Finally today is tomorrow!

明日からからねと言い続け、そしてついに明日からが今日に…今度こそ絶対に痩せてやる!

ドイツへのバレエ留学を応援します!


バレエ留学を目指す皆さんの為に、ご相談にのったり、アドバイスをさせて頂いたり、現地オーディションのお知らせや、オーディション参加のお手伝いをさせて頂きます。

応援内容の詳細は、

hanibaniservice@gmail.com までお問い合わせください。

お問い合わせ、ご相談はもちろん無料ですので、どうぞお気軽にメールしてください。




~ご来訪の皆様へ~

いらっしゃいませ。 こちらは、はにバニ こと 44歳の大阪のおばちゃんが、10年目になるフロリダの生活を経て、2011年8月、今度は何と花のヨーロッパ、ドイツへお引っ越し。

そんな、驚きが耐えないはにバニ家の日々の様子を綴っているブログでございます。

ブログ内では、3つ年下で40歳のアメリカ人の主人のことを、「王様」と呼んで馬鹿にしてあがめております。 

自慢の娘が2人。長女のアラーナは、一体誰に似たのか勉強がとってもよく出来る成績優秀な1996年生まれの高校2年生。次女のサリーナは、これまた私の娘とは思えない程運動神経抜群な、プロのバレリーナとなることを夢見る1997年生まれの15歳、2人をまとめてアラサリと呼んで、彼女達の成長する様を綴っております

時々ではありますが、我が家のわんこたちも登場します!ドイツ行きを察したかたのように、数ヶ月の間に後を追うようにして仲良く天国にいってしまった我が家の3頭のわんこたち。ゴールデンレトリバーの太郎とラスティー、そしてミニチュアロングヘアーダックスのピーちゃんことPeanutは我が家の永遠の王子達でございます。

自分のダイエット日記から始まったブログですが、最近では、アラサリのバレエネタを中心に、普段の生活ぶりや、家族旅行、映画の話などを書いてます。親馬鹿ネタ、家族自慢ネタが多いですのでお許しを。 そんな自慢しいはにバニのつたないブログですが、どうぞ宜しくお願いします!!!


~読者登録とアメンバーについて~

メール、読者登録、大歓迎! ですが、相互読者登録は受け付けておりませんのでご了承を。あくまで、自分がきちんと読みに行ける分のみ読者登録を申請しています。むやみに読者登録だけを増やして、実際全く足を運ばない~なんてことはしたくないので、自分で管理できる程度にあえて抑えています。読者登録してないブログには、時々ぺタやコメントから遊びに行かせてもらってます。

突然のアメンバー申請は、お断りすることがほとんどです。ある程度メールやコメント等でお付き合い頂いてからご申請頂ければと思います。基本、女性限定です。詳しくはプロフィールにてご確認ください。



<アラサリのバレエ&ダンス関連のお勧め記事>

題して、これを読んだらアラサリ・ダンスの歴史が全てわかる!<大げさやっちゅうねん


アラサリのダンス経歴
ダンスリサイタル特集
くるみ割り人形」公演 2006年~2009年
「コッペリア」公演 2009
バレエアカデミーを辞めた理由
バレエカンパニーオーディション結果
バレエ団には入らないことに決めました
ABT サマーインテンシブ総集編+オーディション



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またもやブログが放置気味~。書きたいこといっぱいあるんですけど、時間が追いつかない…。ふぅ

てことで、ちろっとだけ、近況報告。

今年のドイツは…暖かいです。

朝夕はもちろん冷えますが、それでもまだ芝は全然凍らないし(霜が降りないし)、昼間、お天気の良い日だと半袖で平気だったり…。

なんなんだ?この暖かさは?

でもまぁ、日照時間は日に日に短くなり、朝は9時くらいまで薄暗いし、夕方は5時過ぎには薄暗くなってきます。

朝起きると、真っ暗なのが一番きついんですよね~。起きれない、起き上がれない。そろそろ、ビタミンDを飲み始めないと、日照時間の少なさで、知らず知らずの内に鬱気味になっちゃいますから。

ハロウィーンコスチューム用に生地を注文したんですが、それがなかなか届かない。ハッと思ってメールをチェックしたら、どうやら、品切れの生地があって、発送が止まっていたことが分かりました。

この月曜日、ちょうどお仕事でマンハイムに行く用事があったので、マンハイムの大きな生地屋さんに寄って買ってきましたよ~。でも、高い、本当に高いわ、ドイツの生地屋。こんなことなら、コスチューム注文すりゃ良かったよ。ふぅ

しかも、買って来た後に注文したサイトを念のため確認したら(なぜ、買う前に確認しない?)、バックオーダーだったのは一種類だけで、他の布はすでに発送されてることに気付く私…。

まじかっ?

てことで、ハロウィーンに向けて我が家には、茶色の皮っぽい布やら、グレーやら茶色やらグレーやら茶色やらの小汚い色の布があふれかえることになるでしょう。はっはっは どうすんねん、これ。しくしくしく

しかも、忙しい上に、超やる気ないので、果たしてちゃんと作れるのかどうか…。

前にも書いたけど、作るのは「ゲーム・オブ・スローンズ」のキャラクターね。どのキャラかはそのパーティーまで内緒! 何になると思います? 絶対に当たらない自信はあるんだけど…しかも、なぜそのキャラ?みたいな。そんなアホなコスチュームの為に、一体いくらお金を使っているのか…あぁ、なんか頭痛くなってきた。

どうせなら、やっぱりウケ狙いで、狼かドラゴンにでもなっときゃ良かったなぁ。<まだ言ってるよ。

とまぁ、こんな感じで相変わらず間抜けぶりMAXのはにバニです。

先週から王様が12時間シフトで忙しいので、フリッツ王子の散歩は私が行ってます。あぁ、面倒くさい。って犬を飼ってる人が言っちゃいけない言葉よね。でも、面倒くさい~!!!

