-ファイル0024.gif
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