• 10 Mar
    • 3月の診療時間変更のお知らせ ※3・10更新

            いつもご観覧ありがとうございます。   スタッフの小坂です。           3月の診療時間の変更のおしらせ     3月24日(金)は   午後の診療時間が15時~19時までに変更させていただきます。   ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします                 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*   クオーレ鍼灸整骨院   TEL☎:(086)-201-9008 HP:http://cuore-okayama.com   ※自由診療・骨盤矯正は予約制   ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします* 9:00~12:00 15:00~20:00 (水曜は午後診療のみ)   ◎休診日 水曜午前・日曜・祝日   ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*                  

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    • J1昇格プレーオフで着用したユニフォームいただきました!

        こんにちは! クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃん(佐藤)です       待合に新しくユニフォームを飾りました。             当院でケア、トレーニングをさせていただいている選手からいただきました   現在もJリーグで活躍中の選手がJ1昇格プレーオフで   実際に使ったユニフォームなんですよ!       ・試合前にコンディショニングをしてほしい ・足が速くなりたい ・姿勢を治したい、フィジカルを強くしたい       上記のような悩みのある方にオススメなのが当院のアスリートケアです!   プロのトレーナーが専門的なトレーニング指導からコンディショニングまで   マンツーマンで行います。       トップアスリートが受ける施術を受けてみませんか?       詳しくはホームページをご覧ください           最後まで読んでいただきありがとうございました!   グンちゃんでした               ★骨盤矯正について【※予約制】 →こちらをクリック         ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*   クオーレ鍼灸整骨院   TEL☎:(086)-201-9008 HP:http://ameblo.jp/gunsoku-sugar/   ※自由診療・骨盤矯正は予約制   ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします* 9:00~12:00 15:00~20:00 (水曜は午後診療のみ)   ◎休診日 水曜午前・日曜・祝日   ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*          

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  • 20 Jan
    • 結婚式しました!

       皆さん、こんにちは! クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃん(佐藤)です   今日のブログでは1つ、ご報告をさせていただきます。   私事ではありますがこの度、1月13日に結婚式を挙げました   場所はなんと...       東京ディズニーシー・ホテルミラコスタです   2人の夢の場所で出来て、本当に幸せです   これからは自分のためでなく、家族のためにより一層精進してまいりますのでクオーレ鍼灸整骨院をどうぞよろしくお願い致します!    最後まで読んでいただきありがとうございました!結婚式の様子を少しだけですがどうぞ  グンちゃんでした          ★骨盤矯正について【※予約制】 →こちらをクリック    ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://ameblo.jp/gunsoku-sugar/ ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*

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  • 19 Jan
    • 1月・2月の診療時間のお知らせ

       いつもご観覧ありがとうございます。 クオーレ鍼灸整骨院スタッフ小坂です。    1月、2月 診療時間のお知らせです。 どちらの月も特に変更等はありません。 よろしくお願い致します。    ★骨盤矯正について【※予約制】 →こちらをクリック    ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://ameblo.jp/gunsoku-sugar/ ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*         

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  • 06 Jan
    • あけましておめでとうございます!

        新年あけましておめでとうございます   クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんこと佐藤です   昨年はクオーレ鍼灸整骨院をご利用していただき、誠にありがとうございました。   皆様によりよい施術を「心」をこめてご提供できるよう、より一層精進してまいりますので本年もクオーレ鍼灸整骨院をよろしくお願い致します。    新年は1月4日から診療しています。身体に不調、お悩みのある方は気軽にご相談ください。      写真はクオーレ鍼灸整骨院が今年大きく飛躍できるようにと最上稲荷に参拝したときの写真です。            ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*       

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  • 29 Dec
    • 院長がファジアーノ元トレーナーとして山陽新聞に掲載

       皆さん、こんにちは!クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです  J1昇格プレーオフは盛り上がりましたね  残念ながら、後一歩J1には届きませんでしたが勝利のために全力でプレーしているファジアーノの選手をみて感動しました!  来期もJ1昇格を目指して、みんなで応援しましょう!  ★  ★  ★  そんな激闘となった決勝戦の前日に、当院の木下院長がファジアーノ岡山の元トレーナーとして山陽新聞に掲載されました。  その記事がこちら     記事にも書いてありますが、Jリーグの選手も試合前などに当院のアスリートケアでコンディショニングに来院されます。   ・脚が速くなりたい ・姿勢を良くしたい ・競技パフォーマンスを向上したい   ・怪我から復帰するためのトレーニングを教えてほしい   など、スポーツに関するお悩みがある方には当院の「アスリートケア」がオススメです。  お1人ひとりの悩み・目標に合わせたストレッチ、専門的なトレーニング、コンディショニングまでマンツーマンで行います。   プロアスリートが受けている施術を皆さんも受けてみませんか?  詳しくは当院にお問い合わせください。    ★  ★  ★ ちなみに僕、サトウの2016年を振り返ると、 一番の大きなイベントは5月に入籍したことです! 来月1月に結婚式を控えているので 体幹を鍛えている最中です!    近々その写真もアップできたらと思います お楽しみに・・・!!!       最後まで読んでいただきありがとうございました。グンちゃんでした   ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* 