朝夕のお散歩、夕方はたまにアラーナにお願いするけれど、彼女もクラブや習い事で、やたらと忙しいのでなかなか…。

ま、犬の散歩でもなければ、私は一日家に引きこもってると思うので、フリッツ王子のおかげで少しでも外に出れるのは良いことかなと。

木の葉もしっかり色づき、あ~、秋だなぁという感じ。

いつものお散歩道で、久々にブログに登場のフリッツ王子。なんか、笑ってる?(笑)

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今日はなんと、ノルウェーにあるバレエ学校のオーディションのお知らせです。その素敵な国立芸術学校の紹介は、はにバニ留学応援サービスに新しく加わったノルウェー在住の新スタッフ、オーロラさんから!

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こんにちわ、ノルウェー在住13年のオーロラです。今日は、私の住むオスロという町にある、国立の芸術大学についてご紹介したいと思います。

オスロ国立芸術アカデミー(Khio)は、ノルウェー最大の芸術大学。デザイン、美術工芸、歌劇、演劇、舞踊の5つの学部で構成されており、約550名の学生、約200名の従業員、約900名の講師やゲスト講師を擁します。

1856年に設立された帆布工場の建物が改修され、2010年秋にデザイン性の高いモダンなキャンパスに姿を変えました。学校は、町の中心部にある若者の町、グルーネルロッカのアーケシュ川沿いに位置しています。

プロのダンサーを目指す人向けのノルウェー国内唯一の国立高等教育機関で、クラシックバレエ科では3年制の学士プログラムにおいて、海外の留学生を募集しています。

入学後は、ノルウェー国立バレエ団やバレエ学校と提携し、舞台に出演したり、ローザンヌをはじめ近隣諸国のバレエコンクールへの参加のチャンスも。そして、なんとも嬉しいことに、ドイツの国立(州立)学校と同じく、こちらの大学の学費は無料!!!

卒業生は、ノルウェー国立バレエ団他、各国のバレエ団に就職しています。

こちらの学校は、書類審査の後、オーディションに招待された生徒のみ、現地で3日間に渡るオーディションがあります。

申請締切日:2015年2月1日
応募資格:中卒で満15歳以上~。
現地オーディション:未定(2014年度は3月27-29日)

今回は、はにバニ応援サービスの新スタッフとして、みなさんの受験のお手伝いをさせて頂きます。まだまだ留学生の少ない北欧のノルウェー、自然に囲まれた美しいキャンパスでバレエを習ってみませんか?




お問い合わせ、ご相談はhanibaniservice@gmail.comまで
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これまた、ちょっと前の話しになりますが、サリーナが三角骨を取り除く手術をしてから18日後、10月6日(月)に初リハビリに行ってまいりました。

手術後、2週間と4日になりますが、もう固定ブーツなしで普通~に歩けるようにまでなりました。

普通に生活をする上では、歩きすぎるとちょっと痛くなる…程度で、他は全くな~んの痛みも支障もないそうです。

リハビリ施設は、残念ながら、私たちの保険が使える施設がマンハイム近辺にはないので、私たちの家の近所。

基地内にもリハビリ施設があるので、そこなのかと思ってたら、どうやらサリーナの場合はバレエダンサーということで、きちんとスポーツフィジカル専門のある施設を探してくれたようです。

地図で見ると、家から5分ほどのよく通ってる道、「あれ?そんなとこにリハビリ出来るような病院みたいな所あったっけ?」と不安に思いながら行ってみたら、ありました、ありました。出来たばかりのような綺麗な大きな看板が~。右折200M って書いてあ所を曲がって進んで行ったら…

何? この、巨大な建物は? てか、いつの間にこんな所で来てたの?
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とっても新しい綺麗な施設が建ってました。

中に入ると、えっ? 体育館? ってくらい大きいし。(笑)広いジムのような感じ。

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サリーナと私は、担当のトレーナーの男性と対面し、個室に通されました。

まずは、手術の写真を見せ、これまでの経緯を簡単に説明。そして、これからどんな風に足が使えるようになることを望んでいるのか等を聞かれました。少しずつ足を抑えながら、どこに痛みがあるのか、どうすれば痛みが出るのかを、とても丁寧に触診してくれました。

実は、サリーナと同じように三角骨を取り除く手術をしたことのあるお嬢さんをお持ちのバレエママさん達から、色々と話しを聞いていくうちに「長母趾屈筋腱炎」という言葉を耳にするようになりました。三角骨障害を訴えるダンサーの中には、この長母趾屈筋腱炎や腱鞘炎を併発してることが多いそうなんです。

私、ま~ったく知りませんでした。K子さん、貴重な情報ありがとうございます。

長母趾屈筋腱炎についての詳細は、また今度書く事にして…

そのトレーナーさんも、サリーナの足を触りながら、一番先に長母趾屈筋腱炎を起こしてないかを確かめて、その説明をしてくださいました。

幸いなことに、サリーナには全くその症状はなし! 

