悩んだり迷ったりしていてつらい
そもそも自分の本当の気持ちがわからない
建設的に物事を進めていきたい
もっと充実した生活を送りたい
人生で誰もが感じること
このような時、みなさんはどうされていますか？
身近な人に話す
専門家に相談する
気分転換をする
関連分野の勉強をする
などあるかと思います。
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私の場合、「カラーセラピーのセッションを受ける」、でした。
サイカラーセラピーのツール、小さな宝石の粒に惹かれ、
受けよう！と思いました。
カラーセラピーに共通している
自分で選んだ色をもとに話をすすめるという点にも惹かれました。
どんなに悩んでいてつらくても、自分で決めたい、
そのための客観的視点が欲しいと思っていた私には
ピッタリのセラピーでした。
セッション後、気持ちが軽くなったことを今でもハッキリと覚えています。
その後、他のシステムのカラーセラピーも受けたりしていますが、
毎回カラーセラピーの奥深さや楽しさを感じています。
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今では日々の生活の中で色から自分の気持ちを
客観的に見つめることが習慣になり、
穏やかでスッキリとした気持ちで過ごせるようになりました。
私にとってカラーセラピーは欠かせない存在の一つになっています。
