かんじるココロケア あまのこころ です。 


そもそも....「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?」 という方は コチラ


今回のフラワーエッセンスは、


ミムラス(勇気)
具体的なものへの恐れや不安、苦手意識







怖い 不安 にかんじるものは、
人それぞれ
 ですよね。


虫が怖い人 もいれば、

混雑した場所にいくと不安な人 もいれば

高いところにいくのが怖い人 もいる。


他の人には ??? でも、
その人にとっては、 それが苦手・怖い とかんじる。


子供ならば、

おばけ、犬、暗闇 など

そんな 特定なものに対しての不安や恐れに対して

サポートしてくれるフラワーエッセンス、ミムラス。

>> よくわからない漠然とした恐れや不安は、アスペン



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静かな勇気 というキーワードをもつ ミムラス。


不安や恐怖をかんじているものに対して
勇気をもって、乗り越えたり、克服したりする

そんなサポートをしてくれるフラワーエッセンです。


恐れ、怖いものは、誰にでもあるものです。

怖いとかんじることを、怖がらず

怖いとかんじることを、恥ずかしがらずに

認めてしまうと、ラク=冷静な対処をする余裕 が生まれたりするものです。


「 勇気をもって、乗り越えることができます。

平静さ、冷静になり、

恐れや不安を 克服することができます。」



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人気のあるエッセンスのご紹介です。



誰にでも好き嫌いはあるもので、

「 怖い (苦手意識)」 というのも、いろいろです。





ミムラス (特定のものへの恐れや不安に)

キーワード
怖い、恐れ、すぐに不安になる、
内気、引っ込み思案、心配性、傷つきやすい/敏感、


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とくに、子供の時期は、

豊かな想像力、感性によって、
敏感に反応してしまうこともあります。


未知なもの 新しい体験にあふれているときというのは、

「 怖い 」という気持ちも、身近なものなのかもしれません。


つまり、「 怖い 」とかんじることは
良い悪いではなくて、
動物的な、自然な、感情(反応)のひとつ。



怖い とかんじることを否定するよりかは、

怖い とかんじている自分を認めてあげて、
改めて、トライ チャレンジ 挑戦してみる
 


どんな自分も、否定する必要はなくて、

つまり「怖いとかんじている自分」もOKであって、

いまの自分を受け入れながら、

いろいろなことに対処することもできるわけです。


だから、

怖い とかんじることは、「 恥 」ではなく

逆に、そういう観念を植え付けるのは、
自己評価を下げてしまいます。


頑張ることを義務とみるのではなく、
チャレンジ(挑戦)であったり、
自分の能力を試してみること=信じてみること

そんなふうに捉えてみたら、「意欲」も湧きやすい。





ミムラスは 

「 恐れ 」を乗り越えるための勇気
自分なりに対処していくことをサポートしてくれます。

 
※ 補足 わけのわからない漠然とした不安(嫌な予感、悪寒)は アスペン



日常的に出くわす、
ちょっとした苦手意識にも活用してみてはいかがでしょうか。

夏休み や 子供たちがなにかに直面して
それを乗り越えるときにも、ミムラスは重宝しそうです。

レスキューレメディとともに、家族で使える1本。



こころに響くフラワーエッセンス、お選びします
あまのこころ http://hananowa8.yokochou.com/




いつも応援ありがとうございます






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チャンレンジするとき、新しいことをはじめるとき には


同時に 恐れ/不安 な 気持ちも出てくることがあります。



出来なかったことが出来るようになる


なにかを克服する、越える ようとするときの


恐れ/不安な気持ち。



そのようなときにも ミムラス  の フラワーエッセンス。



特定の 状況 や 対象に対して


恐怖 それに伴なう緊張 に対して サポートしてくれます。




恐怖や不安をかんじたときには、


その気持ちを認めてあげながら、


その向こうに 「 それを乗り越えた自分や状況がある 」ことに


気付いてみてください。




恐怖や不安をかんじている自分は、過去の自分。


いまの自分が 新しい出来事を創造し、


その結果 未来には


「大丈夫」だったことを体験している自分がいます。




はなのわ ではオススメしています。



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悩むかわりに、

良し悪しをつける かわりに、

考えすぎる かわりに、ポタポタ


あなたの いまのこころ(感情)に 共感してくれる

そんな フラワーエッセンスを 活用してみてください〇 


はなのわ http://hananowa8.yokochou.com/

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恐れに対してのフラワーエッセンスはいくつかあり、


アスペン は 
漠然とした(対象がはっきりしない)不安や恐れ ですが、



ミムラス は

不安な対象がはっきりしています。



photo:01


心配性で、傷つきやすい側面をもっています。


人前が苦手であったり、


人前にでると赤面してしまうような、引っ込み思案なところ。



ミムラスは、


自分の中にある 勇気 をもって、


目の前の出来事 や 対象 に 


積極的に 取り組めることを サポートしてくれます。



恐れることは なにもないのだ


ということに気付かせてくれるように、導いてくれます。


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