だからこそ、取り出した三角骨のサイズが大きく、手術跡の傷口も普通より大きかったのにも関わらず、先生がビックリするほど順調に回復したのかもしれませんね~。

触診が終わると、「じゃ、まず、足を肩幅に開いて立ってみて」と言われ…

その後すぐに、土踏まずが落ちていて、ロールインしている状態を指摘されました。

実はそれ、アカデミー準備クラスに入学したばかりの時にバレエの先生に指摘されて、専門医に見てもらったことがあるんですよね。(今のサリーナの担当医とはまた別の先生です。)その時にもレントゲンを撮って、サリーナはそういう風に生まれてきてるから、治し用がないとか言われちゃったんですが…。

トレーナーさんは、まずそこから治しましょう。まずはそれを治してから、次に進みましょう!と…

治るんやん? お医者さんと言ってること、全然違うやん?(笑)

こういう時に思います。お医者さんって…本当に、当たり外れ、ありますよね? 今回サリーナが手術を受けれることになったのも、たまたま理解ある、良いお医者様にあたったからだと思うし。

もちろんこのトレーナーさんは、お医者様ではなくて、フィジカルセラピーのトレーナーですが、サリーナは今までにフィジカルセラピーも何度か受けたことはあるけれど、今回のトレーナーさんほどしっかりと、足の中のいろんな筋や腱のことを説明を受けたことはありませんでしたから。

右足はそうでもないけれど、やはり手術した左足はかなり土踏まずが落ちているということで、土踏まずが落ちないように筋肉をつけていくことから開始です!!!

その為のエクササイズ方法を習い、それを1日に左右共、100回以上してくださいとのこと。

エクササイズは簡単、足の親指と小指、そして、かかとの3点に力を入れて、土踏まずを持ち上げる…それだけ~。立ってやってもいいし、座ってやってもいいし。

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第一回目のリハビリは… それだけでした。はい、それだけ。

なんだか…あまりのスローペースについつい焦っちゃうんですが…焦ってるのは実は私だけだったりします。サリーナは、意外に慎重派なので、これくらいのスノーペースの方が安心できていいんだそうな。

これをきっかけに、筋肉を一から変えていく! そういうつもりで、頑張るんだそうです。

先に書いた長母趾屈筋腱鞘炎も、足部をローリングして使っている人がなりやすいらしいです。ですから、三角骨を取り除いても、その後に正しい筋肉をつけるリハビリしていかないと、後々また他の部分で支障が出てくる可能性がある…という訳ですね。

次のリハビリは、今週の水曜日!






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ちょっと時間が経っちゃいましたが、ツインズデーのお次は… キャラクターデーでございました。

何になろっかなぁとアラーナ。ハロウィーン衣装とかもあるけど、あんまりいかにもコスチュームはどうかと思うので、以前にもなったことのある、ハリーポッターのキャラクター「チョウ・チャン」に再び扮することに。

高校1年生の時に、チョウ・チャンになったんですよね。懐かしい~!

えっ? それ誰?って。 

いやいや、分かります。私もその時は、名前も覚えてなかったですよ。ハリポタとキスした、アジアンな女の子ですよ~。思い出しました?

でも、1年生の時と全く同じでは面白くないですから、今回は、フロリダのユニバで買ったマフラーに加えて、同じくその時に一緒に買ったワッペンを、紺色のカーディガンに縫い付けてみました。

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本当は、濃いグレーのセーターに、紺色のジャケットが制服なんですが、紺色のカーディガンにワッペンつけて、ごまかしてみました。

1年生の時は、紺色のネクタイをしたんだったわね。そっか、それでも良かったな。でも、そんなことすっかり忘れてた私は、何とか見つけた紺色と白、そして赤のストライプのネクタイに。

本当は、青っぽい紺色と白のストライプなんですけどね~。今度、ネクタイ買おうっと。<なぜ?(笑)

今年の冬は、これ来て、ユニバ・ジャパンね!<アホ(爆)

残念ながら、なぜか私、せっかくフロリダのユニバで買った魔法の杖を、フロリダの倉庫に入れてしまったみたいなのよね~。しくしくしく 全然買う気のなかった魔法の杖、たまたま、杖屋さんのアトラクション部分で、選ばれてしまったのよ~。で、皆の前で自分用の魔法の杖を選んでもらったら…買うしかないじゃない?(笑)

なのに、せっかく買った大事な魔法の杖… フロリダの倉庫に眠ってます。しくしく

それがあれば、完璧だったのに! 仕方ない、冬にユニバジャパンで、買うかっ。<なぜ?

サリーナがね、グリフィンドールのマフラーを、マンハイムに持ってっちゃってるんです。それがあれば、ツインズデーで仲間に入れてくれたスティーブン君をハリポタに仕立てることができたのに~。

もう少し前に、それに気付いていれば、サリーナをマンハイムに送りとどけた時に、持って帰って来たのにな。ちぇっ 残念でした。

その代わり、お友達のクロエちゃんが、ルナちゃんに扮することになりました~。彼女は、ハーマイオニーの杖を持ってるんだそうな。ネクタイも持ってるらしく、おぉ~、じゃ、一緒にハリポタファッションで!となったようです。

はい、こちらが2011年バージョン 
過去ブログ記事は、こちら!アラーナ 花の高校生活 キャラクターデー




そして、こちらが2014年バージョン

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ちょっとお姉さんぽくなったかな?

