寝かしつけや卒乳に大活躍! 赤ちゃんとはじめる産後エクササイズ ベビーダンス教室

東京 世田谷区・三軒茶屋・千船で活動中!
世田谷区の子育てママ&インストラクターの菊池真由美です
幸せだっこで子育てするみなさんを応援します!!
心身共に素敵ママを目指しましょう♪


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●【7/7(木)開催@二子玉】子育てイベントに参加します!


こんにちは♪東京は世田谷区でベビーダンス教室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

ネットで買った紙オムツ、間違ってテープタイプでした~汗

 

しかも、2パックも~^^;

 

ハイハイや寝返りで忙しい息子を追いかけて履かせるのが、まぁ~大変!!

 

テープタイプをシュっと履かせるアイディアある方、ご連絡をお待ちしております笑

 

 

さてさて、今日は二子玉で開催される子育てイベント情報をシェア致します~。

 

 

 

 

■イベント名:子育て応援フェアIN 二子玉川ライズ
http://asmama.jp/fair/2016/0707tokyo.html

■日時:2016年77日(木)11~16時

■会場:二子玉川ライズ・ショッピングセンター ガレリア(タウンフロントとリバーフロントの間)
東京都 世田谷区玉川 2丁目21-1

■アクセス:東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」下車

■主催:(株)AsMama

http://asmama.jp/
As Mamaの事業は、「子育てシェア」という、 顔見知り同士で子どもの送迎や託児を頼り合うネットの仕組みを展 開しています。

■ベビーダンスステージ
11:30~11:50 (申し込み不要)

 

 

 

私は、仲間のベビーダンスインストラクターと一緒にステージいベントに参加予定です。

 

 

ぜひ一緒にベビーダンスを楽しみましょう♪

 

皆様のお越しをお待ちしてま~す。

 

 

そうそう、Web予約をするとプレゼントがもらえるそうですよ~。

 

 

 

ベビーダンス教室 HappyDakko 

【お教室のご案内】
■千歳船橋教室
世田谷区桜丘2-19-10
(小田急線「千歳船橋駅」南口出口より徒歩3分)


■三軒茶屋教室
東京都世田谷区太子堂1-12-40 昭和女子大学オープンカレッジ1階
(東急田園都市線三軒茶屋駅 南出口より徒歩7分)



【お申し込み&お問い合わせ】
お申し込み& お問い合わせはコチラ

■電話:070-6455-3251
(留守電の時はお名前とお電話番号をお残しください)

■メール:info@happydakko.com



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☆寝かしつけ・産後ママの体力回復・ストレス発散・親子の絆作り・肩こりや腰痛解消・ボディメイクに効果的です!
ベビーダンスオリジナルの「ラクで軽いだっこ」で楽しく運動しましょう♪

☆世田谷区全域・目黒区・渋谷区・杉並区・新宿区・港区・中央区方面からもお越し頂いております

 

 

 

 

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●心地の良いだっこ、おんぶってなんだろう?


こんにちは♪東京は世田谷区でベビーダンス教室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

梅雨に入りましたね~。

 

髪の毛クルクルが止まらない季節・・・

 

おばあちゃんに赤ちゃんを預けて、ストレートかけてきました。

 

産後初めての美容院で、その時間だけゆったりしました。

 

こういう時間、もっと欲しいなぁ~^^;

 

赤ちゃん産まれるまで、こういう時間が貴重だなんて、知りもしなかったわっ!

 

 

さてさて、今日は先週開催されました、だっことおんぶの講座のレポをしますね。

 

新宿の富久町児童館で21組の親子にご参加頂きました。

 

朝早くから、ありがとうございました。

 

 

 

今回は、だっこやおんぶの基本的なお話をさせてもらいました。

 

講座の目的は、赤ちゃんやママにとって心地よいだっことおんぶってどんなものか、それぞれが考えてみること。

 

それは、親子それぞれ色々とあると思うから、対話が大切なんです。

 

 

例えば、我が息子はぴったり寄り添っているのが大好き。

 

そして、手の位置のこだわりがあって、抱っこ紐にINよりOUTがいいんです。

 

抱っこ紐によっては、手を出さない物もあるのですが、嫌がっちゃいます^^;

 

私は、高い位置をキープできて、なるべく肩に負担がないのがいいです。

 

この講座をきっかけに、楽なだっこやおんぶを見つけてもらえたら、嬉しいデス。

 

 

講座の後半では、おんぶの方法もお伝えしました。

 

市販のストラクチャータイプ(バックルなどがついてある程度形作られた物)の取説ですと、ウエストベルトを中心に回しておんぶするので、意外と簡単だったりします。

 

背中にヨイショってするイメージで、難しそうに思えますがね^^;

 

皆さんも今一度、取説をご覧になってみてくださいね。

 

 

来月はベビーダンスでお邪魔します!

