hitomi@Happy Paws

Happy Pawsで保護犬のボランティアをしたり
旅行・趣味・など日々の事をのんび~りなブログ予定です


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ブラックホワイトミミちゃん(旧:茜)の里親様からラブレター頂きました

超お姉ちゃん子になったようで 日々ストーカー活動中のようですにひひ

お姉ちゃまの側で遊んだり くつろいだり・・・・


夜も一緒に寝ているようです


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お姉ちゃま命なので ブラック&タン チワワココちゃんとの距離はまだ少し有るようですが お散歩中に怖いことが有るとブラック&タン チワワの後ろに隠れるところを見ると 信頼し始めているようですね(笑) 

ついこの間まで我が家に居たはずなのに 遠い昔の事のようです(嬉)
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ローカーボパンレシピを検索してみましたが どれも材料を揃えたりしなければいけなくてあせる
簡単なパンミックス パソコンIherbでBob's Red Mill を購入してみました
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オールインワンなので全てをホームベーカリーに入れて オイルとぬるま湯を足すだけグッド!

全粒コースで焼きました ちょっとお水を足し過ぎて上部がくぼんでしまいましたべーっだ!

しっとりふんわりの中に粒粒濃い味のパンが焼けましたクラッカー

久しぶりの焼き立てパン 小春小春も美味しそうに食べてくれましたラブラブ


3ヶ月くらい経つ頃に 体調の変化(ダイエットや不定愁訴等の改善)を感じると先日の教室で皆さまがおっしゃっていたので それを励みにまだしばらく糖質制限を楽しみたいと思いますニコニコ
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本日のフリーマーケットは天候等の問題で中止に成りました
申し訳ありません



HappyPawsのチャリティーフリーマーケットの開催日が決まりました

1月24日(日)
09:00-15:00

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諸経費を除いた物が保護犬の医療費になります 宜しくお願い致します



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昨年の秋の3連ちゃん旅(旅の楽しみの1つはお食事にひひ食べまくりましたチョキ

定期的にジムには行っていますが暴飲暴食のつけは大きく12月にはブタぶーぶーあせる

SOS手紙「やばすぎる 楽して痩せる方法は無い? 巨大化した胃袋に食事制限は無理」しょぼん

とダイエット仲間に相談し 数年前から進められているケトンダイエットはワインもNGでかなりストイックな物で私には無理なので ローカーボ(糖質制限)の方を試す事に 嬉しい事にネット上には同士もレシピも満載 まだ1月ほどで 友達とのナイフとフォーク時はピザやケーキなど通常食で休憩グッド! ストレスがほとんどないので毎日楽しく続けていますニコニコ


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パソコンiherb  ローカーボの材料はこちらでgetしています
パソコン糖質制限ココナッツマカロン  参考にさせて頂きました
パソコンおからチョコパウンドケーキ  しっとりケーキです


丁度良いセミナーが有ったので週末勉強会に参加させて頂きました
とても解り易い説明&アットホームな雰囲気&糖質制限の先輩方の体験談やアドバイスも頂けて本当に楽しいセミナーでした IMG_20160117_162307505.jpg

ダイエットだけでなく身体にも良いローカーボ 楽しく続けたいと思いますラブラブ!

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とっても寒い日ですが嬉しいお知らせですニコニコ

ブラックホワイト♀茜正式譲渡となりました 新しいお名前はブラックホワイトミミちゃんで~す

まだまだお散歩は上手くは無いですが ブラック&タン チワワココちゃんに付いていけるようになりました
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頼もしいお姉ちゃまに散歩に連れて行って貰ったり shokoponしてもらったり

大好きなお姉ちゃまは頼もしいだけでなく優しいのです 暖かいワンピースも買ってくれました

幸せすぎて大興奮なブラックホワイトミミちゃんのお姿に顔がほころぶ預かりですラブラブ!


スタッフの皆さま&応援下さる皆さま&ブラックホワイトの将来を本気で考えて下さった皆さまのお陰でブラックホワイト優しいご家族の元に巣立つ事が出来ました 本当にありがとうございましたクローバー


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