トレイルラン

Do you take a half time?

先日、宮地藤雄選手が来院されました。

宮地選手はトレイルランの選手、

今月16日から21日までウェールズで

開催されるトレイルラン世界選手権に

出場されます。

その大会に出場されるため、

最終のボディメンテナンスを行いました。

トレイルランニング とは、

森や山中、自然公園などの

未舗装の道を走るスポーツ。 

以前は山岳マラソンなどと称され、

山野を舞台に活動する一部の人たちが

トレーニングを兼ねて

登山道や林道を走っていた。 

宮地選手にトレイルランについて

色々お話して頂き、

トレイルランの魅力がほんの少しわかったような。

まずは、私達も体験かなぁ～。

HALFTIME治療院

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