ルナちゃんに扮したお友達のクロエちゃんと~


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で、こちらは「ブレーブハート」の主人公に扮したつもりの、15歳の巨人と日本の女子高生?(笑)

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ちなみに彼の身長、193cmだそうです。

でも、運動はしてなくて、ジャズバンド部とグリークラブって… めっちゃ、歌は上手いらしいけど… てことは、この身長は…む、無用の長物?<言っちゃったよ、おい(笑)

ま、ま、この日も二人でギター弾きながら一緒に歌ったりしてたそうです。




あくまでお友達&同じグリークラブの部員として仲良くしてるようなので良かったです。
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まず最初に、トリプレッツの記事くらいから、まとめてコメント返信させて頂きましたので、コメントくださっていた皆さん、お暇ならぜひ返信コメをチェックしてください。でも、大した返信書いてないので、スルーしてもらった方がいいかも?


そして、そして、フットストレッチのお買い上げコメント、嬉しい限りです。サリーナも、早くまた使える様になって欲しい~!!! フットストレッチ、これからの季節、夢見るプチバレリーナたちへのクリスマスプレゼントにも最適ですね。

はにバニ割引、終了のお知らせは来てないので、まだオッケーなはずです。割引を受ける方法は、下記の記事をチェックチェック!

甲出しバレエフットストレッチジャパン!


ブログの更新を怠っていたのには訳があります。

実は今、すでに来年受験のサポート依頼やご相談をたくさん頂いておりまして… その対応に毎日頑張っております。プラス、9月からマンハイムバレエアカデミーに入学された皆さんのサポートもまだまだ続いております。

そして、そして、本格的な会社設立の準備も始めていまして、スタッフ探し等、そちらの方も大忙し。新スタッフは、既に3名確保、現在4人目にアプローチ中。海外スタッフまだまだ募集中、留学サポートというビジネスに興味のある方は、hanibaniservice@gmail.com まで、こっそりご連絡くださいね。<なぜにこっそり? <何となく…(笑)

そうこうしている内に、気付けばもう10月~。ハロウィーンのコスチュームも作らなきゃ!そう、作るんです。だって、売ってないんだもの、私がなるって決めたキャラクターのコスチューム。

例年のごとく、お友達のハロウィーンパーティーに招待されたはにバニ夫婦。今年はテーマがあるそうで、なんとそのテーマが「ゲーム・オブ・スローンズ」だそうで… その登場人物にならなきゃいけないそうです。う~、なんでそんな面倒くさいことするかなぁ。

あまりに面倒くさいので、もう行くのはやめようかと思ったのですが、王様なんて、さっさと衣装買っちゃって、やる気まんまん。私は行きたくないと言ったら、超機嫌悪くなるしで、しかもさっさと何になるか決めろとうるさいので、嫌々選びました。何になるかは、ハロウィーンまでのお楽しみ!

本当はね~、狼のぬいぐるみ帽子かぶって、「スターク家の狼」とかってアホ~なこと言っちゃおうかと思ったんですが… どうせ狼になるならやっぱりゴーストよね。(真っ白な狼)と思ったら、じゃぁ、王様はジョン・スノウになるとか言い出しまして…

それが絶対に嫌だったので、ゴーストになるのはやめました。

なんで嫌だったかってあ~た、デブのおっさんの王様が、私の好きなジョン・スノウになるなんてもっての他だったからでございます。<酷っ

じゃぁ、ドラゴンにでもなるかと、本気で思ってたんですが…それも結構高くつきそうだったのでやめました。デブだから、狼型のパンを作って、ホットパイ(わかります?)になろうかとも思ったんですが、それは何だか自分があまりに惨めな気持ちになりそうなのでやめました。(笑)

王様は王様で、本当はジョン・スノウになりたかったのに、私の大反対のもとしぶしぶ別のキャラを選びました。でもって私は、その王様のキャラとは、ぜ~んぜんつながりないキャラ選んでるし。

ま、私も気分屋なので、本当に衣装を作るかどうかも分からないし…


あぁ、何だか忙しい理由を書くはずが、ほとんどハロウィーンの話題になっちゃいましたが… 本当に衣装作るのか、果たしてはにバニは何になるのかは… ハロウィーンまでのお楽しみ!

そういや王様は、アラーナのホームカミングの日に、お友達に誘われてオクトーバーフェスタに行ってましたよ~。私は、最後のホームカミング、ちゃんと髪の毛をセットしてあげたので、行きませんでした。(でも、結局その髪型、今一だったけど。)また、その時の様子もブログに書きますね!

はい、王様(左)、ちゃっかりとオクトーバーフェスタ用の衣装を買っております。来年は私も行きます!

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今週末ホームカミングを迎えるここの高校では、月曜日から金曜日まで、テーマが決まった服で登校します。

昨日はパジャマデー! その名の通り、パジャマで行っていい日。アラーナは、Tシャツとスウェットパンツにサリーナのバスローブ借りて行きました。

そして今日は、ツインズデー!てことで、双子ルックです。だ~れとも計画してなかったアラーナ、前日に急遽、友達のスティーブン君の双子ルックに加えてもらって、三つ子ルックに扮することに。(写真は後から出てきま~す)

でね、そういうことも、当日まで言わないんですよ~。

今日は、たまたま早起きした私、アラーナに「昨日はパジャマデーだったってことは、今日も何かの日なの?」と聞いて、やっとツインズデーで、白のシャツ、黒のベスト、赤い蝶ネクタイ、ジーパンに黒いベルト、茶色の靴だけど… ないから、グレーのベストで行って、蝶ネクタイは借りる事になってる…とアラーナ。

黒のベスト、ありますけど? 

