【毎日がひるねどき】マンションのお部屋サロンでエステやら揉みほぐしやらをマイペースにやってるねねこのブログ。

「relaxation room ねねこんち」
大阪、南船場(最寄 心斎橋・本町)マンションの一室
お友だちの「おうち」感覚サロン営業中

マッコイノンFメソッド筋膜リリースセラピー(リリースエステ)がなんせ人気。

得意パーツは首や肩。
コリからくる頭痛をお持ちの方には特に喜んでいただいています。
「痩せる」のは状態改善についてくる嬉しいおまけのようなもの。
体にかかる負担が行き場のない肉を作る・・それだけの生活をしているはず。
よくないもの(生活習慣・コリなど)を取り除くお手伝いをします。

2016年は自分も年間通じてダイエットを意識!
ダイエット =
 体重減少 + 生活改善

若く健康に過ごすために無理せず楽しくいきましょ♪

施術は状態改善を目指して行いますが、保証できるものではありません。
後から状態が悪くなったように感じられる場合も有りますがこちらでは責任を負いかねます。
あしからずご了承ください。
また、当サロンは女性専用サロンとなります。
NEW !
テーマ:
筋膜のリリースエステが1ヶ月ぶりで
(きっと痛いだろうなぁ)
と思われた先日のお客様。

お体とても硬くて
運動もほとんどなく
流れも悪くなって
施術も痛く感じられていたので
余計心配だったと思います(・ω・;)

そこで
初めて炭酸エステを受けられることに。
{7AFEF5AB-C86A-43E6-81E1-5900A4E93FEA}


*♪¸¸.•*¨・:*ೄ·


揉み出しのような動きが多くなるため、余計に痛いのではないかという心配があったのですが…結論すごくよかったです✨施術の最中からお肉が柔らかくなっていくのがわかりました(✿´ ꒳ ` )いつもより加減を遠慮なく施術しても、今までで1番痛くないとのこと♪ お写真の変化はまだまだわかりにくいですが、それでもしっかり変わっていました。

今まで写真で効果がはっきり出たのはリリースを何度かして、ホームケアでノンエフを塗って、柔らかくなった方ばかりだったのですが…

久しぶりで痛いかも!?
のときに炭酸を先に挟むのはありかもしれない✨

(ちょっとわかりづらいですが、どんなものかテクスチャを見ていただく動画がありますので気が向いた方はご覧ください。https://youtu.be/m2DtGgeLro8)


*♪¸¸.•*¨・:*ೄ·


◆炭酸エステは定価60分15,000円ですが値下げしています。90分も新たにスタートします。

 定価: 60分15,000円
 割引: 60分10,000円
 (足湯、スネ部分施術なし)
          90分13,000円

◆また、炭酸を以前受けられた方、口コミ投稿で1,000円割引キャンペーン✨期間限定で行います。
https://www.cosme.net/ispot/s/gutara-neneko/bbs/

 投稿: 7月末まで
 ご利用: 8月末まで
 条件: ispotご登録後「炭酸エステ」に口コミ投稿(反映までに数日かかります)

✳︎ 炭酸以外のメニューに対する口コミは300円のキャッシュバック!いつでもやってます♪


*♪¸¸.•*¨・:*ೄ·


「物足りない」というご意見もありましたが「気持ちいい」とよく言われますこちらの炭酸エステ。引き締まりの効果は直後から次の日さらに!といったお声も。

ぜひ受けてみてくださいね☆


*♪¸¸.•*¨・:*ೄ·



relaxation room ねねこんち    
★★ 女性専用・完全予約制(10-23時営業) 
大阪市中央区南船場4-9-6順慶町アーバンライフ503    
Web予約→https://ripico.com/gutara-neneko    
LINE@→http://accountpage.line.me/q/OPMcIJMb2i
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
筋膜はかなり久しぶり!
先月初旬にオイルリンパを受けていただいてます。
その時の流れの悪いこと
硬いし流れにくいし疲れ取れなさそうなお身体でしたが…

{498E48D8-B2D7-4111-B755-704E1D16C2CB}
{B4CA922D-32D1-4C5E-8696-E32ED20DA4DC}
{4F89997D-9848-42B8-997F-922CC28771C8}
見てくださいこの変化
左→右 って、わかりますよね。
今までで1番変わっています

以前お買い求めいただいた痩身ジェルのノンエフモンスターを1ヶ月ほど塗ってくださってたようで。

施術自体も1.5ヶ月間隔がありますが
前より柔らかい
気になる場所が目立つようになっていました。
そんな場所は痛いようですが
それ以外は今までで1番痛くなかったそうで

やっぱノンエフすごいな…


以前より食事も気にしてるしフィールサイクルもされてるし。でも痩せないとのことでしたが、まだ生活見直しから1ヶ月程度?とのことだったので我慢して継続していただくということで。

体質改善は3ヶ月欲しいところですもんね
このまま続けていただくだけで違いは出そうです
と、勝手に楽しみにしている私


リリースエステ 120分
キャンドルマッサージ(オプション)
を今回受けていただきました。



私も(毎日じゃないけど)塗ってますノンエフ
みなさんもノンエフ塗り塗り
運動で発散して
食事も見直して
健康的にダイエット進めていきましょう





relaxation room ねねこんち    
★★ 女性専用・完全予約制(10-23時営業) 
大阪市中央区南船場4-9-6順慶町アーバンライフ503    
09091120857    
(出ない場合は留守電もしくはメールお願いいたします)   
(ショートメール気づきませんのでお控えください)    
gutara_neneko@i.softbank.jp        

Web予約→https://ripico.com/gutara-neneko    
LINE@→http://accountpage.line.me/q/OPMcIJMb2i
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


見切り品南高梅で作った梅ジャム。手がかかったからか気に入ってる。パンやヨーグルトが多いけどどんなアレンジがあるかなぁ?なんて考えてたら食べたくなった…写真は以前撮ったやつね。現在迷い中。あーそうそうバンズはハンバーガーなりましたよ☆梅ソース入れたかったけど手間だからやめたのです。
6/21 22:53

雑な仕上がり…よく折れるのか絶縁テープ?表が破れて中身が見えてたので軽く修理。軽すぎた。雑すぎた。テープのチョイスを間違えた?ビニールテープ家に多分ないんだよな~~ってかあたし巻くの下手すぎ!?使えればいっか。自分用だし。
6/23 14:47

お買い得品コーナーで買ったジュース用キウイ甘っ!うーま~♪もっと買ってもよかったかも。こういうコーナーのって、そりゃ柔らかくはなってるけど熟れてて甘みがいい感じよね(*≧∇≦)♪このキウイは “買い” だわ~~
6/23 15:05

チョコレートケーキが食べたい気がする!材料はあるけど作る気はあんまりない。時間かかるのもちょっと嫌。買いに行くのと・・どっちがマシ?先送りにするか!別のお菓子にしといて。ん~~どないすべぇ~~
6/24 14:09

板チョコ乗せブールに落ち着きました。楽チン♪もう一枚食べてもいいくらい♪
6/24 16:15

これだけの服+バナナチップ150g4個で4,623円。お手軽に楽天スーパーセールを楽しんだ。去年からあせもが広範囲に広がり胸から首がえらいことに。陽に当たらないようハイネックとやらに挑戦。でも袋に入ってるやつ、短すぎてヘソが…あきまへん。さすがにヘソ出しはあきまへん。返品した。
6/24 17:43

「人間として成長するには、たくさん死人を見送ってる人や、たくさん子供を産んでる人と交流を持つのがいい」って!昔から言われてるらしい。初めて聞いた!なんか、なるほど。深いな。
6/25 0:34

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


「寝汗で3時台に起きる」をすでに何度か経験してる今年。もうあせもが広がってきた。。もっとマメにシャワーしよ。さらに寝て2回体重測ると0.5前後減る。「気持ちよく、それなりの長さ寝る」ってのはとても大事らしい。今年は電気代かかりそうだ。
6/13 21:29

ポンデケージョ!白玉粉入りもちもちパン。HM、パルメザン、人参すりおろし、ブラックペッパー。伸ばすのに少々ココナッツミルク入り。もっと水分足してちゃんとこねるんだった…たまに白い粒が(∧∀∧;)けど、悪くない仕上がり♪ 火も使わないし、いいかも♫
6/15 16:29

やっぱりこの雨じゃ屋外の野球観戦は無理だよね…(∧∀∧;)初めての野球観戦機会、逃しました!残念!
6/16 19:22

なんかむつかしーこと考えてます( *´罒`* )今日は台所みんなピカピカにしたり料理やめとこうと思ったけど…やる気のあるうちに取り掛からないと!!
6/17 15:30

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
もう6月も後半ですが5月報告

今年一減ったときがあって自分撮影結構しました腕を上げて動きをつけると肋骨気持ち悪くよく見えるんだわ!立ってる、座ってるだけの状態では別に痩せすぎてヤバい風にも見えないけども。

私は私の元の体重知ってるからだろね

{4B001AE6-FED1-4756-B8BB-7C61A82EC497}

体調不良がなかなか酷く、食欲ほとんどない状態に。見事な減りっぷりを見せました。

あんまり食べないもんだからその間フィールサイクルはやめてたけど、あまり戻りすぎてもシャクなので、筋トレを少し。そういや最近運動サボってるなぁ下に青い印が入ってるのがフィールサイクル日。なんのかんのゆーて11日11回行ってます。

食欲なさすぎると栄養不足がとにかく不安。昔は貧血よくなったもんだけどそれは大丈夫だった。販売商品のライブフード(野菜、穀物、果物を凍らせて砕いたもので、酵素も栄養素も生きたまま体に届けるを、意識的に摂るように。こんなときは大活躍だわね。

{DA02EC32-B174-453B-9C9E-7C94EE18F160}

美容体重のBMI20くらいならいく瞬間も出てきた。順調に体重減ってるけど…そのまま減りっぱなしにはならないだろうしなー。

けどそうやって減るのは、今まで無駄なもの摂って動きもなかった…体を怠けさせる生活してたってことよね。。


生活内容は特に変化なし!
夜の食事も時間制限厳しくしないけど早め、
夜の飲みは極力行ってません。

罪悪感ってつもりはないんだけど…
一緒にいる人とか場の雰囲気とか関係なく
飲みに行く行為が特に楽しいものじゃなくなってきた…感覚?
別になくていいよって感じ。
不思議なもんだね。


ま、まだ半年経ってないし
ボチボチ自分を追い込みすぎずやっていこうと思います。



今月はアッサリな内容
過去のダイエット報告は記事タイトル下にある?テーマをポチッとしてくだしゃりませ☆







relaxation room ねねこんち    
★★ 女性専用・完全予約制(10-23時営業) 
大阪市中央区南船場4-9-6順慶町アーバンライフ503    
09091120857    
(出ない場合は留守電もしくはメールお願いいたします)   
(ショートメール気づきませんのでお控えください)    
gutara_neneko@i.softbank.jp        

Web予約→https://ripico.com/gutara-neneko    
LINE@→http://accountpage.line.me/q/OPMcIJMb2i


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。