やっぱり( *´艸`)

テーマ:

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
脳と心と体の創り方☆

 

ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

写真ではなかなか見えないですが。。。

真っ白なブラウス
coffee臭と共に
茶色のシミ~

 


昨日は1日
国際ビューティモード専門学校の
授業でした!

少し早めに着きそうだったので
近くのコンビニで
カフェオレを

 

 

 

車の中で
いざ飲み始めると

 

 

あれ?
口に入ってくる量が

少ない。。。。(笑)

ハイ、
ダラダラ~

白いブラウス前面
カフェオレ色

 

締めた蓋がゆるかった(≧▽≦)

すぐ洗わせてもらったものの
1日coffee臭でした!

 

 

こんな日もあるよね

 

 

 

どんなことがあっても

私はワタシ

 

自分が自分を
中心に置いて

これはわがままって事ではありませんよ(*^^)v
誰かや何かの基準に
振り回されるということではなく

ありのままの
今の自分に素直になって

 

 

周りと繋がっていこう!

 

 

 

 

そういう時
カラダをほぐしたり
全体が繋がる動きを持っていること

本当に大切です。

 

 

 

以前
何かの本で読んだことがあります

 

私たちが何か行動するとき

脳が決めて
カラダを動かして
行動する!って
思っていた今までの常識は
ちょっと違うことが分かってきているんですよ!

 

筋肉を動かそうとする運動神経の指令(無意識)と
「動かそう」とする意図的な脳の活動(意識)

実は、

 

 

無意識の動きの方が
0.35秒速いことが分かってきました。

 

これ
どういう事かって言うと

 

意識的に
動いているかの様ですが
そこには
無意識で働く神経系があるということ

それに影響を受けて
こう動こう!って。

 

ではその無意識って
感覚・感情、思い込み

 

最近の講演では
ここ
強く伝えていることです。

 

なぜなら
思考がエネルギーを変え
カラダも
起こる事象にも影響するのですが

それを体験ワークで
納得!
結構、衝撃的に納得されるので
よし!思考を変えよう!
言葉を変えよう!

 

 

頭では納得、理解
気持ちも
よし!頑張ろうって向かうのに

 

特に日常生活に戻ると

 

心して
できるのが数秒

その後、
自然と。。。
いつの間にか
いつもの思考パターンに
戻っているのです。(笑)

そこチェックすることは
大事ですよ。

でも
本当に、毎瞬のチェックって大変(笑)

 

でも

 

自然といいことあったり
体調いいと
何だか行動もポジティブにできるし
何だかイイこと起こる!

 

チェックしなくても
起こってしまうのですよ

 

これ
根本的な無意識が
行動に影響させているからなんですよねぇ

私も
実は昨年秋から

 

コリや痛みが
殆どなくなったら
どんどん色んなことが変わって
新たなステージが始まっていたのに

気を遣い過ぎて
手放してしまう恐れを感じて

結果
そのステージを
片足かけながら
そのステージを生きていない。

体験したばかりです!

 

 

そこ
自分で手放して
次のステージに上がり切ったら

私自身も最初は
あれ?

 

カラダの引き締まる感覚が違う
(あくまでも自分の基準(笑))
肌の調子や
顔の感覚が違う・・・って
感じていたのですが

最近、人からも言われる。

たった3日間くらいのことですよ!

無意識って
意識できていないところだから
当たり前の自分で
いつもの自分で
いると、なかなか気づけない

 

だから
そのキッカケを創ることって
大事ととらえているので
私は
講演講座、レッスンで
そのキッカケを投げかけます。

 

実は、赤ちゃんが
まだ思考できないとき
反射を使って
カラダや心を育てている
原始反射

 

 

無意識の土台です。

 

 

もちろん、オトナも
それが影響することがあるのですが

それがうまく統合できていないと
生きづらさや
できない苦手意識や
カラダの使い方

本来できることなのに
不可能にしてしまっていることが多いんです。

 