前に、ハロウィーン用に買ったけど着なかった男性物の黒のベストがあったので、朝からお直し~。ぶかぶかだったのを、ウェスト部分だけ後ろでつめました。

「白のシャツも、半袖しかないけど、それでいいし~」とアラーナ

私、持ってますけど?

白い長袖シャツ。しかも、昔のだから細身で、ちょうどピッタリだと思うよ。

アイロンかけました。

「赤い蝶ネクタイは、スティーブンが2つ持ってるんだけど、1つは結ばなきゃいけないやつだから、難しいんだって。」

いや、赤い蝶ネクタイ、あるでしょ?覚えてないんですか? サリーナが、不思議の国のアリスのうさぎになった時のやつ。

屋根裏部屋のハロウィーンボックスから探し出しました。

「茶色の靴ないけど、どうしよう?」

それも私が持ってますけど?

ガレージの靴箱に入ってるし…。



結局、ぜ~んぶ朝から私が準備してあげるはめになりましたが… なんでそういうことを、前日に言わないんでしょうね、この娘はっ!!!

こんだけしてあげたんだから、3人でしっかり写真撮ってきてよ~!!!!!!!と言って送り出しました。さすがに感謝してくれたのか、ちゃんと3人で写真を撮ってきてくれましたよん。

向かって左側が、アラーナの友達のスティーブン君、右側がハリソン君。

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長身男子に挟まれて、良い感じではないですか~。

スティーブン君って、一番長い付き合いの男友達かも。特に親しいという訳ではないけれど、ず~と同じグループで、アラーナが他の女友達とうまくいかなくなった時も、いつも変わらず接してくれる、性格良しの落ち着いた男の子です。私的には、黒ぶち眼鏡かけてる時の彼は結構ポイント高し。知的なセバスチャンという感じ。<それ、ちょっと方向が違うかと

ジャズバンド部に入っていて、ハリソン君は、ジャズバンド部の友達だそうで、アラーナはグリークラブで一緒だそうです。可愛いけど、年下なんだよねと言ってたアラーナ。

1学年か2学年下だと思ってたら…

年下も、年下、なんとフレッシュマン、高校1年生、日本だと中学3年生、ひぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ

15歳のハリソン君、アラーナは18歳だから… 犯罪だね。(爆)

しかしあ~た、15歳でこの身長、ご家族は巨人族ですか?

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とりあえず、別に恋愛感情とかがある訳じゃなくて、可愛いな~って思ってるだけだそうなので…ホッ。

確かに優しげな可愛い顔してます。プラス、この背の高さ。ギター弾けて、歌が超上手いらしいんです。きっと、モテるんだろうなぁ。

彼に、ホームカミングは誰と行くの?と聞いたら、親から女の子とは行っちゃ駄目と言われてるんだそうで、もしかしたら、モルモン教なのかも?(モルモン教は、16歳になるまで男女交際禁止)真面目そうなところもそんな感じ。

去年、ミドルスクール(中学校)プロムに、親には内緒で女の子にデートを申し込んで一緒に行ったら、後でバレて大目玉をくったそうです。真面目そうでいて、やることやってるんだねという感じ。(笑)
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最近、サリーナの話題ばっかりで、全然アラーナのことをブログに書いてませんでしたが…

アラーナも元気に高校4年生(シニア)の生活を楽しんでます。

実は、生徒会の副会長に立候補したんですよ~。選挙で決まるので、選挙活動なんかもして頑張ってたんですが… 結果は、僅差で負けちゃいました。でも、立候補者5人の中で、2番目だったので、本人的には満足だったようです。

ちなみに、副会長になったのは、フットボール部の花形プレイヤーでございました。

そりゃ、負けるわな。そんな彼と、僅差まで持ち込んだだけでも、よく頑張ったと思います。

副会長にはなれませんでしたが、キラキラダンスクラブのキャプテンキラキラ に、なったそうです。

今年から出来たばかりのダンスクラブ、結構人数も集まって、部員は27人くらいいるそうな。ジャズとヒップホプを合わせた感じの踊りを踊るそうです。

これまた今年から出来たグリークラブにも誘われて、そっちにもギター持ってって参加したり。

そういうクラブがもっと前からあれば良かったのにね~。

ダンスクラブは、月曜日と火曜日の週二回、放課後3時過ぎ~5時半までという、ゆるゆる~なクラブ活動です。

でも、今週末はホームカミング(フットボールの試合や、ダンスパーティーなど様々なイベントがある日)なのですが、そのペプラリー(試合前のイベント)で、ダンスクラブも初めて皆の前でダンスを披露するそうで、今週は毎日練習だそうです。

てか、クラブ活動もまだ5回くらいしかしてないし、コーチの振り付け始まったてからの練習はまだ3回くらいだと思うんですが…大丈夫なんでしょうか?

