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寝込んでました

久しぶりに熱を出して、数日間寝込みましたvege-fru HAPPY!-1070.gif
 
風邪でもなく、38~39℃の熱を行ったり来たり…vege-fru HAPPY!-0039.gif
頭痛と体中熱で痛くて、辛かったぁ…vege-fru HAPPY!-0119.gif
 
 
一応復活は出来たんですが、まだ背中が痛くてvege-fru HAPPY!-0006.gif
しっかり休んだハズなのに、クマもクッキリvege-fru HAPPY!-0053.gif
 
1日動いていたら声が出ないし…vege-fru HAPPY!-0056.gif
 
 
最近色々あったからなぁ。
疲れてるのかも…vege-fru HAPPY!-0125.gif
 
 
頑張りたくても、すぐにオーバーヒートしてしまう。
この身体が情けないvege-fru HAPPY!-1070.gif
 
昔に比べたら、かなり健康になったんですが…。
 
 
こういうのは、やっぱり成長期の食生活の影響が大きいんじゃないかなぁと、
思ってしまうのです。
 
 
でも少しずつ改善させながら、上手く付き合っていくしかありません。
 
 
来週はマラソン大会。
早く体調整えなきゃvege-fru HAPPY!-1101.gif
 
 
 

牡蠣食べ放題

鳥羽へ、牡蠣食べ放題に行ってきましたくるま。


クネクネの山道を走り、風情ある港へ。

あちこちで、コンテナに山積みの牡蠣を見かけてテンションup!



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タライにこれでもか!と載せられた牡蠣をドカっと渡されて、

いざ開始かお


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軍手をはめて、ナイフで殻を開けていきます。


最初は手こずっていたけど、終わりの頃にはプロなみの手さばきに(笑)



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プリップリの牡蠣 きゃー

スーパーで売ってる、膨張して大きく見える、袋入りの牡蠣とは

全然違いますちょ



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ひたすら無言で食べ続け、焼き牡蠣にも飽きてきた頃。

牡蠣フライとご飯。

牡蠣の佃煮・牡蠣の味噌汁が運ばれてきましたハートハートハート


このタイミングが憎い!



食べすぎて嫌いになる一歩手前で、終了♪


1人1タライ。(充分ですね。。。)

何個食べたのか、検討もつきませんが…

美味しかったハートぃっぱぃ



今回、お世話になったお店はこちら↓

http://www7.ocn.ne.jp/~maruzen/




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牡蠣食べ放題の後は、パワースポット巡りへ。

途中、5分咲きの梅の花に、鶯を発見。


実物の鶯、初めてみました。

何て綺麗な色。



もう春ですね。

日差しも随分、春めいてきました。




旅の締めは、大好きなお伊勢さんでお参りしてきましたが、

内宮さんに入ってから、背中がカイロを入れたみたいにポカポカ暑くて。


夕方なのに、あったかい日だなぁ。と思っていたら、敷地から出たら普通に寒かったです汗

お伊勢さん、やっぱりすごいパワーのある土地きら



また1週間頑張れます花

旦那サマ、運転ありがとう。




オニオンベーコン朝食パン


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先日当選したスパイスを使って、週末パンを焼きましたanpanman*


使ったのは、ローストオニオン。

オニオンのいい香りがして、朝食にすると食欲UPキャッ☆



☆材料(4個分)


・強力粉 250g

・ホシノ天然酵母 小さじ1

 ※大さじ1のぬるま湯に溶いておく

・塩 小さじ1弱

・てんさい糖 大さじ1

・ぬるま湯 150cc


・ローストオニオン 大さじ1

・ベーコン 2枚 → カリっと焼いて、余分な油を落としておく


☆作り方


①強力粉・塩・てんさい糖・ホシノ酵母をボウルに入れ、40℃程度の湯を入れてこねる。

②しっかり10分程度こねて、生地がツルっとして弾力が出てきたら、1次発酵。

③約2倍くらいになったら生地を出し、軽く押さえてガスを抜き、丸めて15分程度置く

④麺棒で10×20センチにらいに伸ばし、ローストオニオンを全体にまぶして、ベーコンを乗せ

 丸める

 (長い面が手前になり、手前から丸める)

⑤4等分に切り、切り口を上に向けて、2次発酵。

⑥オーブンは210℃に温め、生地が1.5倍くらいになったら15分程度焼く。



上に牛乳を塗って焼くと、綺麗に焼き色がつきます。

今回何もしなかったので…焼きムラムラ汗



ちなみに、私はホシノ酵母を少量にして、時間をかけて作るのが好きですハート

(今回は普通の作り方)

ずっしりもっちりで、すごく美味しいパンになりますよ四つ葉



レシピブログのハウススパイスを使ったオリジナル「食べるスパイス」レシピモニター参加中

ベーグル

先日、富沢商店へ行ったところ、沢山の食材に囲まれてテンションが上がり上げ上げ


食材を買いこんで、勢いでベーグル作りました音符



ベーグル作ってないで、夕飯作りなさいよ。

な、時間帯だったんですが・・・汗



だって、作りたかったんだもん。。


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全粒粉で作ったので、黒っぽいです。


キャロットパウダーを買ったので、ウキウキルンルン しながら入れてみましたが・・・


全粒粉の色に負けて、全く分からず ムムム チェー




またリベンジだ!


