• 20 Dec
    • ダンススタジオGROOVEのクリスマス!

      こんばんは!スタジオGROOVEのまゆです! 12/18(日)GROOVEでは少し早めのクリスマスイベントがありました! 皆でミニクリスマスツリーの飾り付け それぞれ個性溢れるツリーになりました ケーキを食べてプレゼント交換も温かくて素敵なクリスマスでした  アットホームな雰囲気も、ダンススタジオGROOVEの魅力です ダンススタジオと聞くと敷居が高く感じますが、GROOVEはそんなことありません!どなたでも安心して通っていただけるスタジオですので、のぞいてみてくださいね

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  • 01 Nov
    • レッスン以外もエンジョイ!ダンスキッズ達とハロウィンピクニック

      こんばんは!スタジオGROOVEのまゆです!   11月に入り、肌寒い日も増えましたでもスタジオGROOVEのキッズ達はとても元気です  そんなキッズ達と先日はハロウィンピクニックを楽しみました  近くの大きな公園で写真撮影をしたり、お菓子を食べたり、遊んだり…   皆とっても可愛い仮装姿で思い思いに楽しみました鬼ごっこを久しぶりにした私はくたくたになりました…(笑) こんな素敵なハロウィン弁当を作ってきていた先生も そして、毎年恒例の仮装コンテストも行います!この日撮った写真をスタジオに貼り出し、会員様に投票をしてもらって仮装大賞を決定します その結果もお楽しみに…   次はクリスマスイベントを予定しています!レッスン以外も楽しい事盛りだくさんなスタジオGROOVEです 

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  • 04 Oct
    • キッズも楽しめる!ダンススタジオGROOVE

      こんにちは!スタジオGROOVEのまゆです! 10月に入りました10月といえば…子ども達も毎年楽しみにしているハロウィンですね 今日はスタジオをハロウィン仕様に飾り付けしました  スタジオの外からもハロウィンを感じられるように…  そしてスタジオGROOVEでは、毎年キッズダンス会員様向けにハロウィンイベントを企画しています今年はハロウィンピクニックパーティー仮装して皆で公園にでかけます   スタジオGROOVEは普段のダンスレッスンはもちろん、レッスン以外にも皆様に楽しんでいただけるスタジオを目指しております    楽しいダンススタジオGROOVEの様子を是非一度見に来て下さい まずは体験レッスンから! 普段のレッスンにいつでも入っていただけます。お気軽にお問い合わせ下さい 

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  • 07 Sep
    • 秋のダイエットに大活躍!加圧サーキットトレーニング

      こんばんは!スタジオGROOVEのまゆです! スタジオGROOVEの加圧サーキットトレーニングメニューは毎月かわります。9月のメニューをご紹介します   腕に加圧ベルトをまいて、まずは上半身メニュー マシンを使ったり、ダンベルを使ったり…  次に足にベルトをまいて下半身メニュー バイクをこいでから踏み台昇降運動、マットメニューからマシンメニューまで様々  最後に腹筋&体幹メニュー 加圧をして成長ホルモンが分泌されている状態でのトレーニングはとても効果的です!! トレーニング後のすっきり感はやみつきになりますよ 秋のダイエット・運動不足解消に大活躍の加圧サーキットトレーニング是非体験にお越し下さい

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  • 06 Sep
    • ごあいさつ

      はじめましてスタジオGROOVEのまゆです! スタジオGROOVEでは ダンス(津駅西口スタジオ)加圧トレーニング(津駅西口スタジオ)ホットヨガ(セノパーク津北スタジオ) のレッスンを開講しております。 こちらのブログでは、津駅西口スタジオで開講しているダンスと加圧トレーニングの情報を更新していきます!  よろしくお願い致します   

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