去年の振り返り&新年の抱負!! 【リビングを綺麗に保つ!!w】 結果…失敗(笑) 【笑顔を絶やさない!!】 結果…笑顔沢山❤鬼も沢山❤(笑) 叱りつつも、笑顔で居ることは忘れてないので、クリア✨ 【身体を締めたい!!自分に厳しく!!】 結果…会員様曰く、身体は変わって締まってきたそう😯✨良く見てますねー…^^;‪‪💦‬(笑) でも、良かったー🎶少しずつ進化してる様です✨ 【インストラクター、トレーナーとしてのレベルUP!!】 結果…G.F.60を担当出来るように進化出来ました✨トレーナーとしての知識はまだまだです… ❤抱負❤ 【腹筋に縦線入れよう】 【パーソナルトレーナーのライセンスGet】 【膝つけないでプッシュアップ】 【体幹強化】 【リビングをキレイに保つ】 …今年も新しい事にチャレンジします!✨ なので、引き続きフィジカル面を更に強化して安定した動きが出来るように👍🏻 知識不足なので、そこも少しずつ学んでいきたい👍🏻 改めて今年も宜しくお願いいたしますm(_ _)m✨ #抱負 #反省

Nackey(阪西奈津希)さん(@go_go_nackey)がシェアした投稿 -

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