• 12 Jun
    • フラワーエッセンス38種類の指標

        いまのあなたのこころに響く   フラワーエッセンスお選びします。   フラワーエッセンスセッションについてはコチラ     使用している フラワーエッセンス38種類の指標   アグリモニー(本心)本音や不安感を隠し避ける、元気をよそおう   アスペン(安らぎ)漠然とした正体のわからない不安感、嫌な予感 ビーチ(寛容)批判的、不寛容を隠すためのおおげさな寛容さ、アレルギー セントーリー(自己主張)NOといえない、都合よく利用される セラトー(指針)他人に答えや決断をゆだねる、自分の考えに自信がない チェリープラム(自制心)衝動的な行動、正気を失う恐れ チェストナットバット(判断力)同じ失敗を繰り返す、学習能力の低下 チコリー(手放す)つねに愛されていないと不安、見返りを求める態度、 クレマチス(集中)現実への着地、ぼんやり、無気力、死へのあこがれ クラブアップル (清浄)自己嫌悪、些細なことが気になる、潔癖 エルム (サポート)一時的な自信喪失、荷が重すぎるという感覚 ゲンチアナ(励まし)落胆しやすい、意志の弱さ、悲観的、懐疑的 ゴース(希望)あきらめ、なにをしても無駄だという想い ヘザー(受容)一人でしゃべっている、認められたい、寂しさ ホリー (好意)怒り、嫉妬や憎悪、意地悪な態度、八つ当たり ハニーサックル (いまここ)思い出ばかりに浸る、ホームシックペットロス ホーンビーム(決意)気疲れ、気が重くて起きられない、めんどくさい   インパチェンス(忍耐力)せっかち、せかす、自分のペースでやりたい ラーチ(自信)劣等感、自分には「足りない/できない」という想い   ミムラス( 勇気)具体的なものへの恐れや不安、苦手意識 マスタード (明るさ)わけのわからない落ち込み、憂鬱、抑うつ状態   オーク (真の強さ)強すぎる責任感、休もうとしない、妥協できない オリーブ(活力)心身の消耗 疲労による効率低下 闘病による疲労 パイン (許し)罪悪感、全部自分が悪いと考える、厳しすぎる道徳観 レッドチェストナット(安心感)大切な人への過度の不安、過保護 ロックローズ(克服)パニック状態のとき ロックウォーター(広い視野)極端な自己規律、完璧主義、融通のなさ スクレランサス(決断力)優柔不断、コロコロ変わる、決められない スターオブベツレヘム (癒し)トラウマ、ストレスによる様々な症状 スィートチェストナット (なぐさめ)絶望感、人生の困難な時期 ヴァーベイン(くつろぎ)自分の考えを押し付けている、過剰な熱心さ バイン (鼓舞)独断的、支配的、いつも自分が主導権を握っていたい ウォルナット(平常心)周囲からの影響をうけやすい、境界線 ウォーターバイオレット(つながり)一人でいたい、閉鎖的 ホワイトチェストナット (静謐)同じことをぐるぐる考える、強迫観念 ワイルドオート (定まる)人生の方向性が定まらない、空回り ワイルドローズ (情熱)無気力、人生の放棄、受け身な姿勢 ウィロー (ポジティブ)被害者意識、許せない苦々しい想い       フラワーエッセンスとは?   さまざまなお花( 植物 ) の 生命力(情報) を   水に転写したエッセンスのこと。       それぞれ特徴をもつフラワーエッセンスが   あなたのココロ(心境、こころの状態)と共鳴し、   バランスをとることによって、問題解決を促しサポートしてきます。       このイギリス発祥のフラワーエッセンスは、   自然療法として、ヨーロッパ先進国を中心に 世界各国で広くつかわれています。   海外ではドラックストア、医療機関、 そして、インターネットショップなどでも、気軽に入手できます。         それぞれのフラワーエッセンスは   さまざまな わたしたちの 「 ココロの状態/個性/キャラクター 」 を 表しています。     自己理解、自己観察のツールとして   自分自身や相手を理解することができます。     フラワーエッセンスという「ツール/道具」をつかって、   「わたし/自分」という存在 と より仲良く 調和してつきあってく   快適に、自分のオリジナルの人生 を 生きていくことをサポートしてくれます。         フラワーエッセンスセッションについてはコチラ         かんじるココロケア あまのこころ  http://cocoronowa.jimdo.com/

