寝かしつけや卒乳に大活躍! 赤ちゃんとはじめる産後エクササイズ ベビーダンス教室

東京 世田谷区・三軒茶屋・千船で活動中!
世田谷区の子育てママ&インストラクターの菊池真由美です
幸せだっこで子育てするみなさんを応援します!!
心身共に素敵ママを目指しましょう♪


テーマ:

楽しいはママから始めよう!赤ちゃんとのスキンシップエクササイズ


こんにちは♪

東京世田谷区 でベビーダンス教室、だっこ&おんぶの相談室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

小学校一年生の娘は育ち盛りの食べ盛り(*^-^*)

給食が美味しいようで、男子に混ざってお代わりジャンケンしてるそうです。

「三杯お代わりした!」とか、「牛乳二本飲んだ!」と聞いた時には、さすがにビックリ!!

お腹だけは壊さないで~汗


さて、今日は新宿区富久町児童館にベビーダンス出張レッスンに行って参りました!

16組のママ&赤ちゃんにお集まり頂きましたよ。

今日はムシっと暑い日で大変なところ、ありがとうございます!!

先月にだっこ&おんぶ講座が開かれたのですが、そこにご参加くださった方々もいらっしゃり、嬉しい再会でした(*^-^*)


レッスンの前半には、手遊び歌の「とんとんとんとんこぶじいさん」を普通バージョンとリアクションバージョンで遊びました。

こぶがポロっ!

ひげがびよーん!

お鼻がボキっ!

めがねがズルっ!

という感じで(笑)

赤ちゃんのにっこり笑顔がたくさん見られました。

なぜかコテコテのオーバーリアクションが好きなんですよねぇ~。

ご自宅でも思いっきり、リアクションとって遊んでみてくださいね!


ダンスでは、赤ちゃんもママもご機嫌になれるサンバを踊りました。

今日のママさん達は体力モリモリさんから、ヘロヘロさんまでいらっしゃったので、まぁまぁレベルでステップしました。

暑いですからね、無理は禁物です。

水分もちょこちょこ摂って、「ズンチャズンチャ」言いながら気持ちよく汗を流しました。


最後の童謡でダンスは「きらきらぼし☆彡」です。

ステップに手の動きが加わると、ちょっと難しくなりますが、皆さん楽しそう♪

ベビーダンスは、「できる・できない」は問題じゃありませーん。

ママが楽しい!

そう思ってもらえたら、赤ちゃんも楽しいし、私も嬉しい♪

みんなでニコニコ笑いながらダンスって最高ですね!

ちょっとしんどい育児もベビーダンスで何だか楽しくなる気がしませんか??



ご感想にも、「楽しかった!」「またやりたい!」というお声を頂きまして、嬉しいです。

ありがとうございました!!

最後に、パチリ!





次回は11/14(火)に開催予定ですので、ぜひ新宿区富久町児童館へ足をお運びくださいね!


日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。 写真は掲載許可を頂いております。 「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

 

ベビーダンス教室 だっこ&おんぶの相談室  「HappyDakko」 

【お教室のご案内】
■用賀教室
東京都世田谷区用賀4-30-13
(東急田園都市線用賀駅 北口出口より徒歩5分)


■桜新町教室
東京都世田谷区深沢8-10-14 ボザール深沢2C
(東急田園都市線桜新町駅 南出口より徒歩9分)



【お申し込み&お問い合わせ】
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■電話:070-6455-3251
(留守電の時はお名前とお電話番号 をお残しください)

■メール:info@happydakko.com



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●ママも満足!パパの二人きり親子タイム


こんにちは♪

 

東京世田谷区 でベビーダンス教室、だっこ&おんぶの相談室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

先月末に小学校の運動会が行われて、精一杯頑張っている娘の姿を見てきました!

