月に1回、

幼稚園のママさん繋がりで

からだバー®エクササイズを行っています。
子供たちがスタジオ内で

ウロウロしてたり、

ギャンギャン泣いてたり、

ワーワー叫んでたり、

そんな中での

からだバー®エクササイズ」です。


普段から子育てに奮闘し、

なかなか自分の事まで意識が向かないママさんは多いと思います。

フィットネスクラブは敷居が高いし、そういう場所に行く時間の余裕も無い。

そんなママさん達の身体の凝りを少しでめほぐせたらという思いでレッスンをしています。
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