• 20 Mar
  • 18 Mar
    • お天気!春よ来い。

      はーるよこい!はーやくこい。あーるきはじめたあいちゃんがーおんもに出たいと待っているー。

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  • 17 Mar
  • 26 Feb
    • 新田ファーマーズマーケットで発見!

      こんにちは🌞 つぶつぶマザー池田美保です! 先日米沢市の新田ファーマーズマーケットで玄米粉を発見しました! 早速玄米粉カレーを作ってみました。 続野菜だけ?―目からウロコの野菜を活かす料理技 (野菜料理大図鑑)   Amazon    作り方はこちら💁 続、野菜だけ?     子供たち大喜びで食べました!         地元で18年間も無農薬でお米を作っている 農家さんのお米も販売していました。   いろんな場所に掘り出しものの食材を発見して色々作ってみるのが最近のブームです(^^)   山形小国で初開催! 未来食セミナーシーン1   2017年4月9日日曜日 お申し込みはこちら →https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/   まずは体験してみたい そんな方はつぶつぶ料理体感会へ!   3月12日、13日 米沢市コミュニティーセンター   4月16日、17日 山形県小国町いのちのアトリエ   詳細、お申し込みはこちら! →https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda/      

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  • 25 Feb
    • ”母子手帳って、誰が作ったか知ってる?予防接種を打つかどうか、迷っている方へ”

        こんにちは!   つぶつぶマザー池田 美保です。   先日米沢でつぶつぶスープクラスを開催しました。 その時の話題になったのが 《予防接種はうけさせるかどうか?》   私の娘3人も生まれてから一度も受けたことはありません。   予防接種についてつぶつぶマザー大森かおりさんのブログが とってもわかりやすくかいてあったのでご紹介します。     山形小国でも初開催します! 未来食セミナーシーン1   2017年4月9日日曜日 お申し込みはこちら →https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/   まずは体験してみたい そんな方はつぶつぶ料理体感会へ!   3月12日、13日 米沢市コミュニティーセンター   4月16日、17日 山形県小国町いのちのアトリエ   詳細、お申し込みはこちら! →https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda/  

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  • 24 Feb
    • ”芸能人の乳ガン報道に隠された罠!!”

        こんにちは! つぶつぶマザー池田美保です。   乳がんの原因乳製品。   つぶつぶ料理は一切使いません。 事実を知ってさあどうする?   食といのちの本当の関係を学び 日々の食生活を変えていくところから始めましょう!   山形小国で初開催。 未来食セミナーシーン1   2017年4月9日日曜日 お申し込みはこちら →https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/

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    • おはようございます☀つぶつぶマザー池田美保です。今日の雪景色最高に綺麗(^^)朝ごはんはキャベツとワカメのチヂミでした☆(≧▽≦)

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  • 23 Feb
    • つぶつぶに出会ってしまったあなたへ。

