ヨガスタジオHEARTONE博多マルイ店のブログ

自由が丘、銀座に続きヨガスタジオHEART ONEの系列店が「山本俊郎先生」をディレクターに迎え、2016年4月21日、博多駅前「OIOI(マルイ)」にNEW OPEN!!

リーズナブルな通い放題プランなどで、ヨガでみなさまの健康に寄り添います。


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前ページWSの担当講師の紹介ですキラキラ

知識ともに経験の深い先生ですので、安心してクラスにご参加いただけますウインク

 

-講師プロフィール-

MAO

 

幼少の頃よりクラシックバレエを学び、10歳でウィーン、16歳でロンドンにバレエ20歳まで留学し、その後海外でプロバレリーナとして活動。 
帰国後は株式会社ベンチャーバンクに入社し、ホットヨガスタジオLAVAの企画開発チーフとして、インストラクター採用から育成及び運営管理に従事。 
その後は同社のヨガ留学を手掛けるファーストシップインターナショナルにて、世界各国のトップインストラクターと共にヨガ通訳及びアシスタントとして世界各国で活動をしていました。 
2012年2月に独立しAuspicious Yoga&Ayurvedaを立ち上げ、ヨガインストラクター育成及びアーユルヴェーダセラピストやヨガ通訳・翻訳者として世界中で活動しており、ヨガ講師育成やトレーニングに携わる実績は独立後も合わせ5,000時間を超えていますが、今までMaoが携わったティーチャートレーニングでは行き届いた指導を誇り、ヨガ資格未取得者ゼロという実績を持つヨガインストラクター育成のプロフェッショナルです。

 

  

 

 

-認定取得資格・アンバサダー・事前活動-

・全米ヨガアライアンス認定講師

・バクティフローヨガ創始者

・アーユルベーダライフカウンセラー

・アシャナヨガインストラクター

・ナチュラルメディカルクリニック認定セラピスト

・マンドゥカJAPANプラチナアンバサダー

・貧困児童教育支援/貧困女性職業支援活動

・会員制ヨガインストラクターコミュニティ主宰

 

 

MAO先生のオフィシャルブログ

 

お会いできるのが楽しみですね音譜

 

 

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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

〒812-0012
博多区博多駅中央街9-1
KITTE博多マルイ710
Tel:092-577-1787
営業時間:10:00~21:00
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こんにちは爆  笑

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多マルイ店のエツコですキラキラ

昨日今日と福岡でも雪がチラつき、ガクガクぶるぶるしがちですが・・・

ヨガでスッキリぽかぽかです音譜

 

さてさて、すこーし先ですが、3月4日(土)に外部から先生を招いてWSを開催します!!

 

なんとビックリマーク

今回の講師はヴァクティフローヨガ創始者のMAO先生ですアップ

プロフィールはコチラDASH!

経験・知識ともに豊富なMAO先生は毎年インドにて練習を積まれていて、日々ヨガの研鑽を積んでいらっしゃいます。

 

今回は、

WS①で一般の方向けに通常クラスで深く学ぶ機会の少ない‟プラナヤマ(呼吸法)”を行います。初心者の方も、ずーっとやってたけど見直しておきたい経験者の方もお勧めですよラブラブ

WS②はインストラクター向け‟アジャスト法&アシスト法”を学びます

毎日やっている事でも、たくさんの先生の知恵によって、より知識が深まりますので是非この機会にご参加くださませね!!

 

=================

2017年3月4日(土)

MAO先生のWS2本立て!!!!

 

WS①10:30~12:00(90分)
~プラナヤマ・プラナヤマ講義と実践のワークショップ~
ヨガの呼吸方法と仕組みを学ぶワークショップ 
ヨガで大切とされる呼吸。
なぜ呼吸が大切なのか?なぜ鼻呼吸なのか?正しい呼吸とは??無意識に繰り返す呼吸の仕組みとプラナヤマの効果効能を理解し、受講された方が家で毎日続けられる呼吸法を分かりやすく指導します。
ヨガの中でも難易度高いプラナヤマですが、初心者でも行えるように分かりやすく指導しますので、どなたでもご参加頂けます。