 

ココカラメンテ®美脳メソッドと
5月行う
原始反射の統合で

 

 

多くの人が
もっと
自分を楽しく軽やかに
可能性ある素晴らしい存在であることを
自分が自分で感じ取れる

サポートができる!と
確信した昨日でした。

 

そんな中
子育て講座で反響の大きかった
やさしいママになるなる講座 6月14日復活します。

5月19日20日
原始反射の統合のワークショップを
素晴らしい先生を招致できます。

あーーー楽しい♪

 

お知らせ 目次

******************
★「働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン」
お得に受けやすくなってスタート!

new!
 「美人migakiレッスン
  ~骨盤調整とウォーキング」

あの噂のnatsuko先生とコラボ決定!

★脳と身体の発達を促す
「原始反射」と「動き」のアプローチ

★6月14日やさしいママになるなる講座

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン

5月は引き締めのカラダを創る!


5月   8日(火) 22日(火)
19:00-20:00

新潟県三条市ものづくり学校 1Fギャラリーroom
1レッスン2,000円
2回以上分お申込み(1レッスン→ 1,500円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル

 

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

★「美人migakiレッスン~骨盤調整とウォーキング」
5月4日みどりの日 10:30-12:00

新潟市本町5-248 カセヤビル3F

session1 水科江利子の骨盤調整
・ほぐしと全身をつなぐ調整でコリや歪みを改善し
美しさと引き締めを導く内側ケア
session2 廣川奈津子のウォーキングレッスン
・美しき個性を魅せるウォーキングは、より自分らしい
表現力だけでなく体のラクが創られます。

参加費:5,400円(税込み)
持ち物:ヨガマット 内履き(スニーカーがパンプス)

*終了後 ランチできる方はご一緒に!
ビューティトークしましょう!

お申込み
http://self-advance.com/contact

 

 

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きのアプローチ」5月19日20日

本来の自分を生きる近道
セラピスト、指導者、保育士、教師、親御さん
ご自身のためにも、大切な方の理解のためにも必須です

原始反射の統合は
赤ちゃんの時に生き残るための反射。
すべての土台となるものなのに
この統合がうまくできていなくて
生きづらさを持ったまま
できない!苦手!緊張!不安!
が増えたりします。

・心配事や不安が強い
・緊張で身体が固まる
・感覚過敏
・感情のコントロールが苦手
・落ち着きがない
・集中力が乏しい
・頑張りすぎる
・本来のパフォーマンス力が発揮できない
・姿勢が維持できない
などなど

ご自身にも

関わる人々
関わる子供たちの
可能性のために

素晴らしい嵯峨慈子先生をお招きします。

 

~シンプルな運動エクササイズが
子どもたちの!自分の!未来を変える
5月19日20日

↓↓
http://self-advance.com/?p=976

早割あります。4月末。

 

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

★6月14日(木)10:00-12:00
花むすび(新潟県西蒲区巻字新道甲4026-1)
やさしいママになるなる講座

参加費;1,500円
定員 :20名

お問合せ・お申込み
クルールにいがた版編集部
025-378-4505

▼個の可能性開花が組織を創る!
 企業レッスン、ご講演などのご依頼

自分で自分を癒し高めること
輝く本来の自分を生きること

徹底的に
提供、サポートしております。

 

 

★健康支援事業
「保健師のための研修」
「介護職のケアする人のケア」スタート

 

今年度は
秋田県・鹿児島県から保健師研修がスタート!