とりあえず、アラーナは最前列ど真ん中だそうで~す。ま、一応キャプテンだしね。



お勉強の方も、まぁ、まぁ、頑張ってる感じ。卒業するのに必要な単位は後一教科だけなのですが、毎日学校通ってます。

以前はシニアになると、必要な教科だけ取ってれば、学校に行かなくて良かったらしいですが、数年前からルールが変わって、必ず毎日始業時間から修業時間までみっちり授業を取らないといけなくなりました。

本当はね、それを利用して、大学単位になるAPクラスをたくさん取るとGPA(大学申請に必要な成績)が上がるんですが、アラーナの場合、頑張りすぎると無理が出てくるので、APクラスは二つだけ取ってます。

他は、コーラスなんかも取ってみます。なぜか、初めてコーラスを取るのに、アドバンスコーラスのクラスに入れてもらってるし。通常は、普通のコーラスのクラスを取ってから、先生から了解が出た生徒だけアドバンスコーラスが受けれるクラスなのですが、担当の先生に会いに行ってみたら、ピアノに合わせて声を出して~と言われ、言われた通りにしたら、「ちょうどアルトが欲しかったからオッケーよ!」とアドバンスコーラスに入れてもらったというラッキーなアラーナです。(笑)

後は、ギターのレッスンを取るはずだったのですが、去年のスタジオアートの先生に、「どうにかしてAPスタジオアート(大学)の単位が取れるように申請してみるから、もう一度スタジオアートを取ってくれない?」と言われたので、そうしたようです。

ちなみに、ここの高校ではAPスタジオアートのクラスはないので、先生がアラーナの為にどうにかしてくれるってことで、1人だけ特別に試してくれることになりました。やってみるってだけの話しなので、本当に大学単位にしてもらえるかは、今のところまだ謎なんですけどね~。

あ、後、オンラインで日本語も取ってます。初めて受けるので、日本語1を取ってたら、1人進みすぎるので、先生に2に上がりなさいと言われて、始めて二週間後からは日本語2を取ってます。ちったぁ、日本語上手になるかしら?

希望大学は、未だに決まってませ~ん。一時、フロリダの親友が行ってる大学に行く~と言ってたのですが、そこの一次締め切りが他の大学よりもかなり早い10月15日なので、まだ全然大学申請の準備をぜ~んぜん終えてないアラーナは、すっかり面倒くさくなっちゃって…別にいいやとか言い出すし…。

ついには、どこでもいいから、適当に選んで~とか言い出してるし…。

ま、マジかっ?

あまりのやる気のなさに、王様も、「もう勝手に選んでやる!」と切れてるし。でもってアラーナは、自分で決めれないし、何もしたくないから、勝手に選んでもらってラッキーくらいに思ってるようだし…。

一体どうなることやら。

ま、いっか。なんかもう、最近別にいっかなって思ってきました。無理していい大学行っても、その後絶対に無理が来そうな気がするし、アラーナの場合は、その反動が怖いから、無理のない程度で楽しく通える大学を適当に探してあげるのが、一番なのかも。

アラーナがずっと望んでる、小規模の大学で、キャンパスや寮、周りが綺麗な学校… というのは、私立しかない訳でして、でもって、そういう学校は、アラーナの成績があれば全然無理なく入れる程度の大学ばかりなので、ま、どうにかなるかなと。

相変わらず、彼氏もいましぇ~ん。週末も、友達からお誘い受けても、「面倒くさいからいい」と、引きこもってるし。1人で、おたくなお絵描きばっかりしてますわ。

ま、その分、学校のクラブ活動や、生徒会活動で大忙しにしてるみたいだし…(副会長にはなれなかったけど、結局手伝ってる。というか、選ばれた副会長より全然働いてるらしい)

相変わらず彼氏はいなくて、ホームカミングも誰にも誘われてないという… せめて、プロムには誰かと一緒に行ってくださいと切実に願う母でございます。




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手術を受けてから11日目の今日、抜糸とフォローアップの予約で病院に行ってきました~!

最近は、痛み止めを飲む事も必要なくなり、少し体重を足にかけたりとかはしてましたが、それでもずっと松葉杖だったサリーナ。

傷跡を見るのは、手術が終わって今日が初めてでした。ブーツをぬいで~、バンテージを外して~、包帯が現れた時、足首の後ろに丸い血の汚れがあり、ちょっとビビりました。サリーナも、それ見た時、超びびってたらしいです。(笑)

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包帯とコットンを取り外して~、糸が出てます~!

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糸を外した後は、すぐ白いテープを貼ったので、糸を外した傷口の写真が撮れませんでした。

ずっと固定してたし、足を伸ばしたりしたら痛いんじゃないかと思ったんですが、意外に平気だったようです。先生が、足首から爪先を上に向け、下に向け、左右にも振り、「おぉ~、いいね、いいね~。思っていたよりもずっと回復してるよ。」と言ってくださいました。

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これが、体重をかけた時にどうなるかはまだ分かりませんが、とりあえず、足を降ろしての上下左右の動きは、な~んの問題もなく、ほとんど痛みもなく出来たようです。

かなりの覚悟をしていただけに、私もサリーナも、ちょっとビックリしてしまいました。

右足が激太になってます。(笑)左足は、驚くほどふくらはぎの筋肉が取れて、ふにゃふにゃ~。この筋肉を、元に戻して行かないといけないのよね。

とりあえず、この後1週間ほどは、松葉杖を使わずに、でもブーツは履いたままで歩いていいという許可が出ました。そしてその後は、少しずつ普通の靴で歩く練習をしていくように言われました。

日本のお医者様との大きな違いは、とにかく無理をしないで、少しずつってところですね。

早速松葉杖なしで歩き始めたサリーナ、「意外に平気~。痛くない~。」と元気そうに歩いてました。すぐに疲れたようだけどね。

先生に言って、再び、手術前と手術後のレントゲン、見せてもらいましたよ~。

てことで、これが手術前。でっかい三角骨、見えますか? 