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    • 最近、思考から離れて「 静けさ 」をかんじたのはいつですか?/35ホワイトチェストナット(静謐)

              かんじるココロケア あまのこころ です。     フラワーエッセンス38種類リスト  そもそも....「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?>>コチラ       今のあなたのココロに響くフラワーエッセンス選びます  ( ワンコイン◉お試し版 )フラワーエッセンス・リーディング     今回は ホワイトチェストナット(静謐) ぐるぐるとした思考、考えすぎ、強迫観念 思考の切り替えができない、集中力の欠如、 それによる身体症状(頭痛や睡眠障害など)       考えない時間 思考と距離を取る時間はありますか。 最近、思考から離れて 「 静けさ 」をかんじたのは いつでしょうか?   ホワイトチェストナット は   思考の切り替えができずに  ずっと考えすぎてしまったり    それによって心身が消耗 身体症状(睡眠障害や頭痛など)がでているとき   サポートしてくれるフラワーエッセンスです。 現代人は、頭脳労働も増えて インターネット、スマートフォンなどの普及によって、 指先とアタマしか使っていないような状態に陥りやすくもあります。   そのような流れを受けて最近では   禅  や マインドフルネス なども 流行っていますよね。   ランニング などが流行っているのも 体力作りや美容のためだけでなく メンタルケアの側面も大きいとおもいます。   体を動かす おしゃべり 趣味 ゆったり休む、、、、 いろいろな 発散方法 がありますが   うまく感情エネルギーを発散・整理できず   内面で鬱積、溜め込みすぎてしまうことによって起きている ぐるぐる思考(思考の悪循環)や それが原因による身体症状(睡眠障害、頭痛)など   考えたくないのに 思考がぐるぐる動いてしまっているとき 「 考えない 」ということが困難になっているときにも ホワイトチェストナット がおすすめです。 思考のスイッチング(切り替え)ができるようになることで、 長時間・期間、同じことを考えずに済み、 精神的な解放を促します。   参考文献:花の力で癒すバッチフラワーエッセンス事典         こころに響くフラワーエッセンス、お選びします >>フラワーエッセンス個人セッションは コチラ   悩むかわりに、、、 考えるかわりに、、、 ただ、かんじてあげる。   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  かんじるココロケア・レッスン&セラピー >>詳細 あなたのこころに響く  フラワーエッセンスお選びします。 >>詳細 各種ココロケア書籍 発売中!   ■  かんじるココロケア  

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  • 09 Jun
    • まわりの影響を受けやすく、流されやすい /33ウォルナット(平常心)

             フラワーエッセンス38種類リスト  そもそも.... 「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?>>コチラ      今のあなたのココロに響くフラワーエッセンス選びます  ( ワンコイン◉お試し版 )フラワーエッセンス・リーディング       今回のフラワーエッセンスは、 ウォルナット(平常心)   周囲からの影響をうけやすい、 境界線が薄い、人格的な弱さ、自己主張ができない   外からの影響を過敏に受けてしまう 感化されやすい、信じやすい性格、   自信不足、過度な対応、依存 防衛力の不足、それによる情緒不安定 流されるままに続けている慣習   ウォルナットの資質 は、 偏見のない 純真な包容力のある人 決めつけ や ジャッジのない  観察者です。 それがゆえに、 バランスを崩すと、、、     あまりにも簡単に まわりからの影響を受けてしまいます   意志や人格的な弱さ によって 自分独自の生き方や表現ができない   環境次第 他者次第 それにただただ流されている   それにより、 「 自分の本望や意思ではない状態 」にあり、 自分の気持ち や 意志 を通したり決断することができず   自分が本当に望む状況を創りあげることができません。   ウォルナットは   自他の区別ができ、人や状況に流されることなく 自分の意思や方針に従って、選択、生きることができます。 わたしはわたし 古い慣習やしがらみに影響されない自分です。   ・ 自分の意思を押し通す力、本来の自分に戻ることへのサポート   ・ 防衛力をつけ、内面を安定させます   ・ 新しい人生の岐路にあるとき、外部からの影響から守ります   ・ 古い習慣を断ち切るちから   ・ 感染症からの保護 ・ 人生の重要な変化の時期を円滑にする (歯生期、思春期、更年期、出産、死)   参考文献:花の力で癒すバッチフラワーエッセンス事典           こころに響くフラワーエッセンス、お選びします >>フラワーエッセンス個人セッションは コチラ   悩むかわりに、、、 考えるかわりに、、、 ただ、かんじてあげる。   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - かんじるココロケア・レッスン&セラピー >>詳細 あなたのこころに響く  フラワーエッセンスお選びします。 >>詳細 各種ココロケア書籍 発売中!   ■  かんじるココロケア  