ケアする人のケアは
介護職の教育プログラムで全国に求められている
企業様と提携。スタートします。

「集まる健康教室づくり」
「ケアする人のケア」

経験、実績ある保健師さんを講師に派遣も
しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

 

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

★美と健康のライフサポート
商品を扱っています

http://self-advance.com/?p=734

痛みとコリの改善!浮腫み解消のクリーム

脂肪燃焼を促し引き締めを起こすジェルパック

他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お買い上げいただいた方には
facebookグループでラボ招待しています。

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 ▼BSNラジオ

4月  2日9日30日 船尾佳代さんとコンビ復活!
5月  14日21日
「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

▼「水科江利子の生きることが楽しくなる★
  心と体のセルフメンテナンス」
 komachi介護ご用聞きネット介護専門家ブログ

http://www.kaigoyoukiki.net/specialist/mizushina

▼ホントの心とつながって
 潜在意識を味方にするカードセルフセラピー
新たなカード開発中のため
1080円にてセール中!

セルフコーチングとセラピーができるカード販売中

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若返った!!?

テーマ:

自分でいいんだ!って思える!
本来の美と健康と生きることの
可能性を発動させる
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ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

昨日は
若き素晴らし人々とランチミーティング後

 

やさしいママになるなる講座
復活しますよーー!!

 

夜は
働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン

初参加の方からも
いつも疲れているのに
目の充血もなく
しかも
夜遅いのに
こらからネイルしまーーす!
(*^^)v

 
ネイルって
結構時間とるから
エネルギー要るのよね。

 

カラダから創られる
人生ってあるんです!

 

実は実は私自身も

 

体型の悩み・・・
どこかで年齢だからだよねって想いを
片隅におきながら・・・・

 

顔の雰囲気
髪型きまらない・・・・

やっぱり
年齢には敵わないよね。。。。

 

どこかで
言い聞かせるように
今の自分に理由をつけていたのです。

 

ところが

 
カラダの引き締まりを
昨日、
あれ?って少し感じていた。

昨日のメルマガ、ブログの一件です。

そして今朝
鏡を見たら
んん?
何か違う

 

これは
第三者には分からないかも知れない変化かも(笑)

 

でも
女子って
結構、小さな変化に敏感よね。

 

 

朝から
いっぱい気づきが生まれました!

 

 

目の前に起きていることは
やっぱり自分の思考やココロの現れ

 

ニュートラルにクリアになったところ
外側に気を遣わず
自分の内側に意識をおいたところで
(中庸)
違和感を感じたら

 

それは
従った方がいいと言うこと

 

ただ、
ニュートラルな状態が大切!

 

そして相手や

起こっていることに
感情を動かす必要はない!
だってそれは
自分自身のことだから!

 

 

うすうす感じながら
それを観ないふりして

その感覚を
表現することもできず
片隅においやっていた

 

 

ジワジワと
現実は変わっているよね。
または、
なかなか
変えようと思っても
それを抱えている以上
変わらない。。。

 

その違和感の感覚

そのココロに
従ったら

要は
誰かに気を遣って
手放せないでいたこと

手放したその日から
感覚が違って来ているのです!
起こること
出会う人
違ってきています。

 

ただ
依存や逃避ではなく
しっかり向き合ってきたからこそ
今このタイミング。

 

3月くらいから

軽やかに飛躍!

 

って言葉がずっと降りて来て

 

一見
びっくりするような
(相手にはそれが普通のことかも知れないけれど
私は、そういう対応はしたくない表現)

ショックだったり
なんで?って気になる出来事も

それは
軽やかに自分を生きる飛躍のために
必要なこと(*^^)v

 

まだ
メルマガや、ブログで
具体的に書けない私(≧▽≦)
どこかで気にしているのよね

 
今関わって下さっている
波動や ココカラメンテ®美脳メソッドの方々には
正直にお伝えしますね。

 

 

そして
もう少しクリアになったら
皆様にも分かりやすく
伝えられる気がします。

 

 

手放してもいいかなって
想いながら
手放せないでいること
ありませんか?

 

ただ
その時の
なぜ手放せないのか?の
感覚や感情
そのエネルギーが重要です。

 

手放す手放せないよりも
そのエネルギーが重要なのです。

 

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★「働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン」
お得に受けやすくなってスタート!

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「原始反射」と「動き」のアプローチ

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★働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン

自分の可能性を広げる
4月は呼吸や自分の心地よさを知る!


