白鴎大学ラグビー部のブログ

2015白鴎大学ラグビー部
練習の様子、日程を更新します!


テーマ:

今日は17時から松沼で練習でした!

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コンタクトフィットネス

コンタクトフィットネスは、
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{42F3CBA2-0B83-4B5B-A117-C561F408CADE}
タックルリロード

{BB1D97CA-503C-4545-A55C-9D03502F9A5C}
{C4FBD8F8-80B2-4F38-8C01-99F5B793000A}
ダウンダッシュ

{40A15F8B-5EC3-4869-A99F-0A7106F1D027}
サイドステップダウン

{D7DB3B6D-A0C3-469B-9785-90FBB664BDC3}
1周走(4つ角ダウン)

この4種目を1セットとし2本行いました!!
全力で行い、後半はとても苦しそうでした。

湿度が高くジメジメしていて、選手みんな汗の量がすごかったです💧

明日は9時から松沼グランドで練習です!


⚠️試合時間が変更になりました⚠️
5月29日(日)
vs玉川大学(14:00k.o)
@松沼グランド
よろしくお願いします!





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