      こんばんは! つぶつぶマザー池田 美保です。   今日はつぶつぶに初めて出会ったあなたへのメッセージを書きました。   その前に つぶつぶってなに? つぶつぶ料理体感会へ行ってみてください。 →https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda/   毎月山形県米沢市で開催しているつぶつぶ料理体感会で 初めてつぶつぶ体感した方は、 かなりの衝撃を受けます。   つぶつぶ料理を体感して、 いろんな事実実例を聞いてもやっぱり!   「そうはいっても、肉や魚を食べないで  栄養は足りるのだろうか?」 「砂糖は良くないのはわかっているけどやめられない。」 「本当に砂糖断ちなんてできるの?」 「つぶつぶ料理を自分はよくても  家族は食べてくれないのではないか?」 「本当に未来食セミナーで食に対する  疑問の答えが見つかるのだろうか?」 「未来食セミナーで体と心の悩みが  解決するのだろうか?」 など、たくさんの疑問や不安を 感じた方がほとんどです。 今までの常識とは全く真逆の世界に みなさん戸惑います。 戸惑うのも当然、今まで信じてきたもの (例えば、栄養学)が全否定され、 自分の意思ではどうにもできなかったこと (例えば、砂糖断ち)ができるようになるなんて 信じられないですよね。 そういう気持ちもとってもわかります。 私も、私の家族もそうでした。 でも、私と私の家族はそこを乗り越えてきました。 そういう事実があるということをご紹介します。 私の母は、元栄養士でした。 母は栄養学をもとに家族のために毎日、 肉、魚、乳製品など含めた栄養バランスを 考えた食事を一生懸命作ってくれていました。 私は、子供の頃から栄養バランスを考えた 食事を毎日食べ、毎日砂糖入りのお菓子を 山ほど食べていました。 その結果、 小学校1年生で盲腸の手術をし、 小学校6年生で花粉症になり、 高校生では貧血検査で貧血と診断され、 生理痛がひどく産婦人科に行くと、 「子供ができにくい体質」と言われてしまいました。 大学へ進学し、ひとり暮らしを始めてから、 本当の食の知識がなかったためにさらに 心も体も病んでいきました。 もう、生きていることさえ嫌になっていました。 そのときに気づいたのです。 子供のころから栄養学を学んだ母の料理を食べ、 山ほどの砂糖を食べ、バイトの残りの唐揚げ弁当ばかり 食べていた結果が今の私の状態だということに。 もしそうだとしたら、それらとは全く真逆の 食生活をする必要がある。 「本当の食べ物のことが知りたい!」 私は必死でその方法を探し求めました。 そして、出会ったのが 「未来食つぶつぶ」でした。 大学を中退して、家にひきこもりながらも 自己流でつぶつぶと他の自然食とごちゃまぜにした ベジタリアン料理を作り始めました。 いきなり、私が自己流ベジタリアンを はじめたので、栄養学を学んだ母は 「肉も魚も乳製品も食べないなんてそんなことありえない!」 と全く受け入れてくれませんでした。 自己流で作った料理は味もイマイチで家族も誰も 「美味しい」と言ってくれませんでした。 おじいちゃん、おばあちゃんは私の作った 薄味野菜料理に醤油をぶっかけて食べていました。 私自身、肉はすぐにやめられたけど、砂糖は やめられなかったので、食を変える前よりも 体調が悪化してしまいました。 心もさらに不安で孤独になっていきました。 家族との人間関係も悪化し、私が始めた 自己流ベジタリアンで家庭崩壊の危機にまで 陥ってしまったのです。 「家族も美味しいといって  食べてくれるような料理を作りたい」 「毎日の食事で自分も家族も健康に  ニコニコ仲良く暮らしたい」 「何より自分がイキイキ、キラキラ、  ワクワク自分らしく元気に生きたい」 という思いで未来食セミナーを 受講することを決意しました。 決意するとお金も時間もすべてが きちんと用意されたのです。 私がセミナーを受講して、美味しい料理が 作れるようになったら家族みんなが「美味しい」と 食べてくれるようになりました。 自分自身でつぶつぶ料理を作っては 「美味しい、美味しい」と食べているうちに 自分本来の生きる力がムクムクと蘇ってきました。 つぶつぶ料理を美味しく食べているだけで、 体も心も絶好調になりました! なんと!妊娠しにくいと言われていた私が 今では3人の娘の母親になりました。 3人の出産も自宅でとっても安産でした。 子供達は病気知らずです。 未来食セミナーScene1を 私の両親、妹2人、夫、義理母、家族全員が 受講しましています。 そして、栄養士だった母(松村みどり)は、 長野県で私と同じつぶつぶの心と技を伝える つぶつぶマザーとして活動しています。 10年間、私だけでなく私の家族も 未来食セミナーを受講し、未来食つぶつぶを 実践し続けて健康に、幸せに暮らしています。 父は「未来食つぶつぶが家庭崩壊の危機を 救ってくれた。本当に感謝している。」と言っています。 妹は去年結婚し4月から産休にはいるので、 未来食セミナーScene2,3を受ける予定です。 今、私が未来食セミナーを受講する時に 望んだことはすべてかなって、 その時想像もしなかったような幸せな現実が 目の前に広がっています。 今回お話しした、 私がつぶつぶに出会う前に体験したこと、 そして、つぶつぶに出会ってからの変化、 さらに家族の変化はありのままの事実です。 この事実を知った時あなたはどう感じますか? そして、今、あなたが本気で望んでいることは どんなことでしょうか? 自分の心に正直に、そして勇気をもって 自分の望む未来に一歩踏み出してみませんか?     そんな第一歩を踏み出すにはこちらから ↓ イキイキ ワクワク キラキラ 輝いて生きる あたらしい私へのパスポート   未来食セミナーシーン1   4月9日 日曜日 山形県小国町 いのちのアトリエ初開催! お申し込みはこちら ↓ https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/  