5月   8日(火) 22日(火)
19:00-20:00

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1レッスン2,000円
2回以上分お申込み(1レッスン→ 1,500円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル
会場が寒いので、温かくご準備お願いします。

 

お申込み

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5月4日みどりの日 10:30-12:00

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参加費:5,400円(税込み)
持ち物:ヨガマット 内履き(スニーカーがパンプス)

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原始反射の統合は
赤ちゃんの時に生き残るための反射。
すべての土台となるものなのに
この統合がうまくできていなくて
生きづらさを持ったまま
できない!苦手!緊張!不安!
が増えたりします。

・心配事や不安が強い
・緊張で身体が固まる
・感覚過敏
・感情のコントロールが苦手
・落ち着きがない
・集中力が乏しい
・頑張りすぎる
・本来のパフォーマンス力が発揮できない
・姿勢が維持できない
などなど

ご自身にも

関わる人々
関わる子供たちの
可能性のために

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4月  2日9日30日 船尾佳代さんとコンビ復活!
5月  14日21日
「ゴゴイチ」今日から美魔女始めます!の
「美魔女体操」に登場しています!

▼FMうけん「水科江利子のハッピーボディケア」

鹿児島県奄美大島 にて放送中!

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新たなカード開発中のため
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ネクストステージだよ!

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ココロと体の健康支援
人づくり
子育て支援、ビューティサポート
ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

無理しない(=^・^=)

朝、頑張って食べることを
しばらく続けましたが
つらい・・・・(笑)
楽しんで食べていない・・・(笑)
食べて痩せる!
確かに理屈に納得です。
そして
本当に「食べる」は重要です!

 

でもね。

 

 

無理して
嫌な気分(エネルギー)

食べたら
本当は素晴らしい理屈は
それに合う結果にはならない(笑)

 

 

 

無理しても
happyな気分(エネルギー)なら
それは素晴らしい結果を生む

 

 

そうなんですよ(*^^)v

 

 

なんでもね。

 

 

その気分・思考
エネルギーが
現実を創ります!

 

22日
新しいコンセプトの葬儀場
花むすびさまで

トークライブでした。

 

何度も何十年も伝えている内容。

 

伝える言葉は同じでも

私の中の
その言葉の枠は

 

大きく更新されているから
伝えながら
私も気づきが起こる訳です。

 

 

 

自分が自分を生きる座を
誰かに受け渡していたら

自分を生きる感覚なんて感じない。

 

私もまだまだこれ、
よくやったりするんです!

 

 

誰かに受け渡しているから

いきなり
その誰かは

まるで
自分の私物のように
私に言い放つ。

 

 

 

昨日
激痛ではなく
ジワジワと痛い二日酔い(笑)で休んでいたのです。

 

そこに
電話が!

 

内容は
きっといつか話せます(笑)

そして
きっと
この出来事のお陰でって
言えると確信はしています

 

だって相手は全て
私が創造する世界の
魂の成長の立役者

 

 

 

その電話

 

 

一方的に話されている中で
私の心が変わってゆくのが分かりました。

 

 

 

もういいかな。って。

 

 

 

それは2年前から感じ始めていたこと
そして、
昨年末も感じていたこと
更に
今年はじめにも。。。。

 

批判や評価の上に
ある必要はないのに

なのに
その最初は小さな
疑問や違和感を
ずっと持ち抱えたまま

 

今、こうやって目の前に差し出されたのだと思うの。

 

 

私が私を生きる!をテーマに
関わっているのに
その座を
受け渡してしまっている。

気を遣って
自分の本音に蓋をして
結果
言い放たれる強い言葉

 

 

何度か感じながら
イイひとになって
自分の生きるその座を
わざわざ
キレイにお手入れして

自分が座らず
相手を座らせている(笑)

 

 やーめた!!

 

私がちゃんと私の座に
座り直してみたら

スッキリ!

