はくすい堂 ステキに先生のコウノトリの贈り物

はくすい堂 漢方薬局にお嫁入りして30年、子宝のご相談や女性の悩みについてご相談を多く受ける毎日です。


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ベル現在不妊治療を行っているご夫婦は46万人

最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいます虹


セキセイインコ メロンちゃんそのような不妊に悩むご夫婦を

日々薬草の森はくすい堂で、

漢方、養生を中心にサポートをしてる

福岡の国際中医師・一般社団法人認定の

子宝カウンセラーステキに先生です音譜





今がまさに旬の『とうもろこし』は、


ぷりぷり、もっちりで、とっても甘く美味しいですよね\(^o^)/ビックリマークアップ







美味しい『とうもろこし』を食べると、


夏が来た❢と言う感じがしますが、

 

 

栄養的にもすぐれた野菜です。キラキラ



 



とうもろこしには食物繊維が豊富です。音譜


その含有量はさつまいもの約4倍もあります。ベル



『とうもろこし』の食物繊維は不溶性食物繊維で、

便のかさ増しや腸のぜん動運動を促してくれますので

便秘の解消や腸内環境を整えることが出来ます。!!



 



『とうもろこし』しに含まれているビタミンEは、

高い抗酸化力と、末梢血管を広げて血行を促進する作用もありますので、

老化防止や肌のハリの回復、

冷え症の改善や更年期障害の緩和も期待できます。ニコニコ




その他に疲労回復効果が高いことで知られるアスパラギン酸、

脳の機能を活性化させるグルタミン酸、

免疫機能を向上させるアラニン、

コレステロール低下や動脈硬化の防止に有効なリノール酸

…などの健康成分も含んでいます。ベル






また、漢方でも『とうもろこし』のヒゲの『南蛮毛』は、

利尿や胆汁分泌促進などの薬として使われます。アップ



夏は水分のとりすぎで、

身体に湿気がたまり体調を崩すことが多い季節です。ダウン叫び






身体に湿気がたまると、

身体が重い、むくみ、腹が張る、食欲がおちる、軟らかい便が続く…

などの症状が出ますが、ショック!



『とうもろこし』には利尿効果があるため、

このような症状にとても有効です。アップニコニコ




夏が旬のスイカ、冬瓜、きゅうりも利尿効果が高いのですが、

これらは冷やす性質を併せもっています。目




その点、『とうもろこし』は性が平で、

冷やすことも、温めすぎることもありません。合格



トウモロコシの生産者がすすめる、

トウモロコシが美味しくなる加熱法をご紹介します。音譜



トウモロコシは、皮つきのまま電子レンジで加熱すると、

旨みが凝縮されてとても美味しくなるそうです。ベル



トウモロコシの皮やヒゲは、

加熱後にトウモロコシを振るだけで、簡単に取ることができます。合格







『加熱法』

❶皮つきのトウモロコシを皿にのせ、ラップをせずにそのまま電子レンジ(500w)で5分加熱する。


❷茎と葉のつけ根から2センチほど上の実の部分を切り落とす。



❸ヒゲを持ってトウモロコシを振る。

 

 

❹実だけがツルンと落ちたら出来上がり。







おいしい旬の『とうもろこし』を食べて夏バテ予防しませんか❢❢やしの木虹

 

 

 

 

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

下矢印この可愛い赤ちゃんをぽちっと、応援よろしくお願いします コスモス

ぽちっとお願いしますっ

 

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「女性特有の悩み」を一緒に解決していきましょうニコニコ

 

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ご相談は、福岡市博多区下川端にある 「薬草の森はくすい堂 」で承っております。 

ご相談は予約制となっております。

営業時間 10:30~19:00(祝日休み) (漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)

ご相談はいつでも無料です。 フリーダイヤル0120-8931-15(ハクスイへいこ~!)

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