神戸 ストレートネック専門治療院 ハル・キュア

首の痛み・頭痛・偏頭痛・肩こり・腰痛・手のしびれ・むちうちが治らないを解決!椎間板ヘルニア・子供の頭痛・不眠症・冷え症・不妊治療・めまい・目の痛み。兵庫・神戸・三宮にあるストレートネックを正常に戻す猫背・骨盤矯正専門のサロンです。原因不明を解決します!

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20代~30代女性のお悩みランキング

 

レントゲンでお悩み症状の原因を確認する方法

 

 

「どのようにレントゲンを撮ればいいの?」

「こんな状態なのですが大丈夫ですか?」
などお気軽にお問い合わせください。
 

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          最先端骨格骨格矯正サロン

 

 

 

 

 

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神戸 三宮 レントゲンを使ったストレートネック矯正で心と体が元気になるサロン ハルキュアの坂本です

 

国民生活基礎調査による
20~30代女性の体のお悩み第4位は

 



体のだるさです

朝からだるい
仕事の途中からだるい
夕方からだるい
など様々ございます。

 

身体がだるい・慢性疲労の原因

 

①睡眠の質が悪い

②食生活、栄養状態が悪い

 

朝からだるいのは、寝ている時にまったく疲労が回復してない可能性があります。

本来は睡眠中に身体を回復してくれます。
してくれないのは持っている自然治癒力が働いてないと思われます。

熟睡ができていないのも大きな要因です。
睡眠の質に問題があります。

 



交感神経が働きすぎると、ホルモンや免疫、睡眠に影響してきます。

寝る前に副交感神経に働いてもらうかが重要

テレビ、スマホ、パソコン、お風呂、夜食など神経を刺激するものを控えることも大切です。

首に歪みが関係するケース

 

歪みがある方は、交感神経と副交感神経が逆転している傾向にあります。

歪みが首から出ている副交感神経の働きに影響を与えています。
 

②要因として一番考えられるのが、糖質の摂り過ぎです。

 

甘いものは、疲労を回復する効果はないです。

一時的に脳にエルルギーが行くので元気になったような感じがしますが、すぐに元に戻ります。

 

そしてまた甘いもの

 

を繰り返すと、副腎とういう臓器が疲弊します。

最近はそんな状態のことを副腎疲労症候群といいます。

 

だるさがとれない方は、甘いものを減らしてみることを、試してみてはいかがでしょうか

 

 

まずは「首のゆがみ」調べてみませんか?

レントゲンで頭痛の原因を確認する方法

 

 

「どのようにレントゲンを撮ればいいの?」

「こんな状態なのですが大丈夫ですか?」
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本日はここまで行ってきました

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遠くに見えるのは

和歌山城


和歌山まで毎月ある、最先端骨格矯正の勉強会に行って参りました。

今回も大変勉強になりました。

明日からの治療に活かします。
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