神戸市西区・三木市 育児が楽しくなる心と身体に!助産師が教えるヨガ・ベビマ

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産後ヨガでリフレッシュしながら体型リセットを目指しましょう!
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こんにちは


神戸市西区、三木市、小野市で
産後骨盤調整ヨガ&
わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。


◆8月最後の産後骨盤調整ヨガでした。


10組のお友達がこの夏の
たくさんの成長を見せてくれました。


参加を重ねて、
お互いの存在をわかっているみたい。


今日はよく動いた方かな。
赤さんたちがママのこと
ちょっと待っててくれたみたい。




先日のブログで色々な方面の方から
反響をいただきました。
私のクラスの参加意義について


あるママさんが、
今日の朝参加される前に
お子様にヨガに行くことを伝えて
行ったためか、
おとなしかった気がします。
と、ご連絡いただきました。


私にしたら
いつも通りの雰囲気に感じました。


多分
ママさんのココロの許容範囲が
ひろがったから、
お子さんのする事がいつもより
穏やかに見えたのかもしれません。


きっと
そういうようなことありますよね。

毎日いっぱいいっぱいの日が続くと
許せるところのだいぶん前で
足踏みしてしまうもの。


そんな、ストッパーが外れて
良かったなって感じましたよ。


ココロに余裕が出るときが
皆さんにも訪れますように。


ご参加ありがとうございました。
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神戸市西区、三木市、小野市で

産後骨盤調整ヨガ&

わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。

 

◆夏場は成長の季節

先日のわらべうたベビーマッサージは3組のご参加でした。

なにー!

尻が浮いている?!

胸が上がっている?!

 

ベィビーコブラのポーズ

板のポーズ(尻は浮く)

四つ這い

ダウンドック

の経過を見せてもらいました(笑)。

 

淡路のお土産に、

みんなで吹き戻しを作りました。



みんな吹きつけられて大笑い(笑)。

わらべうたベビーマッサージでは
リピーターさんばかりでしたので、

大合唱できましたね。

歌を赤ちゃんが覚えていくので

これしたら、次にこれが来るってわかるんでしょうね。

 

赤ちゃんのにやける顔に癒されるのでした。

 

 

ご参加ありがとうございました。

 

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◆#カフェ マグノリア #台湾かき氷

平日午後3時過ぎ。
店内は一組のお客様のみ。
店先の駐車場に停めれました。

凝った店内に子供達はキョロキョロ。

お目当ては台湾かき氷。
果肉を凍らせたものをかき氷のように
したのが、台湾かき氷のようですね。


マンゴー
やはり、裏切らない美味しさ。








抹茶
お姉ちゃんはヒット。


クリームの中に練乳がはいっており
さらにフワッとしておりました。


寒っ!でもキーンとしません。
おいしかったですよー。


ごちそうさまでした。
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