 

また皆様にお目にかかれるのを楽しみにしております。

 

ベビーダンス教室 HappyDakko 

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●【6/7】新宿のママ集まれ~!おんぶとだっこの基本のお話します


こんにちは♪東京は世田谷区でベビーダンス教室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

息子は8ヶ月に突入!

 

離乳食の食べっぷりが良くて、作りがいがあります。

 

いつも同じようなメニューでごめんね~笑

 

 

さて、今日はベビーダンスではなくて、だっことおんぶのコンシェルジュからのご案内です。

 

7/7に新宿区にあります、富久町児童館様にて講座を行います^^

 

昔はだっこやおんぶの仕方って、家族や近所のおばちゃん達が教えてくれましたが、今では核家族化や離ればなれで、そういう機会も減りましたよね。

 

そこで、今回の講座では、基本のお話をしようと思います。

 

例えば・・・

 

素手抱っこの仕方

 

赤ちゃんの心地よい姿勢って?

 

抱っこ紐調整の仕方

 

おんぶってどうやるの?

 

などなど~。

 

今回の講座に参加したい!と思った方は、こちらをご覧下さいね~。

 

 

ベビーダンス教室 HappyDakko 

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●ママも赤ちゃんもニコニコのベビーダンス@おでかけひろば成城


こんにちは♪東京は世田谷区でベビーダンス教室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

息子がずりばいでどこでも行けるようになりました!

 

嬉しいような、目が離せなくなって大変なような…

 

まるで生きてるお掃除ロボのように動くので、Tシャツにぞうきん縫ってお掃除してもらおうかな笑

 

 

さてさて、今日は出張レッスンのレポです。

 

今月26日に成城にあるおでかけひろばにお邪魔しました!

 

7組のママさん&ベビちゃんにお越し頂きました^^

 

毎度、こちらでのベビーダンスをご好評頂いているようで、すぐに満席になっちゃったそうですよ。

 

お申込み、誠にありがとうございました!

 

 

レッスンのはじめは、当協会オリジナルソングの「はじまりのお歌」からスタート。

 

み~んなニコニコで歌ってくれました^^

 

このお歌はですね、ド・ミ・ソの音階で出来ているので、赤ちゃんの耳にも馴染みやすいんですよ。

 

替え歌でお家でも歌ってもらえたら、嬉しいです。

 

 

その後はじーっくりストレッチで体をほぐして、いざベビーダンス!

 

サンバの緩やかな縦揺れに、それまで眠いよ~と泣いていた赤ちゃんもピタっと静かになりました。

 

ホント、不思議ですね。

 

帰省の移動の際もぜひ使ってくださいね!

 

 

ベビーダンスは全然激しい運動ではなく、シンプルで優しいステップなので、じわーっと体が熱くなります。

 

繰り返し行っていると、いい汗かけるんですよ。

 

ご参加者のママさん達も数分経つと、疲れた~と、おっしゃってました^^

 

赤ちゃんがいると運動する時間も取りにくいかと思いますので、普段のお世話でちょこっとベビーダンスで運動がオススメです。

 

 

最後にどんぐりコロコロのお歌に合わせてダンスしました!

 

キメポーズがバッチリ決まっていて、ステキでしたよ~。

 

ぜひご自宅でも赤ちゃんをパートナーに踊ってみてくださいね。

 

我が家も息子といっぱいダンスします笑

 

 

 

次回の開催もお楽しみに~。

 

 

ベビーダンス教室 HappyDakko 

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●本日放送!Eテレのすくすく子育てでだっこ特集

 

 


こんにちは♪東京は世田谷区でベビーダンス教室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

赤ちゃんのお世話に欠かせない、だっこやおんぶ。

 

でも、肩・腰・膝などの体が痛くて、辛い思いをしているママさんも多いのでは?

 

 

放送予定のすくすく子育てでは、ママも赤ちゃんも心地が良いだっこを伝えるとのこと。

 

私もスタッフとしてお世話になったことのある、「おでかけひろばぶりっじ@roka」でのだっこ講座の模様が放送されるそうですよ。

 

ママさん、パパさん、ぜひご覧になってみてくださいね。

 

今夜、21時ですよ~。

 

ベビーダンス教室 HappyDakko 

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