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  • 21 Feb
    • ライフデザインセミナー本日申し込み締め切り!

        こんにちは�!。 つぶつぶマザー池田 美保です。   ライフデザインセミナー本日が締め切り! お申し込みはこちら →https://www.tsubutsubu.jp/LP/LDS2017/entry.php   ライフデザインセミナー私の妹、父、義理母家族みんな参加します。   私の妹は天女セミナー2013、 そして去年のライフデザインセミナー2016、 も参加しています。   4年前の2013に参加した妹。   そこから、運が急によくなったというか 人生が良い方向へ動き出しました。   2013のあと教員採用試験に合格し、 去年はとっても素敵な旦那さんと結婚。   5月にはママになります。   今回も大きなお腹でお腹の赤ちゃんと一緒に参加です。   私だけじゃなく、 私の家族も確実に人生が変わった セミナー。   今年はさらにバージョンアップした内容が 今からとても楽しみです。    

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    • 3月のつぶつぶ料理体感会のお知らせ

      全国で大好評開催中の、 「つぶつぶ料理体感会〜未来食セミナー説明会」 山形県米沢市で開催します! つぶつぶ料理は、”食のニュージャンル” 美と、健康と、グルメが両立する、 そんな食の存在と可能性をお伝えします!   また、食といのちのほんとうの関係をお伝えする、 未来食セミナーのご説明もさせていただきます☆ ”つぶつぶ”とは雑穀の愛称です。 このつぶつぶ料理体感会では、つぶつぶ料理とは何?をまるごとわかりやすくお伝えします。   講座+試食で一時間半の講座です。 (料理教室ではありません) �料理が苦手だけど、おいしくて体にいいものを作って食べたい方 �家族みんなが満足する、野菜中心の料理を作りたい方 �子供に安心なごはんやおやつを食べさせたい方 �メタボで悩むご家族をお持ちの方、ダイエットしたい方 �アトピーやアレルギーなど気にせず、おいしいごはんを食べたい方 �シンプルで楽ちんな生活を送りたい方 ・・・1つでも当てはまった方は、ぜひいらしてくださいね♡ 食に関する「?」の答えがきっと見つかります! ★お申込み方法★  FB参加ボタン「ポチ」& 下記お申込みフォームより本申込をお願い致します☆ https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda/ 満席になり次第募集終了します。お申し込みはお早めに! ===== つぶつぶ料理体感会〜未来食セミナー説明会〜 【3/12(日)】 午前の部 10:00〜11:30 午後の部 13:30〜15:00 【3/13(月)】 午前の部 10:00〜11:30 午後の部 13:30〜15:00 ◆会場 米沢市東部コミュニティーセンター   ◆参加費 3,000円 ◆講師 つぶつぶマザー 池田 美保 電話:0238-65-2056 メール:miholunch19841219@yahoo.co.jp ===== ◎私のつぶつぶ体験談 ⇒https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda/ ◎ブログ

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  • 20 Feb
  • 15 Feb
  • 03 Feb
    • 雪と節分

      雪景色の山形いのちのアトリエ!目の前の山がみえないほどのゆき。かわいい雪のゆっきー。そして、節分でおに。お豆。つらら!雨にも負けず☂️雪にも負けず❄️吹雪にも負けず!米沢市でつぶつぶ料理体感会開催中!2月19日、20日米沢市東部コミュニティセミナー詳細、お申し込みはこちらhttps://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda

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  • 31 Jan
  • 26 Jan
    • ”あなたが忘れている一番重要なこと”

       こんにちは! つぶつぶマザー池田美保です。   今日はつぶつぶマザー仲間の 宮川昌代さんブログリブログします。   そうそう!一番大切なことまずは 知ることからはじめましょう! 4月から山形県小国町でも未来食セミナーシーン1開催予定です。  

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    • いのちのアトリエわくわくクレープ屋さん

      おはようございますつぶつぶマザー池田美保です( ^ω^ )昨日はいのちアトリエわくわくクレープ屋さんに行って来ました。おやつの時間にクレープ屋さんごっこをしたんです。可愛い手書きチラシ❤️店内はこんな感じ。クレープ焼くのがすごく楽しかったみたいで明日もやりたーい!と言っていました^_^お待たせしました^_^とクレープを運ぶつぶき。お砂糖も乳製品も使わない素材の味が生かされたクレープ生地に自家製ノンシュガージャムを添えて。手作りのレジ。レシートまで出ます。子供達は遊びの天才。どんなことも楽しめちゃいます^_^今日はタコ焼き屋さんの予定です♫

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  • 19 Jan
    • あの時の決断が人生を180度変えた!

      こんにちは。つぶつぶマザー池田美保です。 つぶつぶに出会って10年が経ちました。今日は10年前の私へ感謝の思いと励ましのエールの手紙を書きました。 10年前の私と同じ心と思いをもった全ての人へと届きますように。と思いを込めて。 10年前の私へ。 こんにちは。10年後の私から10年前の私へ時を超えてこのメールを送ります。 美保、未来食サバイバルセミナー(今の未来食セミナーシーン1)を受講すると決断してくれてありがとう。その決断が私の人生を180度変えてくれました。 10年でたくさんの奇跡のような幸せがイーッパイおきました。《私におきた奇跡→https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_ikeda/》 今、どんどん生まれ変わってる私がいます。 でもね、10年間ずーとお変わらないことがあります。 それは本気で真実を求める心。自分らしく輝いて生きたいという熱い思い。 それは、ずっと一生変わらない。 今の美保は、何にもできない自分に対して自分を責めたり、否定したり、食に対して何をどうやって料理したらいいかもわからなくて迷っていたり、どんどん増える体重に悩んでいたり、花粉症や生理痛が辛かったり、人間関係がうまくいかなくって投げ出したくなったり、自分が何が好きでどんな風に生きたいのかわからなくてなんのために生まれてきたのかわからなくて、不安や迷いがいっぱいあるかもしれません。  でも大丈夫。 あの決断でちゃんと望む方へ方向転換できたら、 あとは、自分の心に正直に目の前のことだけに真剣に向き合っていたら必ず道は開けるから。 10年後必ず、想像もしていなかったような幸せが待っています。 だから、自分の 本気で真実を求める心。自分らしく輝いて生きる熱い思い。 それを信じて今、進もう! 10年後の池田美保より。 未来食セミナーシーン1全国で開催中。申し込みはこちら→https://tsubutsubu.jp/seminar-booking/  今、この一瞬の決断が10年後の人生を180度変えます。1分でも1秒でも早い決断で人生が急速に変化し始めます。     

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  • 14 Jan
    • 最高に自分をもてなす

      ぷーと膨らむチャパティ。こーやって重ねておくとお互いの熱でポッカポッカ!固くならない。寒い冬は、体の芯から温まるヒエスープ(^^)おやつはアップルポテト。日々最高に自分をもてなす。美味しい料理を作る。美味しく食べる。

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      テーマ:
  • 13 Jan
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ドキドキ
山形小国で初開催!
未来食セミナーシーン1

2017年4月9日日曜日
お申し込みはこちら
未来食セミナーシーン1
まずは体験してみたい
そんな方はつぶつぶ料理体感会へ!

4月16日、17日
山形県小国町いのちのアトリエ

詳細、お申し込みはこちら!
つぶつぶ料理体感会

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