 

入学してから2カ月しか経っていないのに、こんなにも色んなことを覚えてすごいなぁと感心しました。

 

娘は高学年になったら応援団をやりたい!と、言っております~笑

 

その時が楽しみです(*^-^*)

 

 

今日は2017年5月21日に行われました、世田谷区男女共同参画事業「パパバギー講座」のレッスンレポをしたいと思います。

 

大変お待たせいたしまして、すみません~<m(__)m>

 

 

当日は、16組の親子にお集まりいただきました。

 

貴重なお休みの中、お集まりいただきましてありがとうございました!

 

 

この講座では、ママのご見学はご遠慮いただいておりまして、パパと赤ちゃんの二人きりの参加になります。

 

そうなることを知らなかったパパさんは、「えっ?」と、動揺を隠せないご様子。。。

 

お申込みの大半がママさんということで、ママさんは計画通りフリータイム笑

 

初めて赤ちゃんと二人きりになるパパさん、産後初めて赤ちゃんと離れて、ひとり時間を過ごすママさんもいらっしゃいました。

 

色んな意味でドキドキですね!

 

お互い貴重な時間には違いないですね(*^-^*)

 

 

前半のベビーダンスタイムでは、楽しいバスの手遊びをしたり、パパさんのストレッチをゆったりと行いました。

 

普段、運動されない方もいらっしゃいましたので、じーくりと全身をほぐしました。

 

 

今回のダンスは元気なサンバです。

 

歩くような揺れ幅のやさしいステップですので、眠いよ~と泣いていた赤ちゃんも、ピタっと泣き止みましたね。

 

すぐにシーンとなって、スヤスヤと心地よさそうに眠りに入る赤ちゃんが見受けられました。

 

パパさんは優しく赤ちゃんを抱きしめながら、エクササイズ!

 

「ズンチャトン、ズンチャトン」と、低~い声を出しながら笑顔でステップしました。

 

次第に熱気がムンムンしてきて、エアコンをきかせていたのですが、みんな汗だくで踊っていました~

 

 

日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。 写真は掲載許可を頂いております。 「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

 

 

ベビーダンスの仕上げには、パパ講座鉄板ソングの「ドラゴンボール」を口ずさんで踊りました!

 

男子はみーんな知ってますし、ファンの方も多いですよね(*^-^*)

 

テンションマックスで踊り、最後のポーズの後は達成感で拍手が沸き起こりました!

 

かめはめ波が、いーっぱい炸裂しました☆

 

 

 

 

みなさんの笑顔がいい感じ~♪

 

ステキな一枚が撮れましたね。

 

最初の不安そうなお姿はどこへ行ったのやらですね笑

 

 

講座の後半は、パパ同士がざっくばらんにお話をしました。

 

お子様の成長のこと、離乳食や遊び場などなど情報共有されていました。

 

ダンスでみなさん仲良くなりましたので、自然とお話が盛り上がっていました。

 

パパ同士の会話は貴重な時間となりましたね(*^-^*)

 

 

講座終了後、ママさんと合流されていたパパさん達は誇らしげにお見受けしました!

 

皆様、お疲れ様でした~。


 

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【募集中5/21(日)】パパと赤ちゃんの為のベビーダンス講座@三茶


こんにちは♪

 

東京世田谷区 でベビーダンス教室、だっこ&おんぶの相談室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

昨日は母の日でしたね。

 

皆様はどのように過ごされましたか?

 

主人は仕事にでかけ、我が家はなーんにもなーい…

 

結婚10年もなーんになーい…

 

何かいいことあるかもしれないからもう少し待ってようかな…ウシシ笑

 

 

さてさて、今週日曜日のパパさんのご予定は空いていますか?


今年度も世田谷区男女共同参画でベビーダンス講座が開催されます!


講師は私と息子が担当しますので、皆さんお越しくださいね(*^-^*)


講座内ではダンスだけでなく、パパ同士のおしゃべり交流タイムもありますよ。


子育ての情報共有にもおすすめですよ♪


詳しくは、らぷらすさんのページをご覧ください。

 

お気軽にご参加くださいね!!

 

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●【3/8開催!】ラクでキレイなベビーウェアリングクラス@表参道


こんにちは♪

 

東京世田谷区 でベビーダンス教室、だっこ&おんぶの相談室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

先日、息子が40度超えのお熱をだし、大慌て。

 

初めての高熱でしたので、びっくりしました。

 

病院でインフル検査、尿検査などしましたが、原因わからず・・・

 

発疹も出なかったから、なんだったんだか~。

 

赤ちゃんってこういうこともありますよね。。。

 

今は、とても元気なので、よし!としよう(*^-^*)

 

 

今日は、だっことおんぶの講座のお知らせです。

 

表参道にて、「ラクでキレイなベビーウェアリングクラス」が3/8に開催されます。

 

講師は、私が所属するだっことおんぶの研究所のコンシェルジュ陣です。

 

ベビーウェアリングは赤ちゃんを身にまとうようにしてだっこやおんぶすることを指します。

 

高い位置でぴったり密着するので、親子共々心地よいのですよね~(*^-^*)

 

 

こちらの講座ではスリング、へこおびを使った抱っこやおんぶをお伝えします。

 

詳細はこちらのリンクをご覧くださいね。

 

だっこクラス(午前中)

 

おんぶクラス(午後)

 

 

私も見学に参りますよ♪

 

きっと、新しい発見があると思います(*^-^*)


 

ベビーダンス教室 だっこ&おんぶの相談室  「HappyDakko」 

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●【レッスンレポ】オレの胸の中で寝てくれたぁ~!


こんにちは♪

 

東京世田谷区 でベビーダンス教室、だっこ&おんぶの相談室「Happy Dakko」を主宰しています、菊池真由美です。

 

一昨日、レッスンがありましたが、息子が風邪をひいたので主人に預けました。

 

お仕事が終わって帰ったら、抱っこ紐でだっこした主人がドヤ顔でおりました笑

 

主「うんち取り替えました、一時間くらい寝ました。」

 

私「うむ。ご苦労さんでした。」

 

私の心の中の声「パパも成長したなぁ~。最初はどうすりゃいいのさと、不安げだったのに。留守の間はベビーダンスで一生懸命、寝かしつけしたんだろうなぁ」

 

ほんと、ベビーダンスに助けられている、我が家です。

 

 

今日は、その日のレッスンレポをしたいと思います。

 

世田谷区上町児童館様にてパパの為のベビーダンス講座が開かれました。

 

3組のパパさんにお集まりいただきました!

 

貴重なお休みでお疲れの中、ありがとうございます<m(__)m>

 

そして、ちびっこ先生にもサポートしてもらいました♪

 

 

日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。 写真は掲載許可を頂いております。 「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

 

 

レッスンの前半は手遊び歌を歌って触れ合い遊びをしました。

 

くすぐるところでは赤ちゃんもキャッキャと、楽しそうにしていましたね。

 

ストレッチでは、パパさん達は普段あまり運動されていないとのことでしたので、体をじーっくりとほぐしていきました。

 

 

後半ではお待ちかねのベビーダンスタイム♪

 

元気でノリノリなサンバのリズムに合わせてステップしました。

 

眠たいよ~と、ぐずっていた赤ちゃんもステップが始まったらピタ!っと静かになって、気が付けば全員が夢の中~。

 

「久々に自分の胸の中で眠った!小さい時以来!まだ寝かしつけできるとは思ってなかった!」と、感動されているパパさんもいらっしゃいました。

 

本当に良かったですね~(*^-^*)

 

子育ての中で、抱っこで眠る時期は短いですもんね。

 

安心してスヤスヤと寝る顔は、癒しですよね。

 

色んな苦労が吹っ飛びます。

 

起きると、色んな苦労が思い出されますがね(汗)

 

 

レッスンの最後には、当教室の鉄板ソング、「キラキラ星」に合わせて踊りました。

 

最初は恥ずかしそうにしていたパパさんも、楽しそうにダンスしていたご様子でした(*^-^*)

 

ぜひ、いつものお世話にベビーダンスしてみてくださいね~。

 

またどこかで皆様にお目にかかれるのを楽しみにしております♪


 

ベビーダンス教室 だっこ&おんぶの相談室  「HappyDakko」 

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