ベビーマッサージ*ベビーヨガ東久留米市滝山お家教室アネラ

ベビーマッサージとベビーヨガ教室 東久留米市 滝山 にてお家教室 *Anela*アネラをスタート。
Anela(アネラ)とはハワイ語で「天使」という意味です。

ママと赤ちゃんで素敵な時間を過ごしてみませんか? 

いつでもお待ちしています(*^^*)

o(^▽^)oクローバークローバークローバー

数多くのブログの中からご訪問頂きありがとうございます。


ベビーマッサージ、ベビーヨガで心も体もリフレッシュしましょうクローバー


 コスモスベビーマッサージ*ベビーヨガ教室 ~Anela~コスモス

     月~金 10:30~12:00


     最寄駅 西武池袋線 花小金井駅10分


     (バス停から3分)

     

     東久留米市滝山4丁目わくわく健康プラザ近くです。

     (詳細はご連絡時にお知らせします)


     定期的にイベントやお食事会も開催してますよ!




     お気軽にご連絡してくださいねーーー ニコニコ


虹 ベビーマッサージ、ベビーヨガ日程はこちら ⇒ クリック   

 

      

べビマでは、親子の絆を深めたり、ストレスも軽減されます!赤ちゃんのミルクのみも良くなり

便秘改善や夜泣きも軽減されます





赤ちゃんの皮膚を丈夫にして免疫力が高まり、リラックスして、深い呼吸ができるようになります






ベビーヨガでは、赤ちゃんの感覚を刺激して、心と体の発育を促します。





産後ストレッチやエクササイズで産後のママの体調も整えます。





ママも赤ちゃんもストレス解消してリラックスして、今しかない子育てを一緒に楽しみましょう。





お茶時間や情報交換したり、お友達作りもできます。





是非、一度体験してみませんか?





お待ちしています。










NEW !
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こんにちは、今日は滝山児童館ベビーヨガ&ママエクササイズの日でした^ ^

3〜4ヶ月のベビちゃんたちが集まってくださり
賑やかにベビーヨガを楽しみましたつながるうさぎカナヘイハート

いつもいつも、たくさんの方々に楽しんでもらっている、大人気のベビーヨガ講座ですカナヘイハート

予約制なので、みなさんにはきっと、予約が取れない方もいると思うと、少し心苦しくあんぐりうさぎ

たくさんの赤ちゃんやママさんに、体験してもらいたいと思い続けていますが、どうしても取れない。でも1度やってみたい❣️

そんな方のために、他でも定期的にベビーヨガ講座を開催していますつながるうさぎカナヘイきらきら

是非お気軽にご連絡くださいね。

お待ちしています。




初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

お家教室Anelaまたはイベントなどのお問い合わせはこちらをクリックしてね音譜


JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 


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今日は、フラダンス♪の花飾りを作ってみたよー

3月といえば、桜の時期🌸

桜で髪がざりカナヘイハート

ほんと可愛い❤️💕

バラや🌹、白い桜も混ぜたりしてカナヘイきらきら

全て100均のものばかりで、出来ちゃう時代

花をバラバラに💐綺麗に茎からとります。

そして、グルーガンで止めていきます。

裏はフェルトで、ピンを止めてます。
かなり、頑丈なので、壊れません気合いピスケ



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普通のピンより、パッチンの方が使いやすいかもですね〜てへぺろうさぎ
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高いものを買わなくても素敵な花飾りできるなんて夢のようだつながるうさぎ

みんな作ってみてねーカナヘイきらきらカナヘイ花つながる花1

次回のフラダンス♪の時に早速使おうとびだすうさぎ2







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こんにちは〜^ ^   インストラクターのちかです

いつもブログをご覧の皆様のありがとうございます😊
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今日は、またまた、ベビーヨガ&ママフラサークル👶
西部地域センターにて開催しましたカナヘイハート
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1組様風邪で🤧お休み、7組様の1歳前後の赤ちゃんとママさんが参加してくださいました^ ^

赤ちゃんの成長は、めまぐるしく(^_−)−☆
先月見た時と、お顔がまた違ってますサッ


ベビーヨガ&ママヨガを少しやったあと、フラダンスですおねがい

2時間たっぷり使いますとびだすうさぎ1

こんなこともしましたカナヘイハート

今日は、バレンタインデーも近いので、よーいどん!で競ってもらいましたつながるうさぎ
ママのいるところに、走って1番に行けるかな?
泣いてしまったり、真っ先に行く子、遊びながらのんびりタイプの子、いろいろですが、なんとかたどり着きましたカナヘイハートてへぺろうさぎ