 

いよいよ
私のネクストステージは
スタートしたのだと感じた昨日でした。

ワクワク(^^♪

そんな今日

ランチには
いよいよ

 

やさしいママになるなる講座
連続講座復活!の

お打ち合わせ
しかも夜は

 

働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン

 

カラダの繋がりを創って
機能すること
お伝えできると思うと
ワクワクです。

 

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4月は呼吸や自分の心地よさを知る!

4月   24日(火)
5月   8日(火) 22日(火)
19:00-20:00

新潟県三条市ものづくり学校 1Fギャラリーroom
1レッスン2,000円
2回以上分お申込み(1レッスン→ 1,500円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル
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お申込み

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新潟市本町5-248 カセヤビル3F

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・ほぐしと全身をつなぐ調整でコリや歪みを改善し
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持ち物:ヨガマット 内履き(スニーカーがパンプス)

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息!!!

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ケアする人のケア

 

ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

楽しかったな
東京の2日間

 

目的は
打ち合わせ
交流会
お友達とのランチ

あっ
2週間前にお伝えした

 

膝周りの調整を

 

ちゃんとやってくれていた
お友達
もともとスタイル抜群だったんだけれど

 

 

スッキリ小顔と
全身がほっそりしていた!

 

これは、明日にでもお伝えしますね。(=^・^=)

 

 

そうそう本日の話。

 

 
コリや痛みの改善指導して
世界の美と健康の談義して
在り方、語って

面白かったのは

 
美輪明宏さんの相手役をしている
36歳  俳優さんとの

 

存在が放つオーラの話は

 
盛り上がったわ!

82歳の三輪さんのお話と
共通することが多いとのこと

 

 

妄想ではなくて
ただ自分として
存在することの大切さ

 

食べて
飲んで
語って

人も
空間も
自然も

 

 

そこに共に息をしていること

 

凄いパワーチャージしたな

東京タワー真下の
素敵なお店 月下さんで

素晴らしい方々との語らい

翌日は
美味しいランチに
楽しい長年の友との再会。

 

楽しかった!

そんな想いで帰ったら

 

息子も久々にのんびり帰って来ていて

私の出張帰りの喜びと
皆がのんびり集ってる歓びで

 

ルゥくん
どうしていいか分からない(笑)

 

 

家族って
近すぎて
本音のぶつかり合いや
甘えも出るけど

 

やっぱり
ホッとする

 

自然と息ができる

 

そう

 

 

先日出会った
篠笛奏者の

田村優子さん

彼女の演奏に
自然と涙が流れた!

 

 

その理由が
後日、お話して分かった。

 

 

彼女の人生の体験が
息となって吹かれ
波動(エネルギー)となった
感動の波を創る

 

 

息のお話

 

私も呼吸をお伝えしているので
共通すること
そして腑に落ちる

 

彼女は語りました。

 

フルート奏者が
篠笛に転身した方が増えてきたとき

 
フルートを吹く技術を
持ち合わせていない自分自身に

 

自信を失ったとのこと

彼女がその時考えたこと

 

篠笛は
竹で作った横笛

 

 

竹冠に
由と書き

由は

元来、もともとの意味

 

 

それは何だろう?って

 

そう

 

息を吹き込むことで
音が生まれる笛

 

 

 

自分の心って書くのよね

 
誰かと比較するのではなく
私の心を吹き込めばいいんだって
そこから
大きく奏者として変わった気がする

 

ざっくりした説明ですが
こんなお話を伺ったのです

 

私が最近
特に力を入れて
想いを以て
講演講座にのせていること

 

 

 

私が吹き込んだものは
私のもの

なんです!

 

誰かではないのです!

