ベビーマッサージ*ベビーヨガ東久留米市滝山Anela(アネラ)

ベビーマッサージとベビーヨガ教室 東久留米市 滝山 にてお家教室 *Anela*アネラをスタート。
Anela(アネラ)とはハワイ語で「天使」という意味です。

ママと赤ちゃんで素敵な時間を過ごしてみませんか? 

いつでもお待ちしています(*^^*)

o(^▽^)oクローバークローバークローバー

数多くのブログの中からご訪問頂きありがとうございます。


ベビーマッサージ、ベビーヨガで心も体もリフレッシュしましょうクローバー


 コスモスベビーマッサージ*ベビーヨガ教室 ~Anela~コスモス

     月~金 10:30~12:00


     最寄駅 西武池袋線 花小金井駅10分


     (バス停から3分)

     

     東久留米市滝山4丁目わくわく健康プラザ近くです。

     (詳細はご連絡時にお知らせします)


     定期的にイベントやお食事会も開催してますよ!




     お気軽にご連絡してくださいねーーー ニコニコ


虹 ベビーマッサージ、ベビーヨガ日程はこちら ⇒ クリック   

 

      

べビマでは、親子の絆を深めたり、ストレスも軽減されます!赤ちゃんのミルクのみも良くなり

便秘改善や夜泣きも軽減されます





赤ちゃんの皮膚を丈夫にして免疫力が高まり、リラックスして、深い呼吸ができるようになります






ベビーヨガでは、赤ちゃんの感覚を刺激して、心と体の発育を促します。





産後ストレッチやエクササイズで産後のママの体調も整えます。





ママも赤ちゃんもストレス解消してリラックスして、今しかない子育てを一緒に楽しみましょう。





お茶時間や情報交換したり、お友達作りもできます。





是非、一度体験してみませんか?





お待ちしています。











テーマ:
こんにちは、ちかです。

今日は、暖かくポカポカ陽気でした。
滝山、西部地域センターの和室
にて、ベビーヨガ&ママフラ🎵の日でした

みんな、3回目位の方たちなので、ベビーヨガにも慣れてきた様子❗

ベビーちゃんたちも、リラックスモード
ママさんたちも、楽しそうでしたね😁

初めてのかたも1名✨来てくださり、
とても和気あいあいの雰囲気のなかできました☀


うれしいですね😃🎶


ママフラ🎵も
パリーシェル🎵をみんなで楽しく踊りました口笛


少し早いクリスマスプチプレゼント🎄🎁もあります✨

喜んでくれました➰😃

皆さん楽しかった[また、やりたいです]
との声も頂きましたおねがい

ほんと、いつもありがとうございます✨


次回も、来年度になりますが、また楽しくベビーヨガやフラ踊りましょう❤よろしくお願い致します。






クリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリー

楽しくベビーヨガや、産後フラを踊って、
身体を動かしてリフレッシュしましょう✨
フラダンスは初心者の方がほとんどなのでご安心ください音符

まだまだ募集しておりますクリスマスツリー




いつもたくさんの赤ちゃん、ママさんの出会いを楽しみにしていますガーベラ


参加するのは初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

お家教室アネラまたはイベントなどのお問い合わせはこちらをクリックしてね音譜


JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 





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こんにちは、ちかですウインク
お天気も良く、雪も溶けて、意外に積もらずにホッとしました✨

