お気に入りの水着を着て、海やプールにでかけたくなりますね♪
今年はブラジリアン型のボトムが、去年以上に大人気！
ヒップのカバー面積が少ないので、始めは少し抵抗がある方も、１度試してみるとその脚長効果＆美尻効果が病みつきに♡
今季注目スタイル！おすすめのインポート水着はこちら♡
とは言っても、なかなか勇気が出ない。。という方もいらっしゃると思います。
まずは水着が似合うメリハリボディーを目指して、体作りから始めてみませんか？
アメリカでは空前のヨガブーム！
健康志向が今まで以上に高まり、GROWZEのあるラーチモントにも、毎日ヨガに通う方でいっぱいです☆
ヨガのポーズの中には、キュッと引き締まったお尻に効果的なもの、バストアップに効果的なものなど、気になる部分を引き締めると同時に、精神的な安定をもたらすので、5月病やストレス発散にも効果的！
また、室内で出来るヨガは、これから始まる梅雨の時期にもぴったりのエクササイズ。
わくわくする夏に向けて、この梅雨を有効活用し、魅力的な体作りを始めましょう♪
上級者になるとこんなポーズも出来てしまうそう♡
しなやかな筋肉の付いた、細すぎないメリハリボディーがとっても素敵ですよね！
ヨガは自分のライフスタイルに上手く取り入れて、日々続ける事が大切だそうです。
手軽に出来るポーズもたくさんあるので、ぜひちょっとした事から始めてみるのも良いかもしれません。
また、お気に入りのヨガウエアで気分を盛り上げるのもおすすめです♡
せっかく日々ヨガをするのであれば、可愛くて機能性の良い、欲を言えば普段着でも着れちゃうようなおしゃれなヨガウエアを用意したいですよね♪
今回はヨガブームのアメリカで、今ルルレモンと並び愛用者の多い
【ALO YOGA (アローヨガ)】
をご紹介します。
アローヨガとは、カリフォルニアLA発のワークアウトウエアブランド。
ヘルシーなライフスタイルと、ファッションの両面を兼ね備えた、今大注目の日本未上陸のブランドです。
アローヨガの提案するライフスタイル、コンセプトに共感を得た愛用者の方多数！
アレッサンドラ・アンブロジオ、ヘイリー・ボールドウィン、ベラ・ハディッドなどセレブの愛用者も多く、今最注目ブランドとなっております☆
そしてアローヨガ待望のPOP UP STOREが、先日ビバリーヒルズにオープン！！
かなり長い間工事をしていたので、オープン後早速言って参りました♪
ビバリーヒルズの中でも、ルイヴィトンやシャネルなど、ハイブランドが立ち並ぶロデオドライブのおとなり。
James Perseなどシンプルで大人なブランドが立ち並ぶ一角に、オープンした店内は、とっても広々としていて気持ちがいい♪
種類豊富なヨガウエアの販売から、ヨガスタジオ、スタンプタウンコーヒーが味わえるカフェまでもが併設されており、今話題のライフスタイル提案型SHOPになっていました！
ヨガ目的だけでなく、ショッピングなどの休憩に立ち寄る感じで、ふらっと寄れるのも魅力的♪
カフェメニューは、全てオーガニックというこだわりで、ブランドのライフスタイルも感じ取れる空間でした♡
やはり店頭1番人気はレギンスだそうで、程よいスリム感とリラックス度、しっかりとした作りなので機能性◎
また、プリント柄やカラバリも充実しており、シンプルながらスタイリッシュなデザインは、普段着でも履けてしまう程ファッション性にも優れています◎
来店される方もとってもハイセンスで素敵な方ばかりでした。
ヨガウエアのスタイリッシュ＆程よく抜け感のある着こなしは、ぜひ外人さんのおしゃれを参考にしたいです♪
アローヨガのサイズ感は日本とあまり大差がないので
XS＝約5-7号
S＝約7-9号
M＝約9-11号
L＝11-13号
を目安にしてみて下さい♪
レギンスにブラトップ＆タンクトップが、ヨガをする際の定番必須アイテムです♪
体を冷やさない様にジャケットを羽織る方も少なくありません。
こんなに可愛いヨガスタイルだったら、そのまま近所のカフェにも出かけられ、毎日続けるのも楽しくなりそうですよね♡
今からでも絶対遅くない☆
夏に向けたメリハリボディー＆ヘルシーライフ始めてみませんか？
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GROWZE