1位と2位の方には、ほんの気持ちですが、私からのプレゼント🎁をお渡ししますカナヘイキャンティ

みんなに一人一人に手作りクッキー🍪も差し上げましたよカナヘイ花

見た目は黒いクッキーですが、大丈夫ですよ🙆
味はサクサクで美味しいかなーあんぐりうさぎドキドキ💓


フラダンスでは、パーリーシェルを踊りました

みなさん、可愛いフラガール💕に変身カナヘイハート

笑顔でフラを踊りましたカナヘイきらきらカナヘイ花

スマイルは、赤ちゃんにとってもいいことですね

ママが、笑っていると、自然と赤ちゃんに伝わりますねカナヘイきらきら

素敵なママであるためにも、フラダンスは良いんです^ ^

心も身体もリフレッシュできましたサッつながるピスケカナヘイうさぎ


次回も楽しみです^ ^





ハイビスカスハイビスカスハイビスカスハイビスカスひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりイチョウイチョウイチョウイチョウ

ママフラダンスサークルメンバーも募集中
ですカナヘイうさぎ
是非1度体験してみてくださいねカナヘイハート


初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス

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この日は、久々に20年来の親友に会いに六本木まで行って来ましたカナヘイハート大泣きうさぎ

私も、結婚してから10年がすごいスピードで過ぎていて、いつの間にか子供が3人もいて、毎日子育て戦争で、親友にも会えていなく

寂しい日々でした

でも、子育てもひと段落した今、やっとの事で
電車に乗りやっとの事でたどり着きましたよ

六本木❣️に^_^

ほんと、久しぶり会う友達にドキドキ

楽しみで楽しみで前日は寝不足になるくらいでしたあんぐりうさぎ

会えた時は嬉しくて嬉しくて泣きそうでしたー

いや、涙しました大泣きうさぎ

親友はやっぱりいいなぁと想いました。

久しぶりに会ったのに、久々を感じさせないし

何年も会ってないのに、つい最近会ってたような感覚カナヘイびっくり不思議

そして、20年前にタイムスリップ❣️❣️


この日は、友達が誘ってくれて、解散して最後にSMAPさんが食べたという六本木の焼肉屋さんに行きましたーサッ
やっぱり、ランチ時間なのに満員❣️大人気です

ダブルで嬉しいつながる花1つながるうさぎありがとう

お肉美味しいカナヘイハートし、ここで、中居くんとか、草彅くん、香取くん、吾郎ちゃんが最後食べたんだなぁ

なんか、同じ所にいるって嬉しいカナヘイきらきら感激

素敵な思い出を沢山ありがとう〜
SMAP世代なので、青春を一緒に過ごした私たち

何度も励まされ、失恋した時は、SMAPの音楽
を聴いて、元気づけられたのを思い出します大泣きうさぎ

ほんと、ほんと、ありがとうカナヘイ花
そして、お疲れ様でしたとびだすうさぎ2

これからも、個人での活動頑張ってくださいつながるうさぎ
応援してます

私たちは、この後もお洒落なケーキ屋さんに行ってまたまた、おしゃべりに花が咲き

沢山の思い出話をしましたカナヘイきらきら楽しかった〜

それも・・・あっという間ショックなうさぎ

帰る時間になりました大泣きうさぎ

でも、お互い幸せなので、それだけで満足満足


時間よ止まれーーと思った瞬間カナヘイびっくりカナヘイ!?でしたが

でも、こらからもまた逢えるね〜
  
絶対また逢おうねとびだすうさぎ2

プレゼントもありがとう

そして、沢山楽しい思い出作りたいね〜^ - ^

約束して、電車に乗りましたあんぐりピスケ


ほんと、素敵な1日でしたーカナヘイハート


明日からまたがんばろっと気合いピスケ

友達っていいなラブラブ




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昨日は、雪が降って☃️寒いし
イオンモールカルチャーでの赤ちゃん体操も中止になるかなと不安もありましたが((((;゚Д゚)))))))

