2012-02-17 00:17:30
脂分不足
テーマ:ブログ
今日は寒かったですね。
昨日、今日とろくなものを食べてなくて、
身体が脂分を欲しがって仕方なかったので
久々にコンビニ弁当買ってきて食べました。
チキンカツ弁当。
なんか今日は美味しく感じたな~。
身体にカロリーが行きわたっていくように感じました。
質素な食生活がいいともいいますが、
カロリー足りてないと
良い睡眠が得られないんですよね。
眠りが浅くて、寝たような寝て無いような
中途半端な感じで。
適度に脂分も摂らないとね。
昨日、今日とろくなものを食べてなくて、
身体が脂分を欲しがって仕方なかったので
久々にコンビニ弁当買ってきて食べました。
チキンカツ弁当。
なんか今日は美味しく感じたな~。
身体にカロリーが行きわたっていくように感じました。
質素な食生活がいいともいいますが、
カロリー足りてないと
良い睡眠が得られないんですよね。
眠りが浅くて、寝たような寝て無いような
中途半端な感じで。
適度に脂分も摂らないとね。