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  • 06 Jun
    • やる気が起きず、後回しにしがちなときに /17ホーンビーム(決意)

          かんじるココロケア あまのこころ です。     フラワーエッセンス38種類リスト    そもそも.... 「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?」  コチラ      今のあなたのココロに響くフラワーエッセンス選びます ( ワンコイン◉お試し版 )フラワーエッセンス・リーディング         今回のフラワーエッセンスは、    ホーンビーム(決意)   気疲れ、気が重くて起きられない、めんどくさい         めんどう 億劫 とりかかれない   やらなくちゃいけないのだけど、 後回しにしてしまいたい    やる気が起きず、朝起き上がれない    そんな 萎えてしまう気持ち    気疲れしているのを を かんじたときに   おすすめな フラワーエッセンス ホーンビーム     やればできるのだけど、 やるべきことへの  精神的な負荷( 手に負えないという想い )により    やる気が削がれているときです。   どうしても モチベーションがあがらず 手がつけられない 動けずにいる自分へ   ホーンビームは、   自分の能力(できること) を  再認識 思い出させてくれます。   それが 自分にとってハードルの高いことであったも、 「 できる 」ことに意識を向ける  ひとつひとつ必要なプロセス(行動)を 進んでいくことを サポートします。 引用:花の力で癒すバッチフラワーエッセンス事典     こころに響くフラワーエッセンス、お選びします >>フラワーエッセンス個人セッションは コチラ   悩むかわりに、、、 考えるかわりに、、、 ただ、かんじてあげる。   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - かんじるココロケア・レッスン&セラピー >>詳細 あなたのこころに響く  フラワーエッセンスお選びします。 >>詳細 各種ココロケア書籍 発売中!   ■  かんじるココロケア    

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    • どうせ、、、という口癖すぐに「 あきらめ 」がちなとき。/12ゲンチアナ(励まし)

          かんじるココロケア あまのこころ です。     フラワーエッセンス38種類リスト  そもそも....12 「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?」  コチラ      今のあなたのココロに響くフラワーエッセンス選びます ( ワンコイン◉お試し版 )フラワーエッセンス・リーディング           今回のフラワーエッセンスは、 ゲンチアナ( 励まし ) 落胆しやすい、意志の弱さ、悲観的、懐疑的 ゲンチアナ 「強い意志とやり抜く力」 「どうせ、、、」 と 懐疑的で、やる前から あきらめている 落胆しやすい がっかりしている そんなときなココロと共鳴サポートしてくれる フラワーエッセンス ゲンチアナ がっかりしたくないから、 失望したくないから、 落胆することが怖い だから、まえもって悲観的にとらえているのかもしれません。 期待した通りにならない ことによる、 悲しみや、悔しさ まえもって疑う(懐疑的になる)ことで、 「がっかりすることから自分を守っている」のかもしれません。 過去の体験(思い込み)を乗り越えて、挑戦してみる そんな 後押しをくれます。 「 可能性をもって、チャレンジする意欲がもてます。   希望をもって、あきらめずに、行動することができます」 引用:花の力で癒すバッチフラワーエッセンス事典     こころに響くフラワーエッセンス、お選びします >>フラワーエッセンス個人セッションは コチラ     悩むかわりに、、、   考えるかわりに、、、   ただ、かんじてあげる。   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  かんじるココロケア・レッスン&セラピー >>詳細 あなたのこころに響く  フラワーエッセンスお選びします。 >>詳細 各種ココロケア書籍 発売中! ■  かんじるココロケア    

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    • 日常で起きている「 化学反応 」 フラワーエッセンス