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そりゃ、こんな大きな骨が足首の曲がる部分にあったら…痛いわよね。


そしてこちらが、取り出した骨~。2㌢以上3㌢近くありました。

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手術後のレントゲン

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リハビリは、また明日電話予約しなきゃいけないそうで… やっぱりそういういちいち時間のかかるシステムは面倒くさいです。


サリーナのリハビリもまだ始まってませんし、今後、普通に歩ける様になる所から、バレエが出来るようになるまで、そして、ポワントで踊れるようになるまでが一番大変な部分だと思いますが、今のところ回復は順調でホッとしています。

勝負はこれから…なのは分かっていますが、ひとまずバレエ復帰に向けての第一歩を進んだということで。







今回の手術に至るまでの三角骨障害についての記事をまとめてみました~。

やっぱり、悪さの根源は三角骨!!!

三角骨障害 手術説明会と準備

三角骨障害 手術成功!

三角骨障害 手術から4日経過

三角骨障害とは
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2015年度のバレエ留学について、下記のバレエ学校の応援依頼(入試応募のお手伝い)の受付を開始しました。

学校名をクリックすると、その学校のウェブサイトに飛べます。


マンハイムバレエアカデミー

2015年の受験日
4年制のバチラープログラム 4月18日(土)、9月10日(木)
1年制のマスタープログラム 7月18日(土)、9月14日(月)

受験資格年齢は、16歳~(15歳でも、その学年の内に16歳になる場合は受験が可能です。)年齢制限はないようですが、年齢が上になれば、その分求められるレベルも高くなるとお考えください。

マスタープログラムは、いわゆるプレプロフェッショナルプログラム(カールスルーエバレエ団の研修生)となりますので、バチラープログラムよりさらに狭き門となります。

オーディションは毎年2回、ただし9月のオーディションはいわゆる二次募集となりますので、募集人員は4月よりもずっと少なくなること、そして受験費の翌週から学校が始まりますので、住居の手配や諸手続き等がとても大変ですので、4月受験をお勧めしています。

4月受験の申請締め切りは1月15日まで。それまでに、オンライン申請を済ませ、全必要書類が学校に到着していなければなりません。

DVD受験はありませんが、DVDを送り、オーディションに受かる可能性があるかどうかアドバイスをもらうことは可能です。ただし、あくまでの可能性だけであり、必ずしも受かるという確定ではありません。DVDを送っても、学校側から返事がない場合もあります。


その他のドイツ内バレエ学校について

ハンブルグバレエ学校
こちらのバレエ学校は、写真と書類選考により入試(現地オーディション)の受験が可能かどうかが決まります。

必ず、現地オーディションが必要となりますが、現地オーディションの日程は、まだ発表になっていません。

ミュンヘンバレエ学校
こちらのバレエ学校は、写真とDVD、書類選考により入試(現地オーディション)の受験が可能かどうかが決まります。

必ず、現地オーディションが必要となりますが、現地オーディションの日程は、まだ発表になっていません。

ジョンクランコバレエ学校 
現地オーディションとDVDオーディションを受け付けています。

現地オーディション日 3月14日(土)
申し込み締め切り 2月14日

DVDオーディション締め切り5月16日

申し込み締め切り日は、それまでに全必要書類が学校に届いてなければならない日にちです。

ミュンヘン・ベネディクトバレエ学校

随時、DVDオーディション受付中。こちらは、州立国立バレエ学校を目指す生徒を指導する、私立のバレエ学校となります。


ご依頼、お問い合わせは hanibaniservice@gmail.com まで


今日は、ブログ記事を他にもアップしてます。三角骨障害について分かりやすくまとめてみました。お時間ある方は、そちらもご覧くださいね~。

三角骨障害とは
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ブログを読んでいる方の中には、三角骨って何? 三角骨障害って何? 

と思っている方もたくさんいると思いますので、ここで簡単に説明しておきますね。

正しくは、「有痛性三角骨障害」というようです。

そして、三角骨とは、かかとの上、足首の後ろ側、距骨の後ろに存在する過剰骨(副骨)で、5~10%の人に存在する言われています。

つまり、10人~20人に1人は、生まれつきその三角骨がある状態であるということ。

その他に、、ダンスやサッカー等、足をよく使う運動により、足首にある骨、距骨の突起部分が骨折、分離して三角骨になったり、距骨と離れていなくても、突起がありその部分が足に痛みを生じさせたり…どのタイプも全て三角骨と言うようです。

そして、それらの三角骨が原因で、サッカーでボールを蹴ったり、バレエのポワントの状態で痛みを伴うのが有痛性三角骨障害です。

サリーナの場合は、大きさを見ても、左足の足首に多分生まれつきあったんじゃないかなぁと思います。(取り出した三角骨の写真は別記事参照:「三角骨障害 手術成功!」) 

右足にはありません。その為、昔から左足の甲の出方が悪く、知らず知らずの内にその左足をかばうように踊っていたのか、右足の方がよく痛くなったり、アキレス腱炎になったりしてました。

副骨なので、全く必要のない骨です。あっても普通の生活をする上では支障がないことの方が多いようです。(ごくまれに、歩くだけでも痛い人もいるようですが。)