貴方が
息をしていることは
既に
貴方はそのままで
貴方自身で素晴らしい

誰かと比べたり
批判したり
情報に振り回されたり

だから
自分ではなくなってしまう。

そこから生まれる
感情、心を自分を想ってします。
そこから生まれる
波動が現実を創り始める。

 

 

 

私は
ずっと講演講座、レッスンでも
最後は呼吸を整える時間を設けます。

息をすることは
生きるということ

 

自分を生きるということ

 

だから整えましょう!と。

 

 

それは
自分が自分に
自分が生きている
心を吹き込めるからなんです。

 

 

ケア方法や
理論を伝えること
体験することは

もちろん大事だけれど

もしかしたら
ご本人は無自覚かも知れないけれど

講演講座
レッスンで行っている
大切なことは

 

 

自分が自分で

感覚の統合や
ヒーリングや
変革を起こせることを
盛り込むこと

セルフにこだわり
息を整える構成。

生きている自分が
生きている自分を
感じ取る時間。

 

 

自然と
息ができるように
自然と
息が整うように

そのための
理屈だったり
カラダのケアだったり

そしたら
それが波動(エネルギー)として
事象にも
思考にも
心にも
影響し

そして
それはまた息となって循環する

 

 

益々
楽しくなってきました。

もっともっと伝えてゆきます。

今日も
自分の息をしましょうね。

 

******************
目次

★「働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン」
4月24日(火)19:00-20:00

  5月のスケジュール決定5月8日22日

★4月22日(日)13:30-15:00 無料講演
「若々しく人生を楽しむ秘訣~10歳若返る健康法」
リビング型家族葬 花むすびさま
オープニング記念講演
お問合せ 0256-88-2048(花久葬祭)

new!「美人migakiレッスン~骨盤調整とウォーキング」
5月4日みどりの日 10:30-12:00
モデル、ミュージカル女優から今や講師としてご活躍の
廣川奈津子先生とコラボlesson決定!

★4月アイシン波動募集開始!
軽やかに自分を飛躍!活躍させ豊かに生きる!
今の時代の流れに乗りましょう!
4月26日~

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きアプローチ」ワークショップ
5月19日20日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン

自分の可能性を広げる
4月は呼吸や自分の心地よさを知る!

4月 24日(火)
5月 8日 22日
19:00-20:00

新潟県三条市ものづくり学校 1Fギャラリーroom
1レッスン2,000円
2回以上分お申込み(1レッスン→ 1,500円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル
会場が寒いので、温かくご準備お願いします。

 

お申込み

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★アイシン波動 in新潟

4月のテーマは
「軽やかに飛躍!豊かな自分らしさを生きる」
大きく今、エネルギーが変わっています。
自分を本気で生きるための時間


この4月のアイシン波動は
未来を変える!そんな気がしています。

私でも感じる(笑)

4月26日~30日開催 

アイシン波動は 更新しました
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お申込み

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★「美人migakiレッスン~骨盤調整とウォーキング」
5月4日みどりの日 10:30-12:00

新潟市本町5-248 カセヤビル3F

session1 水科江利子の骨盤調整
・ほぐしと全身をつなぐ調整でコリや歪みを改善し
美しさと引き締めを導く内側ケア
session2 廣川奈津子のウォーキングレッスン
・美しき個性を魅せるウォーキングは、より自分らしい
表現力だけでなく体のラクが創られます。

参加費:5,400円(税込み)
持ち物:ヨガマット 内履き(スニーカーがパンプス)

*終了後 ランチできる方はご一緒に!
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★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きのアプローチ」5月19日20日

本来の自分を生きる近道
セラピスト、指導者、保育士、教師、親御さん
ご自身のためにも、大切な方の理解のためにも必須です

原始反射の統合は
赤ちゃんの時に生き残るための反射。
すべての土台となるものなのに
この統合がうまくできていなくて
生きづらさを持ったまま
できない!苦手!緊張!不安!
が増えたりします。

・心配事や不安が強い
・緊張で身体が固まる
・感覚過敏
・感情のコントロールが苦手
・落ち着きがない
・集中力が乏しい
・頑張りすぎる
・本来のパフォーマンス力が発揮できない
・姿勢が維持できない
などなど

ご自身にも

関わる人々
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可能性のために

素晴らしい嵯峨慈子先生をお招きします。

 

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5月19日20日

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早割あります。4月末。

 

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★健康支援事業
「保健師のための研修」
「介護職のケアする人のケア」スタート

 

今年度は
秋田県・鹿児島県から保健師研修がスタート!