              いろいろなフラワーエッセンスがあるけれど、   わたしは バッチの38種類 の コンパクトさ が   気に入っていて使っています。       フラワーエッセンスの基本的な使用方法 は    シングルまたは複数のエッセンスを組み合わせて 「 ポタポタと飲用する 」という使い方ですが   飲用しなくてもいいんじゃないかな ( そんなふうにも使える )とおもっています。     実際、わたしは、飲用しないことのほうが多くて、 ただ「 フラワーエッセンスを選ぶ 」ことを通して起きる 内観・自己理解ツール としての使い方です。     いまの自分が 共鳴・共感・反応 する フラワーエッセンスを選ぶ、という行為 それによる 気づき=癒し=変化 です。   フラワーエッセンスは  よくできた 内観ツール  自己客観視、自己理解ツール です。     フラワーエッセンスを選んで、   ただ   「 そうなんだあー 」と気づく。     それだけ、、、   ただ、ただ、それだけです。   ただ、それだけによる変化(化学反応)。     そういう「 化学反応 」は 日常生活のあちこちで起きています。   人、出来事との関わりによっておきている   共感・共鳴・抵抗・反発  感情や感覚レベルでの 反応 です。   それを   「 フラワーエッセンスを使って、意識的にやる 」   というかんじ。     「 そうなんだあー 」と気づく。   ただ、ただ、それだけによっておきる 変化 を 意識的にやってみると、実感しやすいのですが   そういうことは日常で フツーに起きていることでもあります。           いまのあなたは、 どのようなキャラクター(フラワーエッセンス)に 共鳴・共感・反応 するでしょうか?   → フラワーエッセンス38種類リスト       今のあなたのココロに響くフラワーエッセンス選びます ( ワンコイン◉お試し版 )フラワーエッセンス・リーディング   ( 通常版2~7種類 ) あなたのココロを応援するフラワーエッセンス・リーディング       かんじるココロケア あまのこころ  http://cocoronowa.jimdo.com/

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    • あなたのカルマを教えてくれるフラワーエッセンス

            いろいろなフラワーエッセンスがあるけれど、   わたしは バッチの38種類の コンパクトさ が 気に入ってます   38種類のフラワーエッセンス には さまざまな キャラクター が描かれていて 「 カルマ、その傾向 」を教えてくれます。     すべての人が 38種類すべての傾向をもっていて その 割合(=配合)の違いによって いろいろな 個性(キャラクター、個体差)があります。   → 38種類のフラワーエッセンス     たとえば、     アグリモニー/本音や不安感を隠し避ける、元気をよそおう   という フラワーエッセンス       このカルマ(傾向)が強ければ、 その 解説(→コチラ) を読むと 共感「 これ、わかるー! 」となるし そこまで傾向が強くなければ、ピンとこない。   それよりも  チェストナットバット/同じ失敗をなんども繰り返す、学習能力の低下 というカルマ(傾向)が強ければ、 そっちのほうが 共感「 わかるわかる!」という感覚になります。   けれど、   そのカルマ(傾向)があるのだけれど、 「 そういう自分 」を認知・認めることができていないとき 自分の中にも「 ある 」という感覚がまだ認められていないので、ただ 嫌悪感や違和感(イラっモヤっ)とする。    これは「 そういう生身の人間 」と接した時とおなじ。   「 こういう人、嫌だなあーーー 」という感覚。   「 そういう人を見ると、イラっとしたりモヤっとする 」   好き、嫌い、善悪、叱責、違和感 等々     なんらかの反応があったとき、   その カルマ(傾向)が 「 自分の中にもある 」というサインです。   そのような 反応 すらない場合は、 麻痺している(無意識の奥の奥の方にある)場合もあります。   まったくもってそういうカルマ(傾向)がないときは ニュートラルな反応・感覚がします ( なんとも思わない、気にならない、理解・受容できる )   麻痺 と ニュートラル の見極めはとても繊細です。   そういうときには、 他者(客観性)に手伝ってもらうのも よいとおもいます。     いまのあなたは、 どの キャラクター(フラワーエッセンス)に 共鳴・共感するでしょうか?   → フラワーエッセンス38種類リスト       今のあなたのココロに響くフラワーエッセンス選びます ( ワンコイン◉お試し版 )フラワーエッセンス・リーディング   ( 通常版2~7種類 ) あなたのココロを応援するフラワーエッセンス・リーディング       かんじるココロケア あまのこころ http://cocoronowa.jimdo.com/