今日は、滝山児童館でベビーヨガ&ストレッチ講座を行いました✨
いつも、ご予約のお電話、沢山頂きありがとうございます🎵


5組様のママさんと赤ちゃんが集まってくださいました☺

ちょうど、月齢も同じくらいで、5ヶ月くらいの赤ちゃんです。

とっても、おとなしくベビーヨガを受けてくれました🎵

ほんと、可愛い💠

そのあとは、ママの産後のストレッチやエクササイズです😆🎵🎵


寒い時期、筋肉も固まってしまいますね✨

柔らかくほぐしていきます☺


産後は筋肉も弱りぎみ、血行も悪くなっているせいで、肩凝り、腰痛になってしまうんですね。

産後エクササイズで肩凝り改善❕

元の体形に戻していきましょうおねがい




いつもたくさんの赤ちゃん、ママさんの出会い大切にしたいですガーベラ

そして、短い時間ですが楽しんでいってほしいです🎵


参加するのは初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

お家教室アネラまたはイベントなどのお問い合わせはこちらをクリックしてね音譜


JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 





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今日は、54年ぶりに11月に大雪が降り、朝

からバタバタでした、雪のため、イオンモールベビーヨガlessonが中止になり😅

急遽、三男君の自由参観日に出席出来ました🎵


大雪のためか、欠席が多かったですが、

子供たちは楽しそうに、折り紙を折った

り、絵を描いたりほんと、日頃の三男君が

見れました☺

幼稚園生活もあと、1年ちょっとになり

なるべく、行事には出席したいと思っていたのでホッとしました✨


雪が、どのくらい積もるかも不安ですが

皆さん、怪我に注意して、通勤、通学してもらいたいですね。


明日は雪掻きがんばります☺








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こんにちは、ちかです。
先日、お天気も良く☀まるで季節が戻ったのかと思ってしまった。ほんとポカポカ日和、フラダンスのお友だちと、花小金井駅近くでベトナム料理に行ってきましたー⤴

前から、行きたかったお店なので、本当に

お友だちには感謝です😆🎵🎵

結構、ベトナム料理は、人によって好き嫌いがあるので、

なかなか実現ならず😅

なので、ほんと、嬉しかったでーす❤

そして、美味しかった❗

日替わりランチを頼みました。

生春巻が❗本場の味😃

以前に、ベトナムを訪れて食べた味がよみがえり❗感動しました✨


私の作ったのとはやはり格段と違うのが

分かりました😵

帰りに、生姜のクッキーみたいなものを

購入して、家で食べたら❗

これは、なんとも言えぬ、微妙な感じチュー

生姜の味が8割くらいで😱

身体には良さそうですねー🍀へへへ


フラダンスのお話も出来たし、来年に向けて前向きにふらを頑張って行けそうです❤

また、ベトナム料理行きたいな😆

癖になりそうですてへぺろ
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こんにちは、アネラお家教室のちかです。
いつもブログをご覧の皆様ありがとうございます🎵

今回、西部地域センター和室にて☀

お天気もよく、5組のママさんと赤ちゃんたちが集まってくれました🎵

ベビーヨガ&ママフラ楽しい時間を過ごしました口笛

フラは初めて!という方でしたが☺
パウスカートをはいたり、お花を付けたりすると、気分もフラガール🎵

ベビーヨガも、みんなハイハイが上手の子ばかりでしたが、出来るときと出来ないときもあったり、しましたが✨

楽しんで、ベビーヨガできましたねウインク
赤ちゃんの身体を動かしたら、ママフラで
リフレッシュタイム。フラの曲に合わせて楽しく踊りまーす☺

抱っこして踊ったり口笛爆笑
ママさんは少し大変ですが❗

ほんと、赤ちゃんて、可愛い❤
音楽が流れると、なんだか、静かになり
落ち着いてきます。

フラの曲に癒し効果?!あり

寝ちゃった赤ちゃんも何名かいました。

次回も楽しくベビーヨガ&ママフラ🎵
できたらうれしいです。


ありがとうございましたハイビスカス照れ







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こんにちはー✨❗ちかです。
今日は、お天気もよく、無事にベビーヨガ&産後フラダンス講座を開催できました



わくわく健康プラザをお借りして頂き
講師として行って参りました

今回、風邪でこれなかった方も何名かいたりして、次回は参加できたらいいですね

今日は、ベビーヨガ&産後フラダンスです。

初めての方も何名かいたりしましたが、
楽しく踊ってました

赤ちゃんたちも、ベビーヨガを始めにしました✨

ママとの触れあいも大事ですね

そのせいか、安心してフラダンスの時は、ママのお胸でスヤスヤしてる子もいました照れ

可愛いママフラガール❤頑張りました


次回、またやりたいとのお声も頂き、ほんと嬉しいですね✨


ありがとうございましたおねがい

Aloha ~ハイビスカス

ハイビスカス11/17 10:00~西部地域センター和室
                     残席 4名様

ハイビスカス11月第2、4(木)  10:30~
             東久留米イオンカルチャー2階
                       随時募集 & 体験会あり