ケアする人のケアは
介護職の教育プログラムで全国に求められている
企業様と提携。スタートします。

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また

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対人支援者(保健師、保育士、看護師)
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4月  2日9日30日 船尾佳代さんとコンビ復活!
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ココロ配り☆

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ココロと体の健康支援
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ココロと体のコーディネーター
水科江利子です。

楽しんでいる人の
ココロが配られること

 

「心配り」って
嬉しかったり
ありがたかったり

 

あれ?
今、気が付いた!
心配り(こころくばり)って
心配(しんぱい)って書く

 

んーーー何だか面白い。

 

だって
今日は
心配りって書きたくなくて
ココロ配りって書くこと
譲れない感覚があったのよね(*^^)v

 

 

心配りって

 
心配(しんぱい)だったら
相手のことを先に
心配してフォーカスしてる感覚

ココロ配りって

 
自分のココロを
相手を想うけれど
自分を配る感覚だわ

そう
配る自分が
どこと繋がっているか?!

 

大事な本日気づき(*^^)v

どうでもいいような感じだけれど(笑)

でもとっても大事な気がする。

 

 

その気づきの発端は

 

昨日
昨年からお招き頂いている
地元
イルリポーゾさんで

 

 

生ハムの会

 

 

イタリアで修業されて
色々研究して
今は、より美味しさ追究する
新潟の豚で生ハムを創られている
多田さんのハム

 

広告業界から
ワイナリーを新潟に創り
美味しいワインを追究している
瀬戸さんのワイン

食事に合わせ6種のワインを頂きながら

私をイメージして創ってもらったという
大好きなコサージュの
お誕生プレゼントを頂き

 

彼女の
大好きなお店で
大好きなセレクト

 

沢山の

 

大好きがこもった

ココロ配りの中にいた日。

 

 

それぞれの
好き!を分けて頂いた日

 

実は
その前に

 

私もココロ配った日だったのです。

パーソナルセッションが
6名続いていたのです。

 

上がらなかった手がスッと上がった!

痛かった膝がラク~!

浮腫んでいた顔がスッキリ~!

 

この瞬間の笑顔が
私にはたまらなく好き

 

 

ハイ
それをお伝えしている時
私の中は

 
相手の方のカラダと語り合い

 
私は持ち得る全てで
どうしたら、改善するかなって
手をかけたり
エクササイズしてもらったり

そうしている自分は
とっても夢中。

 
部位を観ながら
全体からそれを考えることが好き!

 

なんですよ!

 

実は昨日の会話の中で
もう32年前
スタジオをオープンしたとき
私は、どんなに疲れていても
どんなに色んなことがあっても

エアロビクスのレッスンをしたかった(*^^)v
レッスンを通して
参加した方と繋がる楽しさは
最高!だった。

 

 

今もそう
講演講座、レッスンで伝えること

 

そうなのですよ!!

これを伝えて感動させたい!
これを体験してもらって感動させたい!

 

が強かった時
結果も今ほど出なかったし
感動も今ほど無かった!

どう思われたかな?
どう評価されたかな?
楽しんでもらえたかな?

私。。。。大丈夫かな

 

外側の反応を気にしながら
心配りしてた。

 

 

 

私は自分自身と繋がるよりも

誰かや評価と繋がっていた。

 

 

私の講演では
最後、多くの人が涙を流します。

 

それを
そんなことしなくったって
感動させることはできる!なんて
評価受けたこともあったけれど

 

実は私は
涙を誘おうとやってはいないのです。

 

30年前、
どこかで受けたワークを参考に
やってみたワークがとてもウケて
その後、
癒しのワークとして
やり続けて

形や方法としてやっていた時期もあるのですけど

 

今は

私が私に繋がって

私が大好きで得た
私のエピソードや
頂いた多くの皆様のエピソードを
お伝えしているだけ

 

 

 

その時
私は私と繋がっているだけなんです。

その時
当たり前に
目の前の人の可能性しか
観ていません。

 

 

何とかしよう!
これやって、こう感じてもらおう!