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  • 10 Jan
    • バッチ38種類の世界、38種類のエゴの世界

        使用しているフラワーエッセンス38種類リスト そもそも....「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?」 という方は コチラ   バッチ・フラワーエッセンスの38種類の世界38種類のエゴの世界、おもしろい。 いろいろなフラワーエッセンスがあるけれど、わたしは、バッチの38種類に要約されたコンパクトさが気に入ってます アルケミーな側面よりも自己理解ツールとして。 だから、実際にエッセンスを服用しなくてもいいぐらい。 そうなんだ、と気づく。そうなんだ、と意識する。それだけで動き、変化する。  というより、 なにもしなくても、あれこれ手を加えなくても、命はすくすく動き続けている それに気づく、というような具合ですかね。  ( 通常版2~7種類 ) あなたのココロを応援するフラワーエッセンス・リーディング  - - - - - - - - - - - - - - - -  かんじるココロケア あまのこころ http://cocoronowa.jimdo.com/各種ココロケア書籍 発売中!■ かんじるココロケア 

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  • 17 Jul
    • 一時的に自信を失っているときに。 /エルム (サポート)

      かんじるココロケア あまのこころ です。   使用しているフラワーエッセンス38種類リスト そもそも....「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?」 という方は コチラ今回のフラワーエッセンスは、エルム (サポート)一時的な自信喪失、荷が重すぎるという感覚突然のプレッシャに耐えられない感覚、虚脱感、精神的ストレス、重圧、課題や責任ストレスをかんじたときに、仕事をこなす能力の復活新しい役職や立場プレッシャー 重圧などで普段ならばできることも「できない。」と感じたときのエッセンス、エルム。仕事、子育て、介護人生のさまざまな場面で、サポートしてくれるフラワーエッセンスです。いつもの自分ならできることも、「できない」とかんじられるプレッシャーなどにより 一時的に自信を失っているときそのようなときには適度な休息、リラックスできる時間他者の助力を借りたりしながら、エルム が あなた本来の自信 ちから を 思い出させてくれます。「本来のちから 自信 を 取り戻します。自分の能力を発揮しやすい状況をつくりだします。リラックスして、自分ができることを存分に、発揮できます。」引用:花の力で癒すバッチフラワーエッセンス事典  ( 通常版2~7種類 ) あなたのココロを応援するフラワーエッセンス・リーディング     - - - - - - - - - - - - - - - -    かんじるココロケア あまのこころ http://cocoronowa.jimdo.com/     各種ココロケア書籍 発売中! ■ かんじるココロケア    

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  • 27 May
    • 憂鬱さ、気分が落ち込んでいるときのフラワーエッセンス。マスタード。

      かんじるココロケア あまのこころ です。   使用しているフラワーエッセンス38種類リスト そもそも....「 フラワーエッセンス/レメディ ってなに?」 という方は コチラ今回のフラワーエッセンスは、マスタード (明るさ)わけのわからない落ち込み、憂鬱、抑うつ状態マスタード 「 晴れやかな心 」マスタードの傾向をもつ人はまじめに、真剣に物事に取り組んだり、向き合う人です。物事の本質を見極めらる、洞察力があり、思慮深く自己対話を通して、知恵とつながれる人マスタードは、こんなときにサポートしてくれるフラワーエッセンスです。・ わけもなく憂鬱なとき・ 気分が滅入っている、落ち込んでいるとき・ 生真面目(まじめすぎる) 「 ユーモアな視点をとりいれたり、晴れやかな気分、喜びを見出す力を取り戻します。楽観的 内面的な安定 を 得ることができます。 」引用:花の力で癒すバッチフラワーエッセンス事典こころに響くフラワーエッセンス、お選びします>>フラワーエッセンス個人セッションは コチラ悩むかわりに、考えるかわりに、ただ、かんじてあげます。----------------------------------かんじるココロケア・レッスン&セラピー>>詳細フラワーエッセンスセッション>>詳細各種ココロケア書籍 発売中!■ かんじるココロケア

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いまのあなたをサポートしてくれるフラワーリーディング
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いまのあなたの こころに響くフラワーエッセンス、 お選びしています。 対面(東京、上野、池袋...

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