無事に開催されましたーてへぺろうさぎカナヘイびっくり

ほんと、ホッとしましたカナヘイハート

4組の3ヶ月の赤ちゃんとママさんが来てくださいましたつながるうさぎ

1組の方は、風邪をひいてしまい残念お休みでした。また次回遊びに来てくださいね〜

皆さん、お友達同士さんみたいで、和気あいあいとした雰囲気の中、楽しく楽しく赤ちゃん体操をやりましたカナヘイハート

終わった後は、寝てしまう子もいたり、泣いてしまう子もいたりで、それぞれですが、楽しそうに赤ちゃん体操出来ましたつながるピスケ

これから、成長に合わせて赤ちゃん体操もいろいろできるポーズが増えますカナヘイきらきら

産後のエクササイズも、骨盤低筋肉を鍛えたり、
腰痛改善や、肩こり改善して、産後の体調を整えていきましょうとびだすうさぎ2


赤ちゃんの成長が楽しみです^ - ^ルンルン

ママさんたちの体調に合わせた優しいプログラム

になっていますので、無理はしないでくださいね

ママフラダンスも、体調が落ち着いた頃に初めて行くので、すぐにはスタートではないのでご安心くださいね〜〜流れ星

リフレッシュして、大変な子育てを乗り切りましょう(^-^)/赤ちゃん体操に来て、沢山楽しんでいってもらいたいので、私もこれから、益々頑張りますカナヘイハート
ハイビスカスハイビスカスハイビスカスハイビスカスひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりイチョウイチョウイチョウイチョウ

ママフラダンスサークルメンバーも募集中
ですカナヘイうさぎ
是非1度体験してみてくださいねカナヘイハート


初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

お待ちしてますねハイビスカス


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JABC 認定ベビマ、ベビーヨガインストラクター  さきたちかこ
 






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こんにちは、ちかです。いつもブログご覧の皆様ありがとうございます

ハンドメイドレジンピアス作ってました

材料もネットで安く購入して、家にあったビーズなどなどで出来ちゃうカナヘイきらきらカナヘイハート

女のコって、ピアスとか、アクセサリーを

身につけると、気分も上がりませんか?

いくつになっても、その気持ちは変わらず

私も、身につけるだけで、ウキウキします

どこかに出掛けたくなりますカナヘイハート

おばあちゃんになるまで、そんな気持ちをもっていたいなーーカナヘイ花なんてねカナヘイきらきら


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そして、この時期には欠かせない、風邪予防策として、ハンドメイド立体マスクカナヘイハート

沢山作りましたカナヘイきらきら気合いピスケ

三男君の幼稚園でインフルエンザが流行して、その時に、マスクをさせたのですが

数が足りず、変えがなくなり、普通の市販のマスクをさせようとしたのですがショックなうさぎ

ママの作ったのがいいと!
浸し切りに言われ大泣きうさぎ


子供達のためにも、頑張りましたよ〜あんぐりうさぎ

でも、ガーゼの良さを分かってる息子たち

すごい❗️ほんとガーゼ三重にしてるしカナヘイ!?

時間とお金かけたのであんぐりうさぎちゃんと作ったのがいいって、言ってくれてありがとう

作り甲斐あるし、ほんと嬉しいですねとびだすうさぎ2

これで風邪を乗り切ろう

毎年、作ってるので私もなかなか慣れてきました。1日で作っちゃいましたてへぺろうさぎ

来年も作るのかなーとびだすピスケ1あんぐりピスケ

楽しみですつながるうさぎ


つながる花1次回ベビーヨガお知らせつながる花1

2/9   イオンモールカルチャー2階
赤ちゃん体操&ママエクサ&ママフラ

2/13   西部地域センター和室3階
ベビーヨガ&ママヨガ&ママフラ

2/20    お家教室アネラ
ベビーヨガ&ママヨガ

2/27    お家教室アネラ
ベビーヨガ&ママヨガ

それぞれの講座沢山の応募ありがとうございますまだ受け付けております是非お気軽にご連絡くださいねカナヘイハート

お待ちしてますねハイビスカス

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先週の日曜日天気も良く、暖かくてサッカー⚽️日和^ - ^

味の素スタジアムで、三男くんのサッカー

フェスティバルに行ってきました気合いピスケ

たくさんのチームが集結しましたよー

3回戦して、2回勝ちましたとびだすピスケ2カナヘイきらきら

1番前で観て、頑張ってる姿を見れてほん

と、嬉しかったですとびだすうさぎ2カナヘイハート


年中さんと年長さんがちょうど合わせて8


名いて、3回戦出ずっぱりで、疲れたのかなショックなうさぎ


車の中で爆睡🚗着いても爆睡カナヘイびっくり

でも、3時間後にみんなで外食に行きましたカナヘイハートてへぺろうさぎ

お肉大好き💕な息子ちゃんたちは、大喜びカナヘイきらきら

顔より大きいステーキをペロリ食べました

ご飯も二杯🍚食べて大満足ですカナヘイ!?

