Vegan Sharing@GSB

グリーンスムージーバーが、健康キレイHappyのシェアリングカフェに
生まれ変わりました。
毎日違う店長の楽しいお店ばっかりです!

ようこそいらっしゃいませリカちゃん4

ヴィーガンシェアリング@GSBです。

ヴィーガン、ベジタリアン、ローフーディストのためのシェアリングカフェです。

こちらのブログでお店情報をお知らせしています。


ただいま シェアリングメンバー募集中!

興味のある方は早めにリンダまでお問合わせくださいませ。 


10月の 単発カフェ 空き状況 

 10/8(水)

 10/13(祝・月)

 10/20(月)

 10/26(日)


お問い合わせ info.linda.gsb@gmail.com

月曜日 夜 タツキのBAR ウォッチ


火曜日 vege table.○ 

 11時~17時 お野菜ランチプレート&ローパフェ 米粉スイーツ 本日のフルーツドリンク


水曜日 10月限定毎週リンダの日

 11時~23時

 夜は、リンダとイケメンBAR 

木曜日  Rawfood Cafe Funky*Raw 

 11:30~17:30 ローフード ロースイーツ グラノーラなど 10月30日まで。


金曜日 さらり食堂NEW

 11:30~17:00ラストオーダー 

 自然食お料理教室「さらりごはん」主宰 青木みかちゃんのごはんやさん。


土曜日 キレイになっちゃう施術師さんコラボ


 毎週 鍼灸デトックス きいろ 
14時~20時 老廃物の排出と 薬膳茶 スイーツ

      ご予約メール kiiroiro@i.softbank.jp
ご予約電話 08053414386  



第1第3 なちゅらるはっぴー 

13時~18時 腸セラピー 

ご予約優先  メール naturalhappy2013@gmail.com


日曜日 週替わりローフードカフェ

 

 第3 EnagyRawfood Kilim
(エナジーローフード キリム) 

 11:00~18:00  ローフード 


      
お店への道順


クリックめっちゃわかりやすいアクセス


@GSBのホームページ 
http://vegangsb.jimdo.com/


2011年4月
より、ご愛顧いただいてきましたグリーンスムー
ジーバーは

菜食レストランAmigo

として大阪府大東市に移転しました。














NEW !
テーマ:
もう10月ですね~
朝晩は涼しくなりましたが昼間はまだまだ暑い日が続いてますね~
ローフードで身体も心も整えてね~(^_-)-☆
明日のランチは~
✳︎きゅうり、おくら、みょうがのジンジャーナムル
✳︎パプリカとたもぎ茸の炒め物風~
✳︎人参とリンゴのマリネ
✳︎かぼちゃとオニオンのカレーチップス
サラダのドレッシングはイチジクのドレッシングです~

スィーツは~
✳︎ローティラミス
✳︎マルンガイのチョコ掛けタルトです!

遊びに来てね~

AD
いいね!した人  |  コメント(0)
NEW !
テーマ:
さらり食堂ロゴ完成

10月ですね☆

細々と、そしてわがままに
料理教室を始めて4年が経過致しました!!!
これも皆さんの支えと応援とご協力のおかげでございます♡
改めて感謝の思いと幸福感で満ちています♡

そして、5年目を迎え新たな展開をスタートします!!!!

毎週金曜さらり食堂がOPENおんぷ♪

体が喜ぶほっこり旬菜ご飯を提供致しますハート


初日10月3日メニュー
旬菜旬穀ごはん定食

ひよこ豆とキヌアのナゲット
自然の甘みの重ね煮きんぴらごぼう
秋野菜のバルサミコマリネ
金針菜のお浸し
人参と青梗菜の血流アップサラダ
自家製味噌の重ね煮味噌汁
自家製漬物
玄米ごはん
プチスイーツ付



スイーツ
甘酒ティラミス
SOYバー


の、予定ですが~
変更の可能性有りです(^_^;)


写真はイメージです

11:30~17:00 ラストオーダー

売り切れ次第終了致します。
出来れば事前に予約のお電話下さると有難いです



いつも「さらりごはん」を
可愛がってくださりありがとうございます♪
一人でポチポチやってると思うので、笑
是非、顔見にだけでも遊びに来てくださいね!

WELCOMEニコちゃん


場所》
ヴィーガンシェアリング@GSB
GSB(ViganSharing@GSB)
大阪府大阪市中央区西心斎橋2‐8‐33
大阪センタービル アメ村スクエア2F
(たこやき「味穂」のビル)

tel. 06-6484-7464

AD
いいね!した人  |  コメント(0)
NEW !
テーマ:
10月限定リンダの水曜日@GSB。

明日は、
9月、菜食レストランAmigoで、大人気だった、
麻婆ナスのライスバーガー(Vegan)と、ローフード小鉢のプレート。
もちろんグリーンスムージーとミニスイーツ付き。
photo:01



100%ローフードメニューは、
リンダのグリーンスムージーボウルに、ローフード小鉢とミニスイーツ
photo:02



ミニスイーツは、
ローのフロランタン。
新作♡

明日のスイーツは、
アーモンドのハルバ 久々♡
カスタードプリン
チョコプリン

やみつきナッツキャラメルも新作♡

19:00ごろから
一夜限りのイケメンバーは、
金ちゃんが、お野菜と共に登場!
新鮮安心美味しい将屋グループのお野菜を使って、

リンダのお料理ライブバー。

奇跡のお酒
生ワイン
オーガニックビール

少しだけ野菜販売もあります。

photo:03

AD
いいね!した人  |  コメント(0)
NEW !
テーマ:


こんばんは



あっという間に9月も終わり、
明日から10月ですね^ ^


Green Smoothie Barシェアリングカフェの10月前半の予定です^ ^

・・・・・・・・・・・
*1水 オーナーリンダさんの日
open/11時~夜19時頃からはリンダとイケメンBar 第1回目!
今回のイケメンは阿倍野のビォファのおもしろイケメンの野菜売りの金ちゃん^ ^*

・・・・・・・・・・・
*2木 Fanky★Raw
open/11時半~18時
みゆきさんのボリューミーおいしいローフードとロータルトやケーキ


・・・・・・・・・・・
*3金さらり食堂 New Open!!♡
{8B229899-4EA2-45EE-9A29-AF93879C2847:01}


みかさんの薬膳マクロビオティックご飯*open11時半~17時L.O

・・・・・・・・・・・
*4土 キレイになっちゃう施術師さんコラボ*
★ 

なちゅらるはっぴー

13時~18時 腸セラピー 

ご予約優先  メール naturalhappy2013@gmail.com

鍼灸デトックス きいろ 

14時~20時 老廃物の排出と 薬膳茶 スイーツ

      ご予約メール kiiroiro@i.softbank.jp


ご予約電話 08053414386  



・・・・・・・・・・・

*5日やまね式アトピー整体
・予約状況、
⑤の13時~ も埋まりました
後、⑥⑦以外でしたらまだご予約
受け付けております^ ^←御手数ですが、詳細は前の記事 ご覧頂いて
ご予約、お問い合わせお願いします
予約状況は随時ブログにてアップします!

・・・・・・・・・・・

*6月 昼営業はなしです
夕方 18時~23時
月イチ BARウォッチ!
身体に優しくおいしいお酒やアテがたくさんあるBAR^ ^!!

・・・・・・・・・・・

*7火 VEGE TABLE○
open11時半~18時頃まで
こだわって選んだ季節のお野菜のプレートやバリエーション豊富なスイーツ ロースイーツや玄米粉のパンケーキなど
・玄米粉のケーキやクッキーもテイクアウトできます^ ^*



・・・・・・・・・・・

*8水 オーナーリンダさんの日
open/11時~18時
夜のイケメンバーはお休みです*

・・・・・・・・・・・
*9木 Fanky★Raw
open/11時~18時
おなじみのローフード&スイーツと
この日はローフードの講座もあります!
14時~
ロー巻き寿司とチョコムース講座です 2000yen
ご予約は

0664847464


GSBシェアリングカフェまでお願いします^ ^←スタッフに9日木曜のローフード講座の予約とお伝え下さいませ
・・・・・・・・・・・
*10金 さらり食堂
11時半~17時L.O
・・・・・・・・・・・
*11土 鍼灸デトックス きいろ 
open/14時~20時
・・・・・・・・・・・

*12日 カフェトゥルシー**
{E20BC0CD-123A-43CF-BCC0-A401D0360330:01}


open/11時~18時(17時半L.O )

以前VEGE TABLEさん定休日の
時に営業されていたmamiさんの
ローフードカフェです前回のブログはこちら
ランチはローフード和定食予定^ ^
ロースイーツも数種類ほど予定*

詳細また随時ブログにて^ ^

・・・・・・・・・・・
*13月 定休日です
・・・・・・・・・・・
*14火 VEGE TABLE○
Raw生チョコ講座11:30~13:00
手作りパンツ講座 14:00~17:00

講座をしていますが、12:30~18:00
でカフェの通常営業もします。
・・・・・・・・・・・
*15水 オーナーリンダさんの日
夜のイケメンバーは
四ツ橋のヴィーガンカフェ、
パプリカ食堂のオーナーさん登場^ ^*

・・・・・・・・・・・


長々と書いてしまいましたが
ひとまず前半の営業、こんな感じと
なります^ ^*
*現時点での決定内容ですので
メニューの変更など多少ある可能性が
ございます



皆様、是非お越し下さいね^ ^♡
GSBシェアカフェへの
めっちゃわかりやすいアクセスは
こちらですアクセス


質問などありましたらお気軽に
コメントなど頂ければと思います^ ^

後半の予定も近いうちにお知らせ致します
いつもありがとうございます


いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:
金木犀の香りがふんわり幸せな
季節です♡秋が本格的にはじまりました。

昨日、奈良オーガニックマーケットに行き、たくさんの実り野菜を購入しました♡

明日のランチは...

*くりと紫イモのごはん
*しかく豆の蕎麦粉天ぷら
を中心に冬瓜、ちびいも、人参ジェノベーゼ、へちま
などなど、お野菜副菜をつくります♡

月一の奈良オーガニックランチ、秋の実りをご賞味ください♡


おやつは、、

*玄米粉パンケーキ(栗と紫イモ)
*なしの米粉タルト
*ロー生チョコビター
*豆乳すだちレアチーズケーキ

があります♡

ドリンクにも明日まで、すだちが登場します♩

お待ちしています。



いいね!した人  |  コメント(0)

[PR]気になるキーワード