白鴎大学ラグビー部のブログ

2015白鴎大学ラグビー部
練習の様子、日程を更新します!

NEW !
テーマ:

今日から新体制での活動が始まります!✨

今日は9時〜,14:30〜の2部練でした
午前はミーティング後、室内での測定を行いました
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午後はシャトルランの測定を行いました
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現在の自分自身の筋力や体力を把握できました!
明日からのウエイトや練習の中で、より良い体を作れるようにしていきたいです!!

今日は武井さんが来てくださり、指導をしていただき、測定もしてくださいました!
ありがとうございました😊

【明日の予定】
9:00〜,10:30〜,12:00〜の3グループに分かれてのウエイト。15:30〜グランドにて練習になります


今シーズンも応援よろしくお願い致します!!
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