楽しくベビーヨガや、産後フラを踊って、
身体を動かしてリフレッシュしましょう✨
フラダンスは初心者の方がほとんどなのでご安心ください音符

まだまだ募集しておりますクリスマスツリー




いつもたくさんの赤ちゃん、ママさんとの出会いを楽しみにしていますガーベラ


参加するのは初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

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JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 




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こんにちは、ちかです。
毎日寒くなり冬が近づいている感じです


さてさて、私はというと最近、趣味の羊毛フェルト作りにどっぷりはまってしまっています

チクチクチクチクしてますよー


クリスマスも近いということで、サンタさん✨から、子ブタちゃん、いろいろ

作ります。

冬だから、思わず暖かいものを求めてしまう✨私照れ


見ているだけで、癒されます❤ジンジャーブレッドマン


犬あたまビーグル犬あたま犬あたま犬あたま犬あたま犬あたま犬あたま犬あたまビーグル犬あたまビーグル犬あたまビーグル犬あたまビーグル犬あたまビーグル犬あたまビーグル犬あたま

親子でベビーヨガ赤ちゃん&産後フラダンスお母さん

開催のお知らせですニコニコ

ハイビスカス11/9   10:00~  わくわく健康プラザ
                 締め切りました
ハイビスカス11/17   10:00~西部地域センター和室
                      残席  4名様

ハイビスカス11月第2、4(木)   10:30~
         東久留米イオンカルチャー2階!
            随時募集     体験会あり

   

楽しくベビーヨガや、産後フラを踊って、
身体を動かしてリフレッシュしましょう✨
フラダンスは初心者の方がほとんどなのでご安心ください音符

まだまだ募集しておりますクリスマスツリー




いつもたくさんの赤ちゃん、ママさんの出会いを楽しみにしていますガーベラ


参加するのは初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

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JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 




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こんにちは、ベビーマッサージ、ベビーヨガインストラクターのちかですウインク

先日、滝山児童館でベビーヨガ&ママストレッチを行いました。


この日は((+_+))寒さもぐんと強まり、赤ちゃんたちも来るかなーと、不安もありましたが、なんと、全員揃いました❗

素晴らしい出席率✨

しかし、私は、というと今年初❗産まれて初めて♪笑い泣きえーん花粉アレルギーになり、マスク取れずですが、すみませんマスクのまま頑張りました☺

今日は7ヶ月~のベビーヨガなので、ハイハイ、ズリバイの赤ちゃんたちなので

自由に動き回る子や、自我が出てきて、泣いてしまったり、にぎやかな時間が過ぎていきました☺



上のお姉ちゃんもご一緒に参加してくれたままさんもいました

児童館の先生方が、面倒を見てくれたり
とても進めやすかったです☺
ほんと、ありがとうございます✨


次回は、今月11月第4金曜日です。

いつもたくさんの赤ちゃん、ママさんの出会いを楽しみにしていますガーベラ


参加するのは初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

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JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 








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今日は、幼稚園のママさん主催のハロウィンイベントが公園で行われました

なので、少しだけ仮想して参加しました☺

年中さん合同だったので、とっても沢山集まりました☺

お菓子も袋に沢山入れて、沢山お菓子食べて大満足❗


また、ハロウィンやりたいねー❤

お家でも、チキンカツや、ポテトや、ケーキで楽しくハロウィンしまーす


なんか、ハロウィンてだけで楽しいでーす

次は✨クリスマスに向けてお部屋の模様がえしなきゃ➰✨


Happy ハロウィン口笛
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すいつもブログをご覧の皆様でありがとうございます✨

ベビー&チャイルドケア協会のベビーマッサージ、ベビーヨガ講師のちかです。


この日は3男くんの誕生日会が幼稚園にてありました🎵

今日は誕生会、5才になりました口笛

笑うと( =^ω^)目がなくなります😁


得意の笑顔✨でみんなに祝ってもらって

幸せです❤ウキウキ😃🎶


お菓子食べて、歌ったり、踊ったり

このあと、サッカーに行ったり、ほんと

忙しい1日だったねーニヤリ


頑張った1日でした。


これからも、元気で、優しい3男くんでいてね🎵


たまには、ママとベビーヨガをやりましょうねウインク

たまに、やってあげると、以外に喜ぶ3男君🎵

私も、心がすーっと落ち着きます🍀

大きくなっても、触れあいは大切だなーと

3男君に教えてもらいました。


ありがとうラブ







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