デザイナー兼カラーセラピストのいちてりさんのカラーセッション受けてきました
ちょうどお会いしてみたいと思っていたところ、レンタルスペースモニターのお知らせが出たので即申し込み
レンタルスペースとっても素敵でした
(写真撮り忘れた……)
まだ一部未完成とのことでしたが、ほぼ出来上がってました~
インテリアがとても素敵で、ほっこり落ち着くお部屋でした
そして、カラーセッションって私初めて受けたんですが。
なんかすごかった
カウンセリングのようなコーチングのような……(どっちも受けたことないけど)
頭の中がかなりクリアになりました
セッションの流れとしては、気になるカラーボトルを6本を選び、それをもとに過去、現在、これからありたい姿……について、カラーの持つ意味をもとに掘り下げていきます。
私は学歴コンプレックスの手放しについて、何となくわかってきたつもりではいたんだけど、まだ不完了があることがわかり、手放し方についても具体的に教えてもらいました。
不完了を完了にするには、そのときの自分がほんとはしたかったこと、を認めればいいらしい。
それを認めたとき、なんか泣きそうになってる自分がいて。
これは、やりたいと言ってたのにいろいろ理由をつけて否定されていたインナーチャイルドの涙なんだなぁと。
不完了をそのままにしていると、全然違う事象でも勝手に自分で関連づけて、同じパターンを繰り返しちゃう恐れがあるらしい。
私の場合、浪人せずに第二志望に進学したことを「逃げ」だと思って「後悔」してしまってたので、今後何かを決断するときも、逃げか逃げじゃないかで悩み、「逃げ」だと思う方を選ぶと漏れなく「後悔」してしまう恐れが。
思い当たるフシが~~
そしてまさに今、留学に行くか行かないか、逃げか逃げじゃないかで悩んでることがあったので、これを聞けてよかったです
不完了を完了させられたので、純粋な視点で判断できるようになりそう
これに関しては他にもいろいろ幻(思い込み)が付随していて。
一つずつ私の不安や懸念に向き合ってくださって、幻の手放し方も教えてもらいました。
それから気になっていた脳トレについても
私は現状の範囲内での最善を考えるクセがあるので、まずは現状の制約はおいておく、まったく何も制約がない状態で、インナーチャイルドが一番喜ぶことは何かそれをオーダーすると、脳がいろんな情報を探してきてくれて、自分もそれをキャッチしやすくなる、ということらしい。
なんていうかほんともう、一事が万事現在の制約条件のなかで考えてしまうからね。
制約条件にとらわれてると、全体を俯瞰した最善なオーダーができないとのこと。
なので、制約を排除した状態で、望むあり方や感情に基づいたオーダーをすることが大事らしい。
余談ですが、私は過去の潜在意識の部分で選んだカラーが、アーティストで選ぶ人が多い、と教えてもらって地味に嬉しかった
そして最近、起業や副業をしている方を見て、私も何かしたいと思っていたところ、こんなサービスはとアイディアもくださいました
それ、ワクワクする~って思ったので、近々お披露目できればと思います
とっても心が軽くなったので、なんとなくモヤモヤを抱えてる方には、とってもおすすめです