HalittleGirlだもの

BLEA専門部ファッションプロデューサーコース2年145cmモデルアーティスト白崎なるみ



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やっほー


この前から実家にかえってるんだけど、


2ヶ月前に実家にかえったときよりなんキロか痩せてて、

最近は30キロ台をキープしてるんだよね!


あれまー!

でもしっかり食べてるし、

変わったのは無駄に食べないことと、食べる時間帯を統一と適度な運動かなー

適度な運動といっても、電車つかわずに少しだけ徒歩でいくとか自転車とかだけどね!


日常の生活に少しなにかくわえるだけでこんなにかわるよ!!

あっ
30キロ台といっても、

私は145センチなのをわすれずに!!!


150,160センチ台のこたちが30キロ台だとちょっと病的で魅力的ではなくなっちゃうから気をつけてねー


あとは


肌荒れをなおそう。。




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