自然食品の店 はっこうふうずの日々

オーガニック食材や国産伝統製法の調味料

発酵する水・素粒水をつくる浄水器『ワンウォーターECO』など

自分たちが実際に使ってみて からだがよろこぶものを扱っています。

大阪・茨木市の自然食品のお店『はっこうふうず』です。


おすすめアイテムのご紹介や、子育て中なのでこどもにも安心なお料理ネタなどなど。日々のことを綴ります。どうぞよろしくお願いいたします。



〒567-0828
大阪府茨木市舟木町13-11NYKビル1階北



《近鉄バス・南新町バス停より徒歩2分》
電話/FAX 072-655-8828

メールアドレス
 hakkofoods@gmail.com





営業時間 am10時~pm6時


定休日 日曜日







テーマ:

大阪・茨木市*自然食品の店『はっこうふうず』こしばあかねです。

3歳9カ月になる長男は、毎朝炊きたてのご飯に、黒ごましおと、麻の実ナッツ(赤いパッケージの煎っているタイプ)
をふりかけて食べています。


香ばしくて美味しいのですが、私はふりかけるよりも楽ちんに

緑のパッケージの非加熱のものを、ご飯を炊くときに一緒に入れたりしています。


{D3608D35-BA02-428C-942C-F1EF07C3BF5B}


白米3合に、
雑穀(この日はもちきび)大さじ2
ROW麻の実ナッツ 大さじ2

加えて水は+大さじ2だけ加えます。
キパワーソルトと、はなまるママも忘れずに^ ^♪
{E6F9AA8F-6314-4641-8270-BDDBFDB341A3}

{DA8340B8-8D9C-427E-ACFC-061E806A0C1C}

麻の実に含まれている植物性のタンパク質はとても吸収のよいので
成長期のお子さまにもとってもおすすめします。

今朝は、さらに大量にふりかけられてしまいました。(^^;;
この下にごま塩が隠れています。

{6005DDAA-493D-451F-B32B-400D55D8667C}

お味噌汁と、茹でた野菜や、お漬物を添えますが、

ご飯だけ〜〜というときもあります。

雑穀と麻の実や、はなまるママ、キパワーソルトが入っているので

ミネラル、タンパク質やアミノ酸、食物繊維が、ひとつのお茶碗に入っているのでまぁいいか〜〜と思っています。

授乳中の私もご飯をよく食べるので、雑穀と麻の実の組み合わせがとても満足感ぎあるのできにいっています。

☆便利な玄米はっこう調味料はなまるママの活用法は、こちらの記事です。⬇︎





****************
〜〜近日開催予定のご案内〜〜

次回のパワースチームオーブン『グランシェフ』説明会は、
10月21日(金曜日)
午前10時半から正午頃まで
です。

参加費は無料ですが、定員がありますのでご予約お願いいたします。
過去に開催の様子をこちら☆ブログに書いてます。ぜひご覧くださいませ。



いつもご訪問ありがとうございます。


○◇○◇○◇○◇○◇○◇○◇○◇

自然食品の店『はっこうふうず』

〒567-0828
大阪府茨木市舟木町13-11NYKビル1階北

TEL/FAX   072-655-8828
メールアドレス hakkofoods@gmail.com

通信販売可能(全国送料一律540yen・北海道・沖縄・離島除く。)

営業時間  午前10時〜午後6時

休業日  日曜日

アクセス
《阪急茨木市駅より、徒歩10分》
《JR茨木駅より、近鉄バス83番水尾・平田循環行き乗車→南新町バス停下車→徒歩2分》

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。