WS②16:00~18:00(120分
~インストラクター向けアジャストとアシストの基礎講座と実践練習~
身体の仕組みを知り、生徒を正しいアライメントへ導くアジャストメントと、よりポーズを深めるアシストを学び、参加者同士で実践練習を行います。
・アジャスト基礎講座(30分)+ウォームアップ(30分)
太陽礼拝の基礎アジャストの後、立ポーズのアジャストと座位ポーズのアシストを練習します。
・アジャスト法・アシスト法実践練習(60分)
Maoの全体指導の後、グループに分かれインストラクター同士で様々なアーサナに対してのアジャスト法を実践します。また、体に触れず声の誘導でのアシスト法を行い、意識でのアーサナの修正方法など学んで頂きます。

 

料金:

WS① 非会員4,000円/ハートワン会員3,000円

WS② 5,000円

※当日店頭にてお支払い下さい

 

定員:

30名

※男性可

 

準備:

動きやすい服装、水、タオル、必要であれば筆記具

※マットは無料で貸し出ししております

 

予約・問い合わせ:

電話092-577-1787

メールhakata@heart-one.jp

※要予約

※レッスン中や受付不在の場合がございます

 

場所:

ヨガスタジオHEARTONE博多マルイ店

福岡市博多区博多駅中央街9-1KITTE博多マルイ7階

 

 

たくさんのご参加お待ちしておりますつながるうさぎカナヘイハート

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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

〒812-0012
博多区博多駅中央街9-1
KITTE博多マルイ710
Tel:092-577-1787
営業時間:10:00~21:00
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こんにちは爆  笑

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコですアップ

 

今日は成人の日!!

全国の新成人の皆おめでとうございますクラッカー

私の成人の日は遠い記憶の彼方ですが、同じように新たな気持ちで過ごせたら良いなと思いますDASH!

 

さてさて、現在当スタジオではNewYearキャンペーンを実施中ですビックリマーク

 

ずーっと割引の永久割引会費!!

入会金\10800-\0-!!

登録料\5400-\0-!!

初回体験\1000-\0-!!

更に

2ヶ月分の月会費\0-!!

 

続けていきたい方は絶対お得です音譜

※キャンペーン期間は~2月末まで

 

最大3回お試しできますので、まずはお問合せを電話

092-577-1787

 

または体験予約フォームからご予約下さいPCスマホ

 

 


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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

〒812-0012
博多区博多駅中央街9-1
KITTE博多マルイ710
Tel:092-577-1787
営業時間:10:00~21:00
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あけましておめでとうございますクラッカー

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコです。

 

昨年4月21日にKITTE博多マルイオープンとともにスタートしたハートワン、初めてのお正月でした鏡餅キラキラ年末年始は博多マルイもたくさんの方にご来館いただき、にぎわっていたようですね音譜

 

今月からはスケジュールがリニューアルしておりますので、ご確認の上ご予約下さいね!!

 

またお正月のとっってもお得なキャンペーンもスタートしておりますアップ

一年のスタートにヨガラブラブなんていかがでしょうかはてなマーク

 

ご来店、心よりお待ちしておりますラブラブ
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こんばんは星

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコです音譜

 

2017年1月のスケジュールですアップ

新年スケジュールをリフレッシュしましたDASH!

・平日夜クラスは全て18:30~、20:00~に統一

・クラス名一部変更「ビギナーズ→ベーシック」、「ヴィンヤサ→フローヨガ」

・男女混合クラスが増えました(赤枠内)

・運動強度を★で表示

・種別時間外の方、土日クラスを\1000-で受講可能

 

新年初日は1/3です。

初日は特別スケジュールですので、ご注意くださいあせる

※上記1/3まで全クラス名表記です

 

もういくつ寝るとお正月ですね~

今日から子供たちは冬休みでしょうか!?

体調管理しながら、冬を楽しみましょう音譜

 

1/3よりNewYearキャンペーンスタートビックリマーククラッカー

一番お得なキャンペーン前に是非無料体験してみてください爆  笑

 

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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

〒812-0012
博多区博多駅中央街9-1
KITTE博多マルイ710
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こんにちは爆  笑

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコです音譜

 

先日12/17にハートワン博多忘年会を実施しましたアップ

会員様とスタッフ、インスタラクターの総勢20名でワイワイラブ

 

二次会にはなんと15名もご参加くださいましたラブラブ

夜になっても元気な私たち・・・

やっぱりヨガパワー!?

 

盛り上がってます爆  笑

 

男性会員様も最後までご参加くださいましたビックリマーク

 

年末、そしてクリスマス前の最後の週末ということで、一番人が多い土曜日だったそうで…

どのお店も大忙しあせる

街もごった返してました汗

 

今後のイベントは全て諸々のシーズンとずらして実施することを教訓として学びました。

「なにごとも経験!!」by会員T様

 

みんなでバスツアーとかもよさそうですね~DASH!

