弱くていい

意地悪でいい


醜くてずるくて恐ろしく


それがきっと

美しさなのだと思う

本当に


緑のまきば 葉月はな

現在

・対面カウンセリング

・メールカウンセリング

・聞き上手養成講座

の新規受付は停止中

  (再開の際はご連絡します)


・テキスト販売のご案内

$うつ・心の痛みからの開放 人間関係に自信~緑の牧場カウンセリングセンター(相模原市中央区)   $うつ・心の痛みからの開放 人間関係に自信~緑の牧場カウンセリングセンター(相模原市中央区)  

テーマ:




私たちが陥りやすい過ちのひとつは

自分の中の主人公を他者にし

他者の中の主人公を「自分」にしたいと願ってしまうことです。




大勢の中で自分を脇役に置ける人は

とてもエレガントだなと感じます。


自我を抑え一歩引いた状態でありながら

その集まりや会話を充分に楽しんでいる、

そのような人は主人公よりも心に残る存在になったりします。



自分を目立たせよう、受け入れさせようとしないでも

満たされた心でいられる人というのは

自分の中では自分を主人公にしている人です。


自分自身が自分の存在を認めているから

他者に認めてもらう必要がないのです。



そのような人はどのような場所でも

どのような人に囲まれても

いつも平安で充足しています。



読んでくれてありがとう

葉月はなでした





うつ うつっぽい 涙もろいあなたへ
画像:ミントBlue





゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

主人公はわたし

「私にかける新しい魔法~自己受容~」
葉月はな著  定価2500円(送料込み) B6版 80ページ



ご注文はこちら

ラブレターメールフォーム





252-0205

相模原市中央区小山3-31-3 シャロンハイツ101

緑の牧場カウンセリングセンター カウンセラー 葉月 はな



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
応援クリック、いつもありがとう!





最近の画像つき記事 画像一覧へ ]

テーマ:




自分とは合わない、また納得していない目標であるのに

それに向かって懸命に努力する人、というのがいます。



「私は医者になるつもりです、両親がそれを望んでいるので」

「優しくすれば、みんなから好かれます」

そのような努力の結果には

まったく満足のゆくものはなく、失望や虚無をもたらすでしょう。




私たちには

自分の夢や目標に向かって生きたい


つまり 


「自分の人生を歩きたい」 という強い本能があるからです。



その声に耳を傾けて生きることが

「健全」を取り戻す道である、と私は考えます。




読んでくれてありがとう、葉月はなでした。





うつ・心の痛みからの開放 人間関係に自信~緑の牧場カウンセリングセンター(相模原市中央区)  
画像:ミントBlue



・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

自分の本当の声、聴こえますか?

「あなたは全然聴けてない~傾聴のおきて71
ご注文はこちら → ラブレターメールフォーム





252-0205 相模原市中央区小山3-31-3 シャロンハイツ101

緑の牧場カウンセリングセンター カウンセラー 葉月 はな




にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ

応援クリック いつもありがとう








テーマ:




私はよく私を裏切る。

何度がっかりさせられてきたことか…



その中では さすがに気づくこともある。



そもそも

私の期待の大きさや期待の方向や期待する時期が

間違っていたんだ。 



赤ちゃんに

立て、歩け、走れ という人はいない。


なのに


それを

自分にやってた。



できる範囲をはるかに超えて

精一杯頑張っていたのに

そういうの、見て上げていなかったんだ。


自分の現在地をを認めていなかったんだ。




うつ・心の痛みからの開放 人間関係に自信~緑の牧場カウンセリングセンター(相模原市中央区)  
画像:ミントBlue





゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

自分に優しく

「私にかける新しい魔法~自己受容~」
葉月はな著  定価2500円(送料込み) B6版 80ページ



ご注文はこちら

ラブレターメールフォーム





252-0205

相模原市中央区小山3-31-3 シャロンハイツ101

緑の牧場カウンセリングセンター カウンセラー 葉月 はな



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
応援クリック、いつもありがとう!