サリーナの三角骨は ↓ 下の写真によく似ていました。知らない人が見ると、そこにあるのが普通に見えるくらいの大きな骨です。


千葉大学整形外科「足の外科外来」のページより

こんな、小さ~い三角骨もあります。浮遊タイプで、動き回るのが痛かったりするそうです。

古東整形外科「三角骨障害」のページより


骨が離れてなくて、引っ付いてる後突起タイプの三角骨も。

下記のブログで、とても分かりやすく説明されています。

足関節捻挫に合併する病変 ~有痛性三角骨~
ブログ「整形外科・スポーツ整形の画像診断・読影を学び、要点をついた撮影法を考える」より



そして、三角骨障害は、絶対に手術をしないといけない…ことはありません。三角骨があっても、メンテナンスで痛みを軽減し、踊り続けることも実際に可能なようです。

整体で、三角骨を痛みのない位置に定着させる…なんてことも可能なんだとか。

大半の三角骨障害は”骨の痛み”ではなく、筋肉やアキレス腱の痛みなんだそうです。時には、ねんざ後遺症による関節の癒着で痛みがあり、マッサージ治療で痛みがなくなったり…なんてことも。

だから、手術を選択するには、それが本当に三角骨による骨の痛みなのか、筋肉やアキレス腱の痛みなのか、そこを見極めることがとっても大切だと思います。筋肉やアキレス腱の痛みなのであれば、テーピング、マッサージ、整体、電気治療などのメンテナンスで、痛みをなくして踊り続けることも可能だそうです。

サリーナの場合は、完全に「骨」の痛みでした。

以前、アキレス腱炎と診断されたこともありますが、その為の治療はしっかりとしたので、今はアキレス腱には全く問題はないとのこと。

筋肉やアキレス腱の痛みではなく、「骨の痛み」であることは、ボーンスキャン(日本語では、骨シンチグラフィー)により、この目で見て、実際に確かめることができました。

三角骨が、距骨を圧迫し、ちょうど三角骨と距骨が接する部分に疲労骨折と同じ痛みと炎症を引き起こしていたのです。ボーンスキャン(骨シンチグラフィー)の映像で見ると、その炎症部分が黄色く、一番酷い部分は赤く映るので一目瞭然!右足は全くな~んの色も映ってませんでした。

幸い、疲労骨折までには至りませんでしたが、先生に「骨も打ち身するんだよ。今は、疲労骨折寸前の、とても酷い打ち身の状態。」と言われ、なるほど~。

そして、その状態でできる治療法は二つ。

・とにかく安静で炎症(打ち身)が治るのを待つだけ。その症状が治るのには、最低3ヶ月~6ヶ月はかかるそうです。

・手術をして三角骨を取り除く。歩けるまで2週間、その後はリハビリで踊れる状態になるまでは術後の経過とリハビリ次第。完全復帰には3ヶ月~6ヶ月、時には1年以上かかることも。


手術をしなくても、安静にして炎症が治まれば、普通の生活をする上では問題はありませんが、サリーナの場合、治ったところで毎日踊れば、また同じことの繰り返しになる訳で… すでに、今までメンテナンスについてはやれることは全てやっていた結果でしたので、手術へと踏み切りました。

現在の三角骨の手術は、関節鏡視下手術が主流となっています。傷跡も小さく、メスで切り開かないので、回復も早いそうです。1ヶ月くらいで、普通の生活には支障がなくなるとか。

サリーナの三角骨は2㌢以上、3㌢近くある大きな三角骨でしたが、それでも関節鏡視下手術で取り除けましたから(ただし、取り出す為に、傷口部分は少し切り開いたそうです。)、よっぽどでない限りは、今の医療だと関節鏡視下手術で取り除けるのだと思います。

ただし、関節鏡視下手術は、高度な技術が必要とのことですので、経験豊かな先生を見つけることが大切ですね。

手術についての検索をしてる時も、他の手術で他の神経を傷つけられて、ずっと痛みが取れないなんて話しも読んだりして、本当に怖かったです。

失敗なく三角骨を取り除いても、痛みが取れなかったり(これは骨の痛みじゃなくて、きっと筋肉や神経の痛みですね。)、違和感を感じて前のように踊れなかったりで、バレエをやめてしまう人もいるようです。

とりあえずサリーナには、違和感を感じるのは当たり前のことなんだから、その違和感を乗り越えて踊れる様になるよう頑張りなさい!と言ってあります。

リハビリは痛いでしょうね~。あんな大きな骨を取り出したんだから、そりゃ違和感だってありますよ。10日間も固定してるんだから、足首を動かすのだけでも大変だろうし。元通りの筋肉と柔軟性を取り戻すのにも随分時間がかかると思います。でも、後はもう、先生の指示に従って、頑張ってリハビリするしかありません。本気の根性見せてもらいましょう!

数少ない経験者の記事を読んだり、体験談を聞く限りですが、あまりに早くリハビリを始めるのも問題ありなのかな?って感じました。リハビリは早く始めた方がいいって書いてる人もいたけれど、術後、しっかりと固定して足を使わないようにし、傷がしっかりと癒えるのを待ってからリハビリしてる人の方が、後々の経過を見ると、結果的には回復が早いような気がしました。あくまで私がそう感じただけですが。


とりあえず、リハビリは、焦らず慎重に、ゆっくりと! をモットーに、今後のサリーナを見守りたいと思います。
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