お出かけしたいなー

はとバス的なの、福岡にあるのかなはてなマーク

 

本当にたくさんのご参加ありがとうございましたラブ

 

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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

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博多区博多駅中央街9-1
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こんにちは爆  笑

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコです音譜

 

寒いですね・・・

常々、熊になって冬眠したいと思ってしまいますてへぺろうさぎあせる

 

ヨガで体が温まっても、裸足の足元から熱が逃げて足先は冷たいまま・・・

なんてことありませんか?

でも、靴下をはくと滑ってアーサナ(ヨガのポーズ)に集中できませんショックなうさぎ

 

そんな時は

レッグウォーマーカナヘイハート

ヨガスタジオハートワン博多と同じく、KITTE博多マルイ7階の‟SVOLME(スボルメ)”福岡店のヨガブランド‟Flemew(フレミュ―)”に昨日入荷されておりましたよ音譜

 

全5色 \2,000-税別

写真が加工されていますが、ピンクと青は落ち着いた色味です。

 

足指がそれぞれ独立した、5本指タイプ

 

そして、ちゃんと母指球、小指球、踵はオープンです

 

母指球当たりの縫い目が気になるかな!?

と心配でしたが、問題なし!!

今日はレギンスに靴下で足首が寒かったので、買ってすぐ履いて営業してますが、足裏の違和感ありません爆  笑ウインク

 

 

使いやすい色も良いし、アクセントカラーとしてピンクや青もお勧めですよ~ラブ

新作情報などはSVOLME福岡のブログをチェック星

 

初回体験無料は延長実施中DASH!

体験予約フォームより、体験予約受付中ですアップ

1月3日からはNewYearキャンペーンスタートですクラッカー

 

 

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こんにちはニコニコ

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコです!!

今日の雨からぐんと気温が下がるそうですよ…あせるそして、来週は比較的暖かいそうです汗

気温の変化で自律神経のバランスを崩さないように気を付けましょうキラキラ

 

さてさて、先行告知ですウインクラブラブ

ここまでの割引は過去最高ですクラッカークラッカー

見逃したら損DASH!

 

キラキラアップNew Yearキャンペーン!!1/3~アップキラキラ

一年の計は元旦にあり!!

新年のスタートは気分の乗っているうちに爆  笑

鉄は熱いうちに打て!!

 

最大3回のお試しが出来ます音譜(うち初回無料)

年内でお試しを済ませて、新年3日からYoga Yearをスタートさせちゃいましょラブラブラブ

 

受付不在で電話対応できないことがあります。

下記メールでのお問合せも受け付けております。

またはHPのメールフォームよりどうぞ。

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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

〒812-0012
博多区博多駅中央街9-1  KITTE博多マルイ7F
Tel:092-577-1787
営業時間:10:00~21:00
Mail  hakata@heart-one.jp
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こんにちは爆  笑

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多のエツコです音譜

 

 

今日はヨガ映画のご紹介ですキラキラ

聖なる呼吸~ヨガのルーツに出会う旅~

2017年1月21日(土)KBCシネマにて公開

 

「ヨガって・・・(        )」

人それぞれイメージがあると思います。

 

なぜヨガは世界に広まり、多くの人々に愛されるようになったのか。

この映画の監督ヤン・シュミット=ガレが〝近代ヨガの父″ティルマライ・クリシュナマリャリア(1888~1989)の軌跡を追ったドキュメンタリーです。

 

ヨガ初心者の監督が見た、インド、ヨガの世界。

オススメの映画ですアップ

公式HPはコチラ

 

公開は2017年1月21日(土)です!!

 

待ち遠しいな~DASH!

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ヨガスタジオHEART ONE博多マルイ店

〒812-0012
博多区博多駅中央街9-1  KITTE博多マルイ7F
Tel:092-577-1787
営業時間:10:00~21:00
Mail  hakata@heart-one.jp
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こんにちはニコニコ

博多ヨガ=ヨガスタジオハートワン博多!!

エツコです音譜

 

 

12月のスケジュールのお知らせです星

 

併せて年末年始のスケジュールです星

※12月23日と年末年始の特別スケジュールでは、会員様は種別関係なくどの時間帯も好きな時間のご利用が可能ですウインク併せてすべてのクラスが男女混合となりますDASH!

 

12月30日の「太陽礼拝を覚えよう」のクラスは、会員様無料です音譜

 

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KITTE博多マルイ710
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営業時間:10:00~21:00
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