少し疲れたけど楽しかったです。

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こんにちは、ベビーヨガ&ベビーマッサージインストラクターのちかです(^_-)

今日は、朝は寒く、滝山児童館でのベビーヨガも、赤ちゃんたち来るかと不安もありましたが、なんと、皆さん無事にいらっしゃいました。ほっ(≧▽≦)


6組さまがきてくださり、楽しくベビーヨガや、エクササイズ出来ました(*^.^*)


ついつい夢中でやっていたもので、写メを撮り忘れてしまいました( ´艸`)

次回は撮りますねー(≧▽≦)

今日は、女の子ちゃんたちばかりでした(^O^)/

こんなことは、初めてで、雰囲気も女子会
風な感じでо(ж>▽<)y ☆
楽しかったカナヘイきらきら

ベビーヨガは、赤ちゃんにとってもママにとっても、良いことが沢山あります。
ママも楽しめて、赤ちゃんも楽しめる素敵なコミュニケーション方法手段です。

心も身体もリフレッシュして、大変な子育てを乗り切りましょう(^-^)/


ママフラダンスサークルメンバーも募集中
ですカナヘイうさぎ
是非1度体験してみてくださいね☆


初めてという方も是非お気軽にご連絡ください

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今日は、ママフラダンスを開催しました

こんな寒い時期なので風邪での欠席が
多く少し残念でしたが、4組さまでアットホームで、じっくりと楽しくフラダンスを踊りましたカナヘイきらきら


皆さん、赤ちゃんを抱っこしながら、遊ばせながら、一生懸命に踊りましたカナヘイきらきら


みなさん、2回目の方とか、3回目とか

ですが、フラをやってくうちに、少しづつ

慣れてきた様子つながるうさぎカナヘイハート


赤ちゃんたちの成長も昨年とは違って

歩き方もしっかりしていて、びっくりしました‼️


子供の成長は、ほんと速いですね〜〜てへぺろうさぎ


そしてそして、良いことがありましたつながるピスケ生徒さんから、素敵な頂き物がありました

ハンドメイドのピアスですカナヘイきらきらとびだすうさぎ2


何個か入ってて、素敵カナヘイハート可愛すぎるほど可愛い

私にはもったいないくらいのデザインあんぐりうさぎ

早速付けて見ましたカナヘイハート

頂き物は嬉しいですね先生やっててよかったって思った瞬間でしたカナヘイきらきら

私のお気に入りになりそうですカナヘイ花


ママフラダンスメンバー募集中ですカナヘイハート

楽しくフラダンスを踊って、一緒にストレス発散しましょう(^-^)ノ~

初めてという方がほとんどです。是非お気軽にご連絡くださいねカナヘイハート

お待ちしてますねハイビスカス

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今日は、日曜日^ - ^
お天気も良く外は寒いけど😵皆さんインフルエンザなどには気をつけてくださいね

うちの幼稚園では猛威をふるってますあんぐりうさぎ

うちの子はなんとか、まだもらってませんが。

様子見ですよーショックなうさぎ怖(・_・;

で、今日は、パパ👨に前から頼んでいたサイクルポート作りを2日かけて作りましたカナヘイきらきらカナヘイハートてへぺろうさぎ


朝から、頑張りましたよカナヘイうさぎ

息子たちも3人^ - ^お手伝いお手伝いとびだすピスケ1

午前中は、次男くんで、午後は長男くん

という感じで気合いピスケ

三男くん、ちょくちょく邪魔手伝いカナヘイびっくり

それもなんか見ていて、可愛い😍けどね

お昼休憩入れて、みんなでラーメン🍜

美味しいカナヘイきらきら^ - ^

一息入れて、パパ👨さん疲れたのか⁇?

お昼寝タイムサッおいおい〜

また、午後には長男くん、頑張ってお手伝いしましたカナヘイ花カナヘイきらきら気合いピスケ

とうとう夕方(*≧∀≦*)

暗くなってきて、寒くなってきて

大丈夫かなーー??出来上がるかなー

のぞいて見たら案の定真っ暗の中作業してるしーーーーーー‼️!

急いで懐中電灯🔦やら、明かりを持っての作業始まりましたカナヘイきらきら


やり易いだって!

当たり前じゃん!早く言ってよーショックなうさぎ

なんか、のんびり屋の2人の作業に、喝を入れて、やっとの事でコンクリート作業が終わりましたつながるうさぎ


あとは、固まるのをまって、もう少しで完成とびだすうさぎ2

念願のサイクルポートが、無事出来ましたカナヘイきらきら

私は嬉しくて、パパありがとう

って言いたいですね〜てへぺろうさぎカナヘイハート


息子ちゃんたちも、ありがとうカナヘイハート

お疲れ様つながるピスケでした。

ゆっくり休んでねー


明日からは、自転車も雨に濡れなくて済むねー🚲






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