あまり策略はないんです。

 

 

クリアになって
私がワタシと繋がる表現は
全ての方にとって
命を生かしているエネルギー

それは
どなたにもつながる大事なエネルギー

 

 

だから
聴いて下さる多くの方が
そこに触れてくださるのだと

そんな気付きを得た朝でした!

今日は素敵な新たな出会いの多い日です。

******************
目次

★「働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン」
4月24日(火)19:00-20:00

  5月のスケジュール決定5月8日22日

 

★4月22日(日)13:30-15:00 無料講演
「若々しく人生を楽しむ秘訣~10歳若返る健康法」
リビング型家族葬 花むすびさま
オープニング記念講演
お問合せ 0256-88-2048(花久葬祭)

 

new!「美人migakiレッスン~骨盤調整とウォーキング」
5月4日みどりの日 10:30-12:00
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廣川奈津子先生とコラボlesson決定!

 

★4月アイシン波動募集開始!
軽やかに自分を飛躍!活躍させ豊かに生きる!
今の時代の流れに乗りましょう!
4月26日~

 

★脳と身体の発達を促す「原始反射」と
「動きアプローチ」ワークショップ
5月19日20日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★働くオンナの骨盤調整ヨガレッスン

自分の可能性を広げる
4月は呼吸や自分の心地よさを知る!

4月3日 24日(火)19:00-20:00

新潟県三条市ものづくり学校 1Fギャラリーroom
1レッスン2,000円
2回以上分お申込み(1レッスン→ 1,500円

持ち物、ヨガマットか大きめバスタオル
会場が寒いので、温かくご準備お願いします。

 5月 8日 22日

お申込み

 http://self-advance.com/contact

 

★アイシン波動 in新潟

4月のテーマは
「軽やかに飛躍!豊かな自分らしさを生きる」
大きく今、エネルギーが変わっています。
自分を本気で生きるための時間


この4月のアイシン波動は
未来を変える!そんな気がしています。

私でも感じる(笑)

4月26日~30日開催 

アイシン波動は 更新しました
http://self-advance.com/?p=144

お申込み

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★「美人migakiレッスン~骨盤調整とウォーキング」
5月4日みどりの日 10:30-12:00

新潟市本町5-248 カセヤビル3F

session1 水科江利子の骨盤調整
・ほぐしと全身をつなぐ調整でコリや歪みを改善し
美しさと引き締めを導く内側ケア
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・美しき個性を魅せるウォーキングは、より自分らしい
表現力だけでなく体のラクが創られます。

参加費:5,400円(税込み)
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赤ちゃんの時に生き残るための反射。
すべての土台となるものなのに
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が増えたりします。

・心配事や不安が強い
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5月19日20日

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お申込み

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今年度は
秋田県・鹿児島県から保健師研修がスタート!

ケアする人のケアは
介護職の教育プログラムで全国に求められている
企業様と提携。スタートします。

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「ケアする人のケア」

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しております。

また

企業レッスンや
さまざまなニーズに対応するカスタマイズ可能になりました。
人財育成対応可能。

 

対人支援者(保健師、保育士、看護師)
教育者、セラピスト、ゲートキーパー、ボランティア
医療介護、子育て、自殺予防
美容系
最近の依頼の多い傾向です。

 

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商品を扱っています

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他、健康と自然を大切にした商材を扱います。

お買い上げいただいた方には
facebookグループでラボ招待しています。

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4月  2日9日30日 船尾佳代さんとコンビ復活!
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