パンブーム再来の予感音符




またまた贅沢

胃腸も復活したところで、またまた美味しい物三昧な日々きらきら!!


この日はホテル直営の中華へ心


前菜盛り合わせには、金柑が入ってました。

シーズンですねぇ。

金柑美味しいハート


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ちょっと贅沢な飲茶のコースは、写真以外にも色々出てきました。

さすがホテル直営。

どれも美味しい~にこ音符



美味しいものは、やめられませんスマイル



料理教室


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先日、久しぶりに お料理教室に参加おんぷ


レストランにて、デモスタイルの教室です。

しかも、参加者5人という贅沢空間キラキラ


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前菜・パスタ・デザートの3品。


・たらのハス蒸しオリーブソース

・フレッシュトマトと小エビのアリオーネ

・クレープ


どれもすごくシンプルで簡単。

素材を大切にしたお料理って、逆にシンプル・短時間に出来るんですよね。

いいことづくめ四つ葉



目からうろこのポイントもあり、メモメモハート


デモの後は、お店の方が作ってくれたものをコース仕立てで

頂きました。

激ウマアゲアゲ


久しぶりに、目がハートハートになるパスタに出会いました!

残念ながら、素材が良すぎてスーパーでは手に入らないトマトを

使ってくれたそうです。


食べたくても、家で作れないじゃないか!

何て罪作りな…(笑)




美味しい自家製パン&フォカッチャも出して頂いて、

何度もお水もサーブして下さって、レストランのサービスはそのまま音符



お土産まで頂いて、ウキウキで帰ってきましたルンルン

やっぱりいいな、お料理教室は楽しい♪


ろまんす

今日はお仕事帰りに、バレンタイン特設会場へフラ~っと立ち寄ってみました心


今って、チョコレートが宝石扱いですね。

ショーケースに入った、きらびやかなチョコがいっぱいキラキラ



チョコがそんなに得意ではない私ですが、この時ばかりは

珍しいチョコの試食に目が輝きますにこ



一番のヒットは、いちじくのチョコレート。

ドライいちじくが入ったチョコは、かなり美味しくて。

なかなかのお値段だった為、断念…涙



こういう特殊なチョコは別として、


小さめのひと箱1000円のチョコと、

同じサイズで数千円するチョコ。


一体何が違うんでしょうか???


わかんね~~~ムムム



今回、自分用に買ってきたのは…


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ロマンスさんの、「フルーツショコラ」。

ミルクチョコレートがベースで、


オレンジピール・パパイヤ・プルーン・レーズン・クランベリー


が、ぎっしりと、洋酒がたっぷり入ってます。


vege-fru HAPPY!

自分で切って食べる、柔らかいタイプのチョコです音符


かなりツボですうえ

やっぱりチョコには、たっぷりの洋酒が入ってないと♪


プチ断食明けなので、少しおあずけにして、チビチビ楽しみたいと思いまーすハート




スパイスモニター

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当たったvege-fru HAPPY!-1006.gif
 
 
vege-fru HAPPY!-1052.gifローストオニオン
 
vege-fru HAPPY!-1052.gifあらびきガーリック
 
vege-fru HAPPY!-1052.gifラー油
 
 
 
まずは…
 
ローストオニオンかなvege-fru HAPPY!-0017.gif
何作ろうvege-fru HAPPY!-3029.gif
 
 
 
 

美味しいものの代償

先日、家の近くに見つけた素敵なカフェに行きました。


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ハーブティーは天然の、鮮やかなエメラルドグリーンキラキラ
ケーキも美味しくて、カトラリーもアンティークっぽくて可愛い!


そして昨日は、久しぶり~のフリーDAYドキドキ

友達の仲間がオープンしたという、カジュアルフレンチのお店へ
友達と行きました音符音符

美味しい美味しい、メインとデザートキラキラキラキラキラキラ


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お肉柔らかい~ラブラブ
ケーキ美味しいっ

美味しい、楽しい、幸せな時間はあっとゆー間。

さらに夜は、あるお祝いの為にホテルディナーナイフとフォーク


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粗食に慣れた私の胃は、
贅沢三昧な先週からの生活に悲鳴を上げ…

今朝は朝から起き上がれないくらいの
胃痛と闘ったのでした汗汗汗

久しぶりに胃薬のお世話になりました

しばらくプチ断食しますあせる

女子talk

大好きイタリアン

新鮮野菜たっぷりで、おいしぃキラキラキラキラキラキラ

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丁寧に作られたお料理の数々は、とても美味しくて
もっとガッツリいきたいビックリマーク

…けど、お上品な量がまた美味しさを引き立てるのかもドキドキ


久しぶりに美味しい料理と楽しい時間を
ありがとうございますキラキラ