ユーモアのセンスやリーダーシップの能力は一切必要ありません♬

どなたでも、インドの医師が開発した、世界80カ国に広がる今注目の画期的な健康法、

＜ラフター（笑い）ヨガ＞の世界を存分に体験し、

学び、理解を深め、楽しみ、役立てていくことが出来ます。

【こんな方にお薦めします】

♪ラフターヨガに関心があり学んでみたい　

♪もっと笑いたい　

♪笑って健康に役立てたい

♪暮らしに笑いを取入れたい　

♪奥深い笑いの世界を体験して新しい自分を発見してみたい

♪笑いで自分も周りも明るくして、人生を楽しみたい

♪ラフターヨガを、地域、職場、学校、福祉施設、病院などで取入れたい。

♪認定ラフターヨガ・クラブを主催して人の役に立ちたい

♪認定ラフターヨガ・リーダーになって、日本中世界中の沢山のラフターヨガ仲間と交流したい

★ヨガのインストラクター、気功や整体等の指導者、対人関係の専門家、企業の研修担当者、コーチ、教師、セラピスト、ヒーラー、医療事業者、芸能関係者等のプロフェッショナルな方々にも役立つ内容です。”笑い”にピン！と来た専門家の方々にもお薦めします。

【認定リーダーになると・・】

　・”人生を変える”とも言われるラフターヨガを深く体験出来ます。

　・公式ラフターヨガクラブを開催出来ます。

　・認定リーダーとしてラフターヨガのセミナー等の開催が出来ます。

　・ ラフターヨガ・リーダーコミュニティ（インターナショナル＆日本）に参加出来ます。

■日程

2013年

5月25日（土）9：00～16：00

5月26日（日）9：00～17：00　
※終了後、夕食をいただきながらの懇親会（希望者）をします♪

後日、CHIBARIYOラフターヨガくらぶにて実践（サポートします）

■受講費用　28000円（公式テキスト・認定書・お茶代含む）

※全国一平均所得が低い沖縄は、セミナー等にも内地より低価格の「沖縄価格」が適用されるケースが多く、今回もそう設定させていただています。

※再受講：ラフターヨガ沖縄で受講された方 8000円　それ以外の方14000円(2回目から8000円)

※リードを実践されているリーダーの方々へのフォローアップ講座を定期的に開催します。

■会場　那覇市松川2－16－1シオンハウス2F(無料駐車場有り)

* 治療としての笑いの歴史、ポジティブ心理学と笑いの効用に関する最新の科学調査

* ラフターヨガの基本と応用テクニック

* 笑い・動き方・呼吸法・遊び心の解放を指導するリーダーシップスキル

* 安全に緊張やストレスを和らげる手助けをするテクニック

* ｢内なる笑いの心｣を通して喜びを高める方法

* ラフターエクササイズ（笑い体操）を発展させることによって想像力を高める方法

* ヨガ・ニードラ（瞑想）　* ラフターヨガクラブの発足／運営の方法
* セミナーを企画する方法

♬♪3月の第1期を受講された方々は大変喜んでくださり他の方にも薦めてくださっています♬♪

～　～　～第1期受講生の方々のご感想より～　～　～

♪ラフターヨガで自分も周りも幸せになれればと思う
♪生きるのが楽になった気がする
♪この2日間で今までの人生で一番笑った
♪自分の人生でこんなに沢山笑うことになるなんて思ってもいなかった
♪ 本当に深く落ち着いた静かな気持ちになれた

あ～、本当に素敵ですね！！

■医療上の注意：

　笑いは腹筋を使いお腹に圧力をかけるため、健康状態に不安のある方は医師に相談し指示に従ってください。主催者はこの講座中においての事故及び病状悪化などについての責任を取ることは出来ません。ラフターヨガを楽しむには、「無理無し、新らたな痛み無し」であることが大切です。

■お腹から思い切り笑えるようになりたい、心身の不調やストレスを解消して前向きな気分になりたい・・でも、いきなりリーダー養成講座を受講するのはちょっと・・という方へ：

　心身の痛みや不調の改善、怒り・悲しみ・抑うつ的な気分の改善など、ありのままで輝く自分に目覚めるための、ラフターヨガを中心にした個人的なサポートプログラムを提供しています。ご相談ください。