高橋華美穂

高橋流三味線、民謡の教室の最新ニュースや演奏スケジュールのお知らせを配信♪


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めっきり秋めいて参りました。

朝晩は寒く感じる日も増えてきました。

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋

私は一番が食欲の秋です。

スポーツとは違うかもしれませんが、今日はホットヨガをしました

汗びっしょりかいてとても気持ちが良かったです

ヨガをしていると自分の体の歪みや左右の柔軟性の違いなど普段気がつかない事がわかります。

自分の体を見つめる事ってとても大切だと思いました。

(=⌒▽⌒=)


10月のお稽古の予定

    7日 14日 21日です


体験お稽古、見学も同日です

ご興味のある方はお気軽にメールにてお問い合わせください。


季節の変わり目ですので皆さんお体をご自愛ください。




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