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  • 10 Dec
    • 年末年始 診療時間のお知らせ

        いつもご観覧ありがとうございます。 スタッフの小坂です。  今年もあと少しですね    年末年始の診療時間についてお知らせ  平成28年12月30日(金)~平成29年年1月4日(水)まで 休診させていただきます。  ※12月29日(木)、1月5日(木)は通常診療ですのでお間違いのないよう よろしくお願い致します。         ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*  

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  • 01 Dec
    • ファジ戦士も試合前はクオーレへ!

       皆さん、こんにちは!クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです  11月27日にJ1昇格プレーオフ 準決勝が行われ我らがファジアーノ岡山が2-1で勝利しました! アディショナルタイムに決勝ゴールを決めての勝利!シビれましたね~  ファジアーノ岡山で大活躍中の選手いつもリーグ戦の前にはクオーレでコンディショニングされてますがそんな劇的勝利を収めた試合前にも当院にコンディショニングにこられました。  準決勝でも大活躍!!スタッフ一同も大盛り上がりでした  ケガをした試合前にコンディショニングをしたい、練習疲れ、試合疲れをリフレッシュしたい、 そんな悩みを持っている皆さん!プロアスリートが受けている施術を受けてみませんか? 詳しくは当院までご連絡ください。   12月4日(日)はいよいよJ1昇格プレーオフ 決勝です!相手はセレッソ大坂。強敵ですが、ファジアーノなら必ず勝てます!  岡山市内でもシティライトスタジアムと奉還町商店街でパブリックビューイングが開催されるそうです。もちろん僕も応援に奉還町商店街へ行きます!!  12月4日は皆でファジアーノ岡山を応援しましょう!頑張れ!ファジアーノ岡山!!         ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*  

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  • 24 Nov
    • 12月診療時間変更のお知らせ

        いつもご観覧ありがとうございます。 スタッフの小坂です。   12月診療時間変更のお知らせです。 12月10日(土)午前  通常診療午後  15:00~18:00 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。    ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*   

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  • 18 Nov
    • 決戦

       こんにちは!クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです  明日、11月19日(土)は当院院長の木下がトレーナーをしているFC吉備国際大学シャルムがプレナスなでしこリーグ2部チャレンジリーグ入替戦 第2節が行われます。  キックオフは13時。場所は岡山県津山陸上競技場です。 皆でシャルムを応援しましょう!がんばれ!シャルム!!  最後まで読んでいただきありがとうございました。グンちゃんでした    ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*  

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  • 18 Oct
    • 11月臨時休診のお知らせ

         いつもご観覧ありがとうございます。クオーレ鍼灸整骨院 スタッフの小坂です  11月の臨時休診のお知らせです。 11月5日(土) は一日お休みをいただいております。   お間違えのないようお願いします  ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*

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  • 08 Oct
    • ランナーのみなさまへ

       こんにちは!クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです 岡山マラソンまであと35日となりました。 出場されるランナーの皆さん、本番までもう少しですね。練習も最終調整をしているころだと思います。  そんな皆様にお知らせです。  クオーレ鍼灸整骨院では ・レース前のテーピング・ランニングによるケガの治療・練習疲れを癒すアロマオイルマッサージ などランナーの皆様をサポートします!詳しくは当院にご連絡ください。    最後まで読んでいただき、ありがとうございました。グンちゃんでした    ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* クオーレ鍼灸整骨院 TEL☎:(086)-201-9008HP:http://cuore-okayama.com ※自由診療・骨盤矯正は予約制 ◎受付時間 *土曜午後も施術いたします*9:00~12:0015:00~20:00 (水曜は午後診療のみ) ◎休診日水曜午前・日曜・祝日 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*

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  • 06 Sep
    • 2周年記念イベント

       皆さん、こんにちは!クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです  9月4日(日)にクオーレ鍼灸整骨院オープン2周年記念イベントを開催しました。  今回のテーマは「ジュニアアスリートのための動き作り」特に走り方に注目をしてみました。  まずは木下院長のお話からスタート!   映像を見て、正しい姿勢を確認しました。    ラダー、ミニハードルを使って走り方のトレーニング      身体全身を使い、バランスを養うトレーニングの様子    別の場所では香りつきのバスボブ作り体験中。。。    最後は皆で記念撮影   予想よりも多くの方に参加していただき皆さんと楽しい時間を過ごすことができました。本当にありがとうございました。 当院がオープン2周年を迎えることができたのもいつも支えていただいてる皆様のおかげです。これからもスタッフ一同精進してまいりますのでクオーレ鍼灸整骨院をよろしくお願い致します。  最後まで読んでいただき、ありがとうございました。グンちゃんでした    

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  • 17 Aug
    • 木下先生 誕生日おめでとう!

       皆さん、こんにちは! クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです    8月14日は我らが院長、木下先生のお誕生日 ということでスタッフ一同でサプライズパーティーをやりました   ご機嫌な木下先生がこちら!     いい笑顔ですね~院長の笑顔がNo.1です(まあ、僕には負けますが・・・笑)   プレゼントのキャップも似合っててカッコいいさらにイケメンにしてしまいました...   何歳になったか気になる方は・・・院長に直接聞いてみてください(笑)     最後まで読んでいただきありがとうございました!グンちゃんでした        

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  • 04 Aug
    • 8月 診療時間のお知らせ

       皆さん、こんにちは!クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです   ★お盆休みの休診日のお知らせ★ 8月11日(木)~15日(月)は休診です。 なお、10日(水)・16日(火)は通常通りの診療時間です。   ★8月22日(月)~27日(土) 午後診療時間変更のお知らせ★ 22日(月)~27日(土)のみ午後の診療時間が16:00からになります。 ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。    ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆クオーレ鍼灸整骨院☎ (086)-201-9008診療時間:9:00~12:0015:00~20:00*土曜日の午後も施術致します*休診日:水曜午前・日曜・祝日hp▻▻▻http://cuore-okayama.com/

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  • 07 Jul
    • 7月 クオーレ健康教室

       皆さん、こんにちは! クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです 7月6日(水)に第2回 クオーレ健康教室を開催しました。今回のテーマは「ロコモ予防」です。 皆さんは「ロコモ」という言葉をご存知でしょうか? 「ロコモ」とは「ロコモティブシンドローム」の略で日本語に訳すと「運動器症候群」といいます。 筋肉や骨、靭帯などの運動器の障害により要介護になるリスクの高い状態になることを「ロコモ」といいます。 例えば「膝や腰の痛みで転倒しやすくなった。」「足腰の筋力低下により歩行困難になった。」など、日常生活が1人では困難になる状態は「ロコモ」ということになります。 原因は大きく分けて2つあります。1.運動器自体の疾患:変形性関節症、骨粗しょう症などが原因で機能低下2.加齢による運動器機能不全:筋力低下、持久力低下、バランス感覚低下など  今回の健康教室では「ロコモ」の原因になる運動器の機能低下を防ぐために、ご家庭で簡単に出来る運動をご紹介させていただきました。 今回ご紹介した運動を毎日習慣化していただくことにより運動器の機能低下を防ぐことができ、「ロコモ」の予防をすることができるというわけです。 現在、わが国における「ロコモ」の患者数はおよそ4700万人といわれています。男性では3人に1人、女性では5人に1人が「ロコモ」もしくは「ロコモ予備軍」といわれる割合です。 少しでもいいので、運動習慣をつけて「ロコモ」予防を始めましょう。 最後に健康教室の様子をどうぞ。     最後まで読んでいただきありがとうございました。グンちゃんでした  

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  • 18 Jun
    • インテル長友佑都選手も「クオーレ」!

       いつもご観覧ありがとうございます スタッフの小坂です。      サッカー大好きスタッフの佐藤がとある記事を発見!!!    記事(ゲキサカ): http://web.gekisaka.jp/news/detail/?192009-192009-fl       アモーレ・・・いや、クオーレ!!!      当院と同じ名前!!  これには佐藤も大興奮  当院創立時のコンセプト「CUORE」=「ハート、心」  ・・・なんだか長友選手と同じ想いであることがとても光栄です        もうすぐクオーレ鍼灸整骨院もオープンから2周年!  私共をこれからも初心を大切に頑張っていきます!     ※長友選手とクオーレ鍼灸整骨院とは一切関係ございません。    ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆クオーレ鍼灸整骨院☎ (086)-201-9008診療時間:9:00~12:0015:00~20:00*土曜日の午後も施術致します*休診日:水曜午前・日曜・祝日hp▻▻▻http://cuore-okayama.com/   

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  • 14 Jun
    • スポーツ報知「リオ特集」に「インディバ・アクティブ」について掲載!

        いつもご観覧ありがとうございます。 スタッフの小坂です。    当院でも活躍している機器「インディバ・アクティブ」について 6月9日のスポーツ報知に掲載されました! リオ五輪 体操日本代表選手のコンディショニング機器として インディバが使用されるという記事です!     本番に向け、選手それぞれ毎日の練習時間が長くなり、ケガをしていても身体を休めることが難しく、そのまま練習を続け疲労が抜けにくい状態になります。  インディバはケガの治癒促進に作用するだけでなく、体の中から温めることにより、疲労回復、リラックス効果も得られます   当院でも 膝の痛み・腰痛・肩コリだけでなく フェイシャル・足のむくみ改善・全身の引き締めなどにも活躍しています!   今後、他の競技団体にも導入し、活躍していただきたいですね  記事はコチラです↓http://www.hochi.co.jp/feature/olympic/20160608-OHT1T50281.html【体操】12年ぶり金メダルへ、バルサも愛用する温熱治療機器を今季から導入     インディバ初回10%off   ※予約制  ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆クオーレ鍼灸整骨院☎ (086)-201-9008診療時間:9:00~12:0015:00~20:00*土曜日の午後も施術致します*休診日:水曜午前・日曜・祝日hp▻▻▻http://cuore-okayama.com/        

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  • 02 Jun
    • クオーレ健康教室

       皆さん、こんにちは! クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃんです 6月1日(水)にクオーレ健康教室を開催しました。  今回のテーマは「姿勢改善」お家で簡単にできるストレッチ、トレーニングを指導させていただきました。 教室の様子がこちら。     参加していただいた皆様と明るく楽しく運動することができ、スタッフも一緒に楽しむことができました。  今回開催させていただいた健康教室ですが、なんと毎月テーマを変えて行います 日時は毎月第1水曜日 AM 10:00 ~ 11:00 次回の日時が7月6日(水) AM 10:00 ~ 11:00 テーマは「ロコモ予防」です。 ロコモとはロコモティブシンドロームの略で別名 運動器症候群といい筋肉や骨、関節といった運動器のいずれか、もしくは複数に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった機能が低下してい状態のことをいいます。進行すると介護が必要になるリスクがあります。 7月のクオーレ健康教室ではロコモにならないためのお家で簡単にできるトレーニングをご紹介します。 一緒に楽しく運動しましょう 参加費は500円です。予約制となっていますので参加希望の方は受付で申し込んでいただくか、お電話にて申し込みお願いいたします。 最後まで読んでいただきありがとうございました。グンちゃんでした   ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆クオーレ鍼灸整骨院☎ (086)-201-9008診療時間:9:00~12:0015:00~20:00*土曜日の午後も施術致します*休診日:水曜午前・日曜・祝日hp▻▻▻http://cuore-okayama.com/     

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  • 17 May
    • 5月15日 ファジアーノブースでイベント!

       皆さん、こんにちは! クオーレ鍼灸整骨院のグンちゃん(佐藤)です    前回お知らせしたとおり5月15日(日)に J2 ファジアーノ岡山 vs FC岐阜戦のホームゲームイベントとしてクイックリラクゼーションコーナー「ファジセラピー」をクオーレ鍼灸整骨院でやらせていただきました。    毎年テントをご用意していただき、感謝です   試合開始までの短い時間でのイベントでしたが 90人以上のサポーターの方々に来ていただくことができました!  そのときの様子です      ★イベント時に実施したアンケートをいくつかご紹介します★     ●50代 男性 「すぐに痛みを分かってもらえた。施術して、とても楽になった。」  ●40代 女性「体験セラピーをこれからも開催して欲しいと思った。」  ●40代 女性「セルフケアのアドバイスが分かりやすく、実践してみようと思った。」  ●30代 男性「短時間でも、かなり身体が軽くなった。」  ●10代 男性「身体が軽くなりました。力加減も最高でした。」  ●20代 女性「肩がとても楽になりました。ずっとしてもらいたいです。」  ●50代 女性「自分がしている運動についてもアドバイスがもらえて参考になった。」    ・・・など、今回ご紹介させていただいたのはごく一部ですが、 ファジセラピーをご利用していただいた方から 多くのお言葉を頂くことができました 本当にありがとうございました。    また機会があれば、開催したいと思いますのでよろしくお願い致します!      ・・・最後に 治療院スタッフ、お手伝いをしてくれた学生さんと記念撮影!  暑い中、皆さんありがとうございました!           ・・・・・・おまけ        ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆クオーレ鍼灸整骨院☎ (086)-201-9008診療時間:9:00~12:00       15:00~20:00*土曜日の午後も施術致します*休診日:水曜午前・日曜・祝日hp▻▻▻http://cuore-okayama.com/   

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チャン・ぐんそっさん

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1992年4月10日
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