自分の本音を知るプロセスが、直接体験できてとても楽しかったです。
ペアで一緒にワークをしながら、自分で（出来事に対して自分がどう解釈しているか）解釈の方法を見るのが難しかったですが、おもしろかったです。また参加してみます。
出来事と感情が頭の中で渦巻いていましたが、ワークで順番にたどっていくと冷静になりました。
周りの役に立とうとする前に、「まず自分が自分自身の役に立つ」ことを覚えました。
お互いにカウンセラーみたいなことをできたことで，自分の想いを感じることができた。
「自分が自分の役に立つことが，結果周りが幸せになる。」という言葉が勇気になりました。
本音を探るワークができたことが良かったです。
なかなか質問するのが難しくて、つまったりしましたが、一人でもこのワークに添って向き合って自分の本音を見つけていきたいと思います。
自分の本音が分かるようになることの大切さが分かった。
また、本音を分かって対処する方法が分かった。
対人関係でモヤモヤしたり，イライラすることの原因がわかりすっきりした。
ワークをして自分が何を思ってるかが整理できた。
不安に思う気持ちも「不安になってもいい」と自分でいってみると、少し気持ちが落ち着いた。
問題と思っていることは問題でなくて，他の問題、他の自分の希望が隠れていると気づいた。
本音はだいたい叶わないと気づけた。
ケーキすごく美味でした。いつもすごく楽しみにしてます
一番心に残ったことが「自分が自分の役に立つように行動する」「(自分が自分の）親の目線で自分のやりたいことをやらせてあげる」ということです。
自分の本音にふたをしがちで、そのことで悩むことが多いので，自分の本当の気持ちを分かろうとする習慣をつけたいなあと思います。
後半のワークでは「話を聴く」ことの難しさを感じました。
でも、とても勉強になったし楽しかったです。
自分の本音は、わかっているつもりでも、実は気づいていないのかなって感じました。
自分の本音は深い奥底にあって、まずは表層のことから，じっくり取り組むことが大事かなと思いました
知らないうちに，たくさんの思い込みを作っていることに気づきました。
まずは思い込みの解除をやって，自分のやりたいことを少しずつやってみることを大事にしたいと思います。
自分の思ってもみなかったところに本音が行き着いて驚きました。
全然違うところから，「母親からよく見られたい」というところに行き着き、「またか～」という感じでした。
ペアでのワークで、自分で考えていないところから“言葉”“気持ち”をもらった感じで、とても良かったです。
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