心穏やかに素敵な生活を〜ときめき片づけfrom岡山〜

   
   
   
自分だけの「ときめき」を信じよう♡ 
自分自身で選んでいこう♡
自分らしくゆるりと心穏やかにときめく素敵な生活をおくるために。


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こんにちは。

羽菜(HANA)こと船曵孝子です。

 

これまでこんなことやってきました
羽菜(HANA)の自己紹介&目次

 
 
少々夏バテ気味ですショック
 
なんとなくだるーい
なんとなく何もやる気がしなーい
 
体力的にも精神的にもドヨーンアセアセ
この夏遊びすぎたかなあ?
 
皆さんは大丈夫ですか?
 
 
仕事から帰ったらバタンと
お風呂も入らずに寝てしまったりあせる
 
メイクくらいおとさなきゃねえ
でも顔を洗うと目が覚めちゃうんですよね
あ、その方がいいのか!?
 
 
ぼーっとテレビを見て過ごしたり
 
見たい番組はいいけれど
つけっぱなしにしていると
あっという間に時間が経ちますねあせる
 
先日の池上さんのSP番組は勉強になったルンルン
 
 
洗濯物をたたむのが面倒で
ハンガーにかかったままになったりあせる
 
Oh!No!
片づけコンサルタントこれでいいのか!?
 
 
ま、いいんですほっこり
こんな時は無理をしないのが一番。
 
たくさん寝る
ぼーっとする
やりたくないことはやらない
 
こういう時間は無駄な時間ではなく
 
ただいま充電中!!
 
と思うことにしています。
 
ちゃんと充電できれば
また元どおり元気に活動できますから。
 
 
ときめき片づけでも
 
30分せっせと片づけて
元の綺麗な状態に戻すことができれば
リバウンドとは言わない。
 
一時的にちらかっているのと
リバウンドは違うのです。
 
先日の交流会でも話題になりました。
 
 
自分の中でのゆる〜いルールを
作っておくのも大切ルンルン
 
いつも完璧を求めていると
ときめきがときめきでなくなってしまう
 
ときめきがストレスになるのなんて
嫌ですよねえぐすん
 
 
30分以内というのが絶妙のポイント
 
ためすぎないということ。
 
あまりにちらかりすぎると
30分以内に片づけられないです。
元の状態に戻すのに時間がかかってしまいます。
 
 
体の状態と同じ
 
疲れもストレスもためすぎると
病気になってしまいますよね。
回復までに時間がかかります。
 
 
あ、疲れているかな?
あ、ストレス溜まっているかな?
 
と感じたら
早めに休んだり、発散したりしましょうねニコ
 
ただ、この疲れやストレスに
気づいていないことも多いのですよねえ。
 
まだ大丈夫。まだ足りない。
思い続けて倒れてしまわないでくださいね。
 
 
ここでまた片づけに戻ると
 
まだ置ける。まだ足りない。
思い続けてものを増やし続けると
片づけられない、手に負えない状態になってしまうアセアセ
 
ものの量だけ片づけの時間がかかる
これは当然のことですね。
 
ものは「ときめくもの」だけに厳選しましょラブラブ
 
 
つくづく自分のものと自分自身って
同じなんだなあと感じます。
 
ご自分のちょうど良い加減に
気づけるようになれば良いですねキラキラ
 
 
そろそろ未処理ボックスのものが
増えてきている私。
 
今日は岡山は随分涼しいので
ぼちぼちとやろうかなと思っています。
 
 
今日も読んでくださってありがとうございますほっこり
 
 
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