山本華子オフィシャルブログ『ハナハナメソッド』Powered by Ameba

Studio Beets代表 / ヨガ講師 / 健康&美容アドバイザー/ 山本華子ブログ 


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こんにちは~~~。

 

 

刻一刻と

年末に向かってますね~~~。

 

 

私はスタジオ以外の外部のお仕事は

年内のものはあと1本となり、

ようやく来年に向けての

スタジオ業務、外部業務の構想に

着手し始めました~。

 

 

 

 

そうそう、

来年2月から

久しぶりにヨガインストラクター向け養成講座を行います~。

 

 

最近はミュージックフローヨガ養成ばかりでしたが、

希望者がいらっしゃることもあり、

1年半ぶりにヨガ自体の養成を~~~。

 

 

 

これは私が21年間ヨガ&フィットネス講師をしてきて、

本当に実践に生かすことが出来、

インストラクターとして知っておくべくことを

ギューーーっと凝縮させた養成講座。

 

 

 

ヨガストレッチ×フィットネス×東洋医学

 

 

 

をキーワードに行うもので、

自信をもって皆様にお届けするべく、

準備もしております。

 

 

また詳細が決まったらお知らせいたします~。

 

 

 

そんなこんなな日々ですが、

最近のトピックスを~。

 

 

 

こちら先日あるお仕事でご一緒した

HAJIMEさん。

昔、某フィットネスクラブのインストラクター同士でしたが、

年月を経て、今は映像関連の会社をメインにされてます~。

 

 

 

大都会TOKYOの冬の朝。

この日は4時起きで始動!

最高に気持ちいい冬晴れでしたが、最高に寒かった~~~。

 

 

ほうれん草で野菜リース(?)。

九州の義母が育てたほうれん草~~~。

最高に美味しかった!

根っこまでいただきます~。

 

 

最後にツクちゃん♪

ほんとうに大切な大切な存在です~~~。

 

 

 

 

 

 

アップ年末年始レッスン空き情報アップ

 

【①90分メンテナンスヨガ】⇒キャンセル待ち

◎内容
ツボ押し、セルフマッサージ、メンテナンスヨガで
2016年の疲れをデトックスしましょう~。

◎日時
2016年12月23日(祝)10:30~12:00
◎参加費
3500円(季節のスムージー付き)



【②聖なるイヴヨガ×ディナー】⇒残少

◎内容
神聖な夜、ヨガで心身を整えて、その後みんなでご飯しましょ!

◎日時
2016年12月24日(土)17:30~18:40
(レッスン後に行ける方はディナーに行きましょう)
◎参加費
1000円(イヴ感謝価格)

 


【③サヨナラ2016ヨガ】⇒キャンセル待ち

◎内容

心身を優しくゆるめ、ほぐし、デトックス~♪

◎日時
2016年12月28日(水)10:30~11:40
◎参加費
2016円(特別感謝価格)

 


【④サヨナラ2016ヨガ】

◎内容

心身を優しくゆるめ、ほぐし、デトックス~♪

◎日時
2016年12月29日(木)10:30~11:40
◎参加費
2016円(特別感謝価格)



【⑤サヨナラ2016ヨガ】

◎内容

心身を優しくゆるめ、ほぐし、デトックス~♪

◎日時
2016年12月30日(金)10:30~11:40
◎参加費
2016円(特別感謝価格)

 


【⑥Hello2017ヨガ】

◎内容

新年初ヨガ!いい一年にするためにも、しっかり動き、

ラストはセルフメディテーションで目標を心身に染み込ませましょう。

◎日時
2017年1月1日(元旦)10:30~11:45
◎参加費
3000円(甘酒付き)

 


【⑦Hello2017ヨガ】⇒残少

◎内容

新年初ヨガ!いい一年にするためにも、しっかり動き、

ラストはセルフメディテーションで目標を心身に染み込ませましょう。

◎日時
2017年1月2日(月)10:30~11:45
◎参加費
3000円(甘酒付き)

 

 

 

ご予約は

コチラ

からお願いします☆

 

 

 

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アップ12月のミュージックフローヨガ養成講座~太陽礼拝コース~

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