❤健康耳つぼダイエット❤ サロニック久喜西口店 ☆久喜,白岡,菖蒲,鷲宮,加須,伊奈,蓮田☆   健康的にキレイいになりたいダイエット♪

【ダイエットは諦めないこと】
一人で出来ないことも、二人でなら頑張れる❤
お悩みを分かち合い、喜びを分かち合えるまで
健康管理士のはっちゃん先生が、親身にサポートさせていただきます♪
一緒に笑顔になりましょう❤



耳つぼダイエットで キレイラブラブに 早くひらめき電球 簡単にキラキラ そして健康に!!

サロニック久喜西口店 
女性専用サロン

ダイエットカウンセラー 小川 初枝

家埼玉県久喜市上早見923-9

携帯090-5802-1465

※完全予約制   電話お電話にて予約承っておりますニコニコ



自宅サロン 女性専用サロンだから安心ラブラブ

お友達のお家に遊びに行くように気楽にお越しくださいニコニコ

20キロのダイエットに成功しましたはっちゃんが、皆様とお悩みを分かち合いながら、喜びを分かち合うまでお世話させていただきますニコニコ



image



テーマ:
2016年Amebaおみくじ結果




新年になって、半月が過ぎてしまいましたヽ(;▽;)ノ

未だに、初詣に行けてない私ですが 
アメーバおみくじで、大吉出ました(≧∇≦)


幸先いい一年になりそうです(*´罒`*)


健康はすべての源♪


年はじめにダイエット決意された方


いざ!スタート!



サロニック久喜西口店
小川初枝 

090-5802-1465 



 無料カウンセリングのご予約は下記のフォームより
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営業時間 10:00 ~ 20:00   ※完全予約制
定休日 : 不定休

 〒346-0021
 埼玉県久喜市上早見923-9   →  アリオ鷲宮店、炭火亭 そば

 お店への詳しい地図はコチラ → アクセス

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こんにちはニコニコ

綺麗に痩せるビックリマーク
健康的に痩せるビックリマーク

耳ツボダイエット
サロニック久喜西口店
のはっちゃんですニコニコ


梅雨入りし、暑かったり涼しかったり
体調の管理が大変なこの時期
お元気でしょうか?


しっかりお野菜採って、体の調子を整えましょうアップ 


今日は、先日からダイエットを始められたお客様からトマトをいただきましたラブラブ


{BB01603C-E4E9-4007-9DCD-6604B6CC3406:01}

「まだ、青いけど、すぐに赤くなるから
先生食べてね」ニコニコ


こういう、お心遣いってホント嬉しいドキドキドキドキドキドキドキドキ


まだ、始められて2週間のS様 60歳
すでに、体重-2.5Kg  
体脂肪率-4%  
ウエスト-7cm   
おへそ周り-6cm

ズボンがゆるくなって落ちちゃいます
って笑ってます音譜

素晴らしいですねクラッカー


福島の実家に帰って、いつも登る山に、軽い山登りをしたら、すぐに息が上がってたのに、すごく楽でしたとお話して下さいましたニコニコ


短期間で何かしら、変わるのがわかると嬉しいですよねラブラブラブラブラブラブ

飽きっぽい、私も続けられたのは
変化が日々わかるからというのは大きかったな~

楽しんでダイエットしましょ音譜音譜音譜










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 こんにちは


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耳ツボダイエット サロニック久喜西口店
はっちゃんですニコニコ



いい季節になりましたね


薄着になり、足取りも軽く・・・のはずが

えっ なに  このズボンの上に乗ってしまったお肉・・・
えっ   ちょっとしか歩いてないのに息切れが


そんな経験ございませんか


はっちゃんは、さんざんそんな経験してきましたよ


でも 大丈夫

この耳つぼダイエットを目にしたあなた

付いてます ツイテマス~
乗ってますノッテマス~


に、変われますよ~



今日はむくみについて

どうしてむくむの?

リンパ管は血液と同じように、体中を張り巡らせている細い管です。
血管が血液や酵素などを運ぶ「上水道」だとしたら、リンパ管は脂肪や老廃物を運ぶ「下水管」のような役割。そのリンパの流れが悪くなると体液に細胞がたまりむくんでしまいます。
むくみを放っておくとセルライトの原因になります。



足がむくみやすいのは心臓から離れていて、体の下にあるから。筋肉がポンプの役目をしていて、リンパを流してくれるのですが、その力が弱いと上がらずに溜まってしまいます。



むくみの原因は何?

○塩分の摂りすぎ
○アルコールの摂りすぎ
○立ち仕事・座りっぱなし
○運動不足
○睡眠不足
○冷え
○栄養バランスの偏り
○ストレス

などが、あげられます。

では、どうやったらむくみを解消できるの

運動  マッサージ  入浴  食事に気を付ける


運動嫌~い  
マッサージしてくれる人いな~い  
お風呂に入ったあとのビールやジュース美味しいのよね



うんうん、分かりますよ~

でもね、むくみだけでは済まなくなっちゃいますよ

恐ろしい病気になる前に
きちんとした情報を得て、楽~に出来る
それこそ、健康でいられる秘訣です


そんなあなたをお手伝い

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