• 24 May
    • 未来食セミナーシーン1で夫婦離婚解決の糸口が見つかった!

       おはようございます!未来食セミナーシーン1公認講師つぶつぶマザー池田 美保です。 先週末、山形県小国町で未来食セミナーシーン1を開催しました! 今日は、参加者の方の受講前と受講後の感想をご紹介します! 50代 女性 米沢市在住 小学校職員受講前〜つぶつぶに出会うまで仕事が忙しいのを言い訳に料理を全くしていない。朝ごはんはチーズトーストとチョコレートクリームを塗ったトーストに砂糖ミルクたっぷりのコーヒー。給食を食べていれば健康と思っている。仕事がえりに必ずコンビニでお菓子を買って帰るのが日課。ストレス発散に甘い物を食べる。ご飯は最近、炊いたことがなくパック入りのご飯をレンジでチン。夫はご飯味噌汁派だが、レンジでチンのご飯にインスタント味噌汁。朝ごはんはいつも別々お互い好きな物を勝手に食べる。夫婦の会話や時間もなく離婚の危機。減塩、油抜き、糖質制限が健康に良いと思っている。旦那さんからはいつも味が薄いと言われる。ごはんを食べることが恐怖。更年期障害。子供は独立して、この先の人生どう生きていこうか?なにか新しいことを初めてみようと思ってネットを探してつぶつぶに出会う。受講後の感想今日思い切って参加してみて本当によかったです!その理由は自分が食べ物の誘惑にまけたり、それでストレス解消したりしていたことから離れようと決心がついたからです。また、仕事が忙しいという理由で食事はほとんど作らず、それが、夫婦の離婚危機につながっていることをどうにかしたいのに何もせず、悩みは深くなるばかり、今日解決の糸口が見つかったように思います。台所を片付け調味料全部入れ替えます。家に帰って自分と家族のためにごはん、味噌汁、漬物だけは毎日作り続けてみたいです。それで、家族がどうにもならなくても、私はそれをしようと決めました。職場のストレスもコンビニスイーツで晴らさない、そうしようと決めることができました。この気づきに自信を持って楽しみながら続けていこうと思います。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆ 本当に何も知らないというかたで、現代人の典型のような人でした。とても素直で全ての巷の情報を受け入れてただ信じてきたという感じの人でした。その素直さでセミナーも聞いてくれたので、真逆の世界へポーンと軽々意識がワープできたそんな感じの変化ぶりでセミナーをしていてもとっても楽しく響き会えた感じでした。お昼の試食では、お味噌汁のおいしさ、砂糖を使わない料理のおいしさに感動されていました。 そして、「この料理なら夫も喜んで食べそう。」「これは夫が好きな味だと思う。」と何度も言いながら食べていました。その思いで料理をしたら、きっと旦那さんも喜んで食べてくれるだろうなと思い嬉しかったです。 次回の未来食セミナーシーン1小国町の開催は6月11日 日曜日です。お申し込みは→こちら    

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  • 20 May
  • 16 May
    • 春だ!春だ!山菜いっぱい。畑仕事もはじまるよ!

      おはようございます☀つぶつぶマザー池田美保です。待ちに待った春٩(๑❛ᴗ❛๑)۶山菜大豊作ですよ。タラノメ。てんぷらがうまい!ピンクのクマさん森で発見。川西町のいちご🍓ノーシュガーの甘酒入りいちご大福に変身!子供達に大人気💗野生のウド!ウドは生て味噌をつけて。さあ、山菜ととって朝ごはん食べたら、ジャガイモの種まき🎵子供達良く働きます。ジャガイモの種はジャガイモです(^^)こんな感じで間隔を均等に植えていきます。楽しくあっという間に終わりました☆-( ^-゚)v

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  • 29 Apr
    • 今が旬!パート3

      カキ菜とほしタケノコの塩炒め。おいしさのポイントは海の精を使うこと!海の精は天然のミネラルがたっぷり入った海の塩です。

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    • 今が旬!パート2

      フキノトウに切り和え味噌(*^.^*)子供達の力作です!

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  • 28 Apr
    • 今が旬!

      オカヒジキと椎茸チヂミ!長井の直売所で買ってきた、オカヒジキと椎茸。今が旬💗

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  • 22 Apr
  • 21 Apr
    • 長野へ。

      先週は実家の長野に行って来ました。久しぶりの長野駅前。8年前つぶつぶカフェ長野駅前店で研修してました。その頃とは随分駅は変わってました。長野は雪もなく、春満開!実家のりんご園で畑のお手伝いもして来ました。ふるさとの大好きな景色。ホッとする場所。自分が生まれ育った場所。大学辞めていきなりりんご畑に雑穀育て始めた20歳の私を思い出した。懐かしすぎる。今では笑い話だけど、あの時は真剣だった。自分の生きる道を見いだすために、とにかくがむしゃらにやってたつもりだったけど。ぜーんぶやらせてもらってたんだな。親に甘ったれてたな。はずかしいな。私はいつでもたくさんの愛に支えられて昔も今、幸せに生きている。ただ、ただ感謝。親になってみて、自分の親の気持ちやその偉大さにあらためて気づいた。やっぱりすごい。お父さんとお母さんって。 

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    • いのちのアトリエに外国人?!

      こんばんは!つぶつぶマザー池田美保です。先週は山形県小国町いのちのアトリエで初!つぶつぶ料理体感会を開催しました。はるばる、やって来てくれたみなさん本当にありがとうございます!場所がわからないから早く来ちゃて、さらに、セミナー室ではなく、お家の方に行ってしまったという、参加者さんが一言。「外国人の方もいるんですね!」がっ外国人???そんな人いたっけ???「あー!もしかして!」郷田さん!郷田和夫さんはつぶつぶグランマゆみこのパートナー。東京生まれ東京育ちの日本人です!若い頃は世界中を旅していた郷田さんは何処の国に行っても現地の人と間違われたそえです。唯一外国人と間違われる国がなんと日本。そんな素敵な郷田さん。夏休みとお正月のオープンハウスではいろんなものに仮装してみんなを楽しませてくれるエンターティナーです。

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    • 朝散歩で春みーつけた!

      朝、みんなで散歩に行きました。水の音が聞こえる!川が綺麗。コゴミ発見!朝ご飯はコゴミとフキノトウの天ぷら春がやって来ました^ ^

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    • これは何でしょう???

      いきなりですがこれは何でしょう?ヒントはぼくのニックネームと同じ名前です!正解はよし。

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  • 18 Apr
    • ノーシュガー、ビーガン、スイーツ

      ノーシュガービーガンのワッフルと甘酒アイス🍨

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    • 春が来た!

      山形いのちのアトリエでツクシが取れました!キンピラにしたらおいしかった!!!こちらは先週帰省した長野での風景。もう、ポカポカ春^ ^ご機嫌なそらちゃん

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  • 15 Apr
    • 射手座の取り扱い説明書

          こんばんは! つぶつぶマザー池田美保です。   射手座の取り扱い説明書がおもしろかったのでシェア → http://t-s-porta.hateblo.jp/entry/2017/03/31/191328   なんでもやっぱ取り扱い説明書必要。    

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  • 06 Apr
    • ぷんぷん卒業までのプロセス

        おはようございます!   今日は、とっても早起き。   今週末ついに、未来食セミナーシーン1デビューで、 ドキドキ、ワクワクしてやけに早く目覚めました。   せっかく早起きしたので、先日のブログ、いつも怒ってた私の続きを書きます!   さてさて、   ぷんぷん卒業するためにしたことは   自分本来の本能を目覚めさせること。   自分の本能を呼び覚まして素の自分で生きるために欠かせなかった要素。   それは   未来食セミナー と 天女セミナー 女びらき天女レッスン   私の生き方の師匠 つぶつぶグランマゆみこからのメッセージ。       これらのセミナーの全行程を卒業し、 つぶつぶマザーとしての活動を通して 実践の中から学び、鍛錬を続けたら、 本当に自分の本能の赴くままに生きられるようになりました。   今の私は 本当に食べたいものを食べたいだけ食べて、 本当にしたい仕事をして、 本当に望んでいた暮らしをしています。   もし、自分の本能を目覚めさせるプロセスなしに 食べたいものを食べたいだけ食べて、 自分勝手に生きていたら、今とは真逆の人生でした。   そして、今、気がついたのは 素の自分で本能の赴くままに生きることって最高の幸せだというと。   この幸せを求めている人にこのプロセスを自分の生き方を通して伝えたい。   そう、それが今自分が一番やりたいこと!   これからも、自分がやりたいことに全力投球していきます!   ぷんぷんなんてしてる暇ないよね🎵            

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  • 04 Apr
    • ぷんぷんはもう卒業!

          私は、いつも怒っていました。   なぜかというと、 全てのネガティブな感情の表現方法が怒りだったのです。   なぜそうなったのかとうと   悲しいときも、   苦しいときも、   辛いときも、   寂しときも、   誰かに助けてほしいときも、   感じたらすぐに表現しないで、我慢していたから。   限界まで溜め込んだ結果、全てが怒りになっってました。   いつもぷんぷん。   だから、周りはなんで私がいかっているのかわからないんです。   私は、わかってもらえなくてさらに怒るの繰り返し。       そんな私でしたが、つい最近、   「あれ?なんだか私怒ってないなー。」   と気がつきました。   あんなに頻繁だった夫婦喧嘩もすっかりなくなりました。   そういえば、   悲しいときは悲しい、   寂しいときは寂しい、   辛いときは辛い、   助けてほしいときは助けてー。   って素直に言えるようになったんだ!   自分の気持ちをちゃんとキャッチして、素直に伝えること。 我慢しないこと。     できようになりました。     さらに、自分が思い描く理想や夢に向かって最短で進むこと。 それが今の私の最優先事項になりました。   だから怒ってるのは時間の無駄ってわかりました。   今の私、無駄は一切ショートカットです。   もし、山の山頂を目指すなら、 どのようにしたら、最短で山の頂上にいけるかだけを考える。 怒ってる暇なんてない。   人生もそんなゲーム感覚で楽しめるようになってきました。   いつも怒っていた私は   自分の目指すところ見失っていました。 誰かに自分を認めてもらうことしか考えていませんでした。   今の私はいつも自分のなかに目指すものがある、 誰かに認めてもらうのではなく 自分が最高に生きたい人生を生きようとしています。   ついに、ぷんぷん癖を卒業できました!   次回は、ぷんぷん癖を卒業するために私が具体的にやったことを 書きます。   お楽しみに〜。    

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    • ”出来ない理由を並べはじめたら、おしまい”

          おはようございます。   つぶつぶマザー池田美保です。     つぶつぶグランマゆみこの 女びらき天女レッスン第4期 5月開講です! 私の生き方味覚音痴もこのレッスンで随分調律されました。 ほんとうにやりたいならできない理由なんてない!    

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山形県小国町!
食といのちの本当の関係を学ぶ
未来食セミナーシーン1

2017年6月11日 日曜日 
7月21日 土曜日
お申し込みはこちら
未来食セミナーシーン1
まずは体験してみたい
そんな方はつぶつぶ料理体感会へ!

6月3日(土)4日(日)
山形県小国町いのちのアトリエ

詳細、お申し込みはこちら